30.3 C
Chennai
Saturday, May 18, 2024
murungai
ஆரோக்கியம்ஆரோக்கிய உணவு

முருங்கையின் மகத்துவமே அதில் உள்ள‍ எண்ண‍ற்ற‍ மருத்துவ குணங்கள்!…

முருங்கை இலைகளை நெய்யில் வதக்கி சாப்பிட்டால் – ச்ச் நாக்குல‌ எச்சில் ஊறுதா முருங்கையின் மகத்துவமே அதில் உள்ள‍ எண்ண‍ற்ற‍ மருத்துவ குணங்கள்தான். அந்த மருத்துவ குணங்களில் ஒன்றினை இங்கு காண்போம்.

murungai

இரத்த‍ சோகையினால் பாதிக்க‍ப்பட்ட‍வர்கள், இந்த முருங்கை இலைகளை பக்குவமாக பசுநெய்யில் வதக்கி சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் ரத்த‍ சோகையின் பாதிப்பு குறையும், நல்ல‍ ரத்த‍ம் ஊறி, இரத்த‍ ஓட்ட‍ம் சீராகும். அதுமட்டுமா பற்கள் பலமாகும். தோல் வியாதிகள் தொலைந்து போகும்.

Related posts

தினமும் 10 நிமிடம் தோப்புகரணம் செய்துவந்தால் கிடைக்கும் பலன்கள்!…

nathan

கீரைகளும் மருத்துவப் பயன்களும் 40 வகை

nathan

இடுப்பு எலும்பு வலுப்பெற உளுந்துக் களி

nathan

அதிக அளவிலான நார்ச்சத்து எலுமிச்சை தோலில் செறிந்துள்ளதால் அல்சர் மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு நல்ல மருந்தாக உள்ளது.

nathan

பெண்களே நீங்கள் அதிகம் கோபப்படுபவரா? அப்ப இத படிங்க!…

sangika

உங்களுக்கு தெரியுமா தினமும் மாதுளை ஜூஸைக் குடித்து வந்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

nathan

5 நிமிட கஞ்சி….. யாரெல்லாம் தினமும் சாப்பிடலாம்!

nathan

சூப்பர் டிப்ஸ்! உடல் எடை குறையணுமா? அப்ப உடனே இந்த உணவுகளுக்கு ‘குட்-பை’ சொல்லுங்க…

nathan

தாய்ப்பால் சுரக்க நூக்கல் சாப்பிடுங்க

nathan