- ஆரோக்கிய உணவு
சுவையான கோழி குருமா
கோழி – அரை கிலோ வெங்காயம் – 2 தக்காளி – ஒன்று பச்சை மிளகாய் – 4 முந்திரி – 10 கசகசா – 2…
Read More » - Other News
ஹைதராபாத் பிரியாணி மசாலா பொடி
பிரியாணிக்கு மசாலா முக்கியம் .. .. இன்று ஹைதராபாத் பிரியாணி மசாலா பொடியை எப்படி செய்வது என்று பார்ப்போம் .. ஹைதராபாத் பிரியாணி மசாலா தூள்…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
ஒரு வாரத்தில் ஒளிரும் தோலை பெறவது எப்படி – மற்றும் நாளுக்கு நாள் அதற்கான வழிமுறைகள
நாம் அனைவரும் ஒரு ஒளிரும் கதிரியக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட தோலை, அழகாக்க வேண்டுகிறோம். ஆனால் நாம் மிகவும் நமது தோல் சரியானதாக இல்லாமல் இருப்பதை நன்கு அறிந்திருக்கிறோம். சரியான…
Read More » - ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்
உங்களுக்கு தெரியுமா சரும பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தரும் மஞ்சள்
மஞ்சளில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் இருப்பதால், சரும சுருக்கத்தைப் போக்கி இளமையான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும். இதுப்போன்று சருமத்தில் ஏற்படும் பல்வேறு பிரச்சனைகளைத் தடுக்கும். எனவே இப்போது மஞ்சளை எப்படியெல்லாம் பயன்படுத்தினால்,…
Read More » - தலைமுடி சிகிச்சை
சூப்பர் டிப்ஸ்! இளநரை ஏற்படுவதை தடுப்பதற்கான வழிகள்…!!
வண்ண சாயங்கள், ஹேர் ப்ளீச், ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர்களில் உள்ள ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு உங்கள் முடியை சேதப்படுத்தும். * வெந்தயம் வால்மிளகு, சீரகம் மூன்றையும் சம விகிதத்தில்…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
சூப்பரான பிரெட் பீட்சா
மிகவும் வித்யாசமாகவும், சுவையாகவும் இருக்கும் இதை குழந்தைகள் மிகவும் விரும்பி உண்பர். பள்ளி முடித்து வரும் குழந்தைகளுக்கு, மாலை நேரம் சாப்பிட இதை நாம் செய்து தரலாம்.…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
சூப்பரா பலன் தரும் கிரீன் டீ !
ஆன்டிஆக்சிடன்ட் நிறைந்தது கிரீன் டீ-யில் உள்ள பாலிபீனால் நம் உடலில் உள்ள திசுக்களில் நடக்கும் ரசாயன மாற்றத்தால் ஏற்படக்கூடிய பாதிப்புகளைத் தடுக்கிறது. இதன் மூலம், வயதாகும்…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
தெரிந்துகொள்வோமா? சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் என்ன பயன்கள் கிடைக்கும் ?
கிழங்கு உணவில் ஆரோக்கியமான உணவு சர்க்கரைவள்ளிக்கிழங்கு ஆகும். இதை வேக வைத்தும் சாப்பிடலாம். இதை பொரியல், சாம்பார், கூட்டு செய்யலாம், அல்லது வெறுமனே சமைத்து பச்சையாக சாப்பிடலாம்.…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…தினமும் மேக்கப் போடுவதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள்!!!
பெண்கள் தங்கள் அழகை மேம்படுத்த ஒவ்வொரு நாளும் முகத்தில் ஒப்பனை போடுவார்கள். ஆனால் ஒவ்வொரு நாளும் மேக்கப் அணிவது நல்லதா அல்லது கெட்டதா என்று நீங்கள் எப்போதாவது…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
சூப்பர் டிப்ஸ்! சரும பிரச்சனைகளுக்கு உடனடி தீர்வு தரும் வாழைப்பழம்!
ஆண்டு முழுவதும் கிடைக்கும் மலிவான பழங்களில் வாழைப்பழங்களும் ஒன்றாகும். இந்த பழம் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவராலும் விரும்பப்படுகிறது. இத்தகைய வாழைப்பழங்கள் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை.…
Read More » - தலைமுடி சிகிச்சை
பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…முடியின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க தலைக்கு எப்படி குளிப்பது?
உங்கள் அழகில் முடி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அத்தகைய முடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். இதைச் செய்ய, பலர் கடைகளில் விற்கப்படும் முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப்…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
தெரிஞ்சிக்கங்க…இரட்டை மாஸ்க் போடுறீங்களா? இதையெல்லாம் கண்டிப்பா செய்யாதீங்க
இந்திய கொரோனாவின் இரண்டாவது அலை தீவிரமடைந்து வருகிறது, மேலும் ஆக்ஸிஜன் குறைபாடு மற்றும் படுக்கை கிடைக்காமல் இறப்பவர்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வருகிறது. இந்த விஷயத்தில்,…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
இதோ எளிய நிவாரணம்! காணாமல் போகட்டும் கருவளையம்!
பியூட்டி செதுக்கி வைத்த சிற்பம் போல முகம்… வசீகரிக்கும் நிறம்… லட்சணமான சிரிப்பு… இப்படி எல்லாம் இருந்தாலும் ஒரு சின்ன விஷயம் இவை அனைத்தையும் காணாமல் போகச்…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…’அழகு’ நிறத்தால் தோற்றத்தால் வருவது அல்ல!
இயற்கையின் படைப்பில் அனைவரும் அழகுதான். அழகு என்பது நிறத்தால் தோற்றத்தால், வருவது அல்ல. உள்ளத்தின் தூய்மையே, அன்பே முகத்தில் அழகை, அமைதியை வெளிப்படுத்தும். அதற்காக தோற்றத்தை சீர்கேடாக…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
உங்களுக்கு தெரியுமா மன உளைச்சலை குறைக்க 5 வழிகள்
**சிரிங்க பிளிஸ் ** சிரிச்சீங்கன்னா உங்க ரத்த நாளங்கள் ரிலாக்ஸ் ஆகி அதிக ரத்தத்தை பாய்ச்சும்! கடுகடுத்தீங்கன்னா, எதிர்மறை நடக்கும். ரத்தம் குறைஞ்சு ஏக டென்ஷன். **நல்லா…
Read More »