28.6 C
Chennai
Saturday, May 18, 2024
e65a4362 2a8d 4b32 b0c4 94724de5b75a S secvpf
பழரச வகைகள்

சீதாப்பழ மில்க்ஷேக்

தேவையான பொருட்கள் :

சீதாப்பழ சதை பகுதி – 2 கப்
வெண்ணிலா பவுடர் – 2 ஸ்பூன்
குளிர்ந்த பால் – 2 கப்
அச்சு வெல்லம் – 3 ஸ்பூன் (பொடித்தது)
சாக்லெட் தூள் – 1 ஸ்பூன் அலங்கரிக்க
ஐஸ் கியூப்ஸ் – சிறிதளவு

செய்முறை :

• பாலை நன்றாக காய்ச்சி பிரிட்ஜில் வைத்து குளிர வைக்கவும்.

• மிக்சியில் சீதாப்பழ விழுது, வெண்ணிலா பவுடர், குளிர்ந்த பால், பொடித்த அச்சு வெல்லம் போட்டு நன்றாக அரைக்கவும்.

• நன்றாக அரைந்ததும் அதில் ஐஸ் கியூப்ஸ் போட்டு மீண்டும் நன்றாக அடிக்கவும்.

• அரைத்த ஜூஸை கண்ணாடி டம்ளரில் ஊற்றி அதன் சாக்லெட் தூளை தூவி பருகவும்.

• ஜூஸ் திக்காக குடிக்க பிடிப்பவர்கள் அப்படியே குடிக்கலாம். சற்று தண்ணியாக விரும்புபவர்கள் அரைக்கும் போது சிறிது குளிர்ந்த பாலை சேர்த்து கொள்ளலாம்.

e65a4362 2a8d 4b32 b0c4 94724de5b75a S secvpf

Related posts

இந்த பழத்தில் பல நோய்களைக் குணப்படுத்தும் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் அடங்கியுள்ளன…..

sangika

ஆரோக்கியத்தைத் தரும் அத்திப்பழ மில்க் ஷேக்

nathan

ஆப்பிள் ஜூஸ்

nathan

கோல்ட் காஃபீ

nathan

வாட்டர் மெலன் சோடா

nathan

சூப்பரான பப்பாளி ஜூஸ் எப்படி செய்வது?…..

sangika

மாதுளை ஜூஸ்

nathan

ஆச்சரியமான மாம்பழ ஸ்மூத்தீ

nathan

உடலில் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கும் பீட்ரூட் ஜூஸ்

nathan