27.5 C
Chennai
Friday, May 17, 2024
watermilon
பழரச வகைகள்

உடலுக்கு ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்து பழ பானம்!….

தேவையானப்பொருட்கள்:

தர்பூசணி – அரை பழம்,
புதினா – சிறிதளவு,
டைமண்ட் கற்கண்டு – ஒரு டீஸ்பூன்,
நெல்லிக்காய் துருவல் – ஒரு டீஸ்பூன்.

watermilon

செய்முறை:

தோல் சீவி நறுக்கிய தர்பூசணியுடன் சிறிதளவு புதினா இலை, கற்கண்டு சேர்த்து மிக்ஸியில் அரைக்கவும். இதனுடன் நெல்லிக்காய் துருவல் கலந்து பருகவும்.
வித்தியாசமான சுவையில் இருக்கும் இந்த பானம், ரத்த விருத்திக்கு நல்லது.

Related posts

செரிமானப் பிரச்சனையை போக்கும் எலுமிச்சை ஜூஸ்

nathan

ஜில்ஜில் மாம்பழ ஜுஸ் செய்வது எப்படி

nathan

ஃபலூடா

nathan

இளநீர் காக்டெயில்

nathan

ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் நெல்லிக்காய் ஜூஸ்

nathan

வாழைப்பழம் பாதாம் ஸ்மூத்தி

nathan

சுவையான சீத்தாப்பழம் மில்க் ஷேக்

nathan

மாம்பழ மில்க் ஷேக்

nathan

ராகி பாதாம் மில்க் ஷேக்

nathan