beauty4
அழகு குறிப்புகள்சரும பராமரிப்பு

இதெல்லாம் செய்தால்…. அழகு வரும்… அவர் சொல்வது சரிதானே!

லுரே ஷு தனது இன்ஸ்டாகிராமில் சமீபத்திய புகைப்படங்களை பகிர்ந்து இருந்தார். 42 வயதான இவர், 18 வயது பருவ மங்கை போல் இருந்ததை கண்டு பலர் மெய்சிலிர்த்து விட்டனர்.

அழகு தேவதையே! எப்படி நீ, இப்படி இருக்கிறாய், உன் அழகுக்கு என்ன காரணம்? என்று இன்ஸ்டாகிராமில் கேள்விகளை எழுப்பி வருகிறார்கள்.

beauty4

சமூக வலைதளங்களில் டிரெண்டிங்காக வலம் வரும் லுரே ஷு, தனது அழகின் ரகசியத்தை, வார இதழ் ஒன்றுக்கு பதில் அளித்துள்ளார். அதில். முகத்தை சூரிய கதிர்வீச்சில் இருந்து பாதுகாப்பதாகவும், அதிக தண்ணீர் அருந்துவதாகவும் கூறியுள்ளார்.

சூரிய ஒளியால் முகத்தில் புள்ளிகள், கருவளையம் வராமல் பாதுகாக்க சன் ஸ்கிரீன் லோசனை அதிக அளவில் பயன்படுத்துவதாகவும் லுரே ஷு தெரிவித்துள்ளார்.

எண்ணெய் உணவுகள், பாஸ்புட் உணவுகள், சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளையும் தவிர்க்கிறார். மேலும் லுரே ஷு பிளாக் காபி மற்றும் அதிக அளவு தண்ணீரும் அருந்துகிறார். இத்துடன் அதிக அளவு காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுகிறார்.

இதெல்லாம் செய்தால்…. அழகு வரும்… அவர் சொல்வது சரிதானே!

Related posts

கால்களையும் கொஞ்சம் கவனியுங்கள்! Tips to Care your feet

nathan

உங்கள் வீட்டில் வறுமை நீங்கி செல்வம் பெருக வேண்டுமா?

nathan

இந்திய கிரிக்கெட் அணி நட்சத்திர வீரர் மனைவியின் ரகசிய காதலன்!

nathan

முழங்கையில் உள்ள கருமையை நீக்கி மென்மையாக்க சில வழிகள்!!!

nathan

புத்துணர்ச்சி தரும் ஸ்பா வீட்டிலேயே செய்யலாம்

nathan

சர்க்கரை பொங்கல் செய்வது எப்படி ?

nathan

வெளிவந்த தகவல் ! மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்ட சூப்பர் சிங்கர் சௌந்தர்யா!

nathan

குழந்தைகளின் தவறை புரிய வையுங்கள் அடிக்கவோ திட்டவோ வேண்டாம்

nathan

எலுமிச்சை ப்ளீச்சிங் இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க. அக்குள் கருமை காணாம போயிடும்!

nathan