29.2 C
Chennai
Friday, May 17, 2024
Image 56
மருத்துவ குறிப்பு

தெரிஞ்சிக்கங்க…இரட்டை மாஸ்க் போடுறீங்களா? இதையெல்லாம் கண்டிப்பா செய்யாதீங்க

இந்திய கொரோனாவின் இரண்டாவது அலை தீவிரமடைந்து வருகிறது, மேலும் ஆக்ஸிஜன் குறைபாடு மற்றும் படுக்கை கிடைக்காமல் இறப்பவர்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது.

இந்த விஷயத்தில், இரட்டை மாஸ்க் அணிவது உங்களை நோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது என்று கூறப்படுகிறது.நீங்கள் இரட்டை முகமூடி அணிந்தால் என்ன ஆகும்? நீங்கள் என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை நான் விரிவாக விளக்குகிறேன்.

செய்யக்கூடியவை

* முதலில் அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை போட வேண்டும்., பின்னர் துணி மாஸ்கை போட வேண்டும்..

* அறுவைசிகிச்சை மாஸ்கை கம்பியை மூக்கில் வைத்து பொருத்தமாக உறுதியாக அழுத்தவும்.

* இரண்டு மாஸ்கை பயன்படுத்திய பிறகு, நீங்கள் இயற்கையாகவே சுவாசிக்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

செய்யக்கூடாதவை

* இரண்டு அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை அல்லது இரண்டு துணி மாஸ்கை அணிய வேண்டாம். தயவுசெய்து ஒரு அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை மற்றும் ஒரு துணி மாஸ்கை அணியுங்கள்.

* தொடர்ந்து 2 நாட்கள் மாஸ்கை அணிய வேண்டாம்.

* நீங்கள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை மாஸ்கை பயன்படுத்தினால், அதை குப்பைத்தொட்டியில் வைக்கவும்

* துடைத்தவுடன் துணி மாஸ்கை பயன்படுத்துங்கள்.

Related posts

கர்ப்பப்பை வாய் புற்றுநோயை எப்படி தடுக்கலாம்?

nathan

தெரிஞ்சிக்கங்க…மலச்சிக்கலுக்கு மருந்தாகும் புளிச்சக்கீரை: யாரெல்லாம் எப்படி எடுத்து கொள்வது தெரியுமா?

nathan

பயனுள்ள 10 பாட்டி வைத்தியங்கள்! இதோ உங்களுக்காக!

nathan

தாய்மை அடைவதற்கான சரியான வயது

nathan

நீங்கள் அவசியம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய ஆரோக்கியமான பற்களுக்கு செய்ய வேண்டிய 5 வழிமுறைகள்

nathan

உடலில் இரத்த வெள்ளையணுக்கள் அளவுக்கு அதிகமானால் என்ன ஆகும் என்று தெரியுமா?

nathan

30 வயதுக்கு மேல் குழந்தைப்பேற்றை தள்ளிப்போடுவது ஆபத்து

nathan

இன்ஷூரன்ஸ் இப்போ ஈஸி – 7

nathan

பச்சிளம் குழந்தைக்கு ஒரு நாளைக்கு தாய் எத்தனை முறை, எந்த அளவு பாலூட்ட வேண்டும்?தெரிந்துகொள்வோமா?

nathan