27.8 C
Chennai
Saturday, May 18, 2024
201609080747115701 banana stem buttermilk SECVPF
ஆரோக்கிய உணவு

அசிடிட்டி பிரச்சனைக்கு வாழைத்தண்டு மோர்

அசிடிட்டி மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் இருப்பவர்கள் இந்த வாழைத்தண்டு மோரை தொடர்ந்து குடித்து வரலாம். இதை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்.

அசிடிட்டி பிரச்சனைக்கு வாழைத்தண்டு மோர்
தேவையான பொருட்கள் :

புளிக்காத மோர் – ஒரு டம்ளர்,
நறுக்கிய வாழைத்தண்டு – கால் கப்,
கொத்தமல்லி – சிறிதளவு,
உப்பு – ருசிக்கேற்ப,
பூண்டு – 1 பல்லில் பாதி,
சின்ன வெங்காயம் – 1.

செய்முறை :

* மேலே கூறிய அனைத்து பொருட்களையும் மோருடன் சேர்த்து மிக்ஸியில் போட்டு நன்றாக அரைத்து வடிகட்டி குடிக்க வேண்டும்.

* இது உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. வாரம் இருமுறை இதை குடிக்கலாம்.

குறிப்பு:

பூண்டு வாசம் பிடிக்காதவர்கள், தவிர்த்துவிடலாம்.201609080747115701 banana stem buttermilk SECVPF

Related posts

நீங்கள் அவசியம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய அதிக ஆரோக்கிய பலன்களை தரும் வாழைப்பழம்கள்

nathan

21 பகல்கள் தொடர்ச்சியாக பன்னீரில் ஊறவைத்த‍ உலர்ந்த திராட்சையை . . .

nathan

உங்களுக்கு தெரியுமா பால் குடிப்பதால் ஏற்படும் தீவிரமான 7 பக்க விளைவுகள்!!!

nathan

தேனில் ஊற வைத்து நெல்லிக்காயை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

nathan

இந்த உணவுகளை தயிருடன் சேர்த்து சாப்பிடாதீங்க.. தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !

nathan

தினமும் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிட்டால் பெண்களுக்கு எவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்கும்ன்னு தெரியுமா?தெரிஞ்சிக்கங்க…

nathan

அவசியம் படிக்க.. வல்லாரை கீரையின் மருத்துவ பயன்கள்

nathan

கோவைக்காய் வறுவல்! சுவையாக இருக்கும்….

nathan

சோற்றுக்கற்றாழை சாறு பருகுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் தெரியுமா?.

nathan