- மருத்துவ குறிப்பு
வெறும் வயிற்றில் வேப்பிலை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
பாரம்பரிய மருத்துவ உலகில் வேப்பிலை மிகவும் பிரபலமானது. இது மருத்துவ குணங்கள் அதிகம் நிறைந்த ஓர் அற்புதமான இலை. இந்த இலைகளைக் கொண்டு பல்வேறு அபாயகரமான நோய்களையும்…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
தொிந்துகொள்ளுங்கள்! மரணத்தை உண்டாக்கும் நோய்களைத் தடுக்கும் சூப்பர் உணவுகள்!
நோய்களின் தாக்குதலின்றி உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள உதவும் உணவுகளின் பட்டியலை 10 உடல்நல நிபுணர்களிடம் கேட்டால், ஒவ்வொருவரும் 1 வகையான பட்டியலைக் கொடுப்பார்கள். இதனாலேயே பலருக்கும்…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
சூப்பரான நண்டு மசாலா: பேச்சுலர் ரெசிபி
எப்போதும் சிக்கன், மட்டன், மீன் போன்றவற்றை செய்து சாப்பிட்டு போர் அடித்துவிட்டதா? அப்படியானால் இந்த வாரம் நண்டு மசாலா செய்து சாப்பிடுங்கள். இந்த மசாலாவானது பேச்சுலர்கள் செய்யுமளவில்…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
சுவையான மட்கா லஸ்ஸி ரெசிபி
கோடையில் உடலுக்கு குளிர்ச்சியை தரும் வகையில் பழங்கள் மற்றும் பானங்கள் அதிகம் கடைகளில் விற்கப்படும். அதில் ஒரு பானம் தான் லஸ்ஸி. இந்த லஸ்ஸியை பலவாறு வீட்டிலேயே…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுங்கள் 1 35 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆண்கள் உஷாரா இருங்க…
பொதுவாக ஆண்கள் எப்போதுமே தங்களது ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. இதனால் பல நோய்கள் உருவெடுத்து நம்மை ஆட்டிப்படைத்து கொண்டு வருகின்றது. அதிலும் இன்று ஆண்களை அச்சப்பட வைக்கும்…
Read More » - அழகு குறிப்புகள்
தெரிந்து கொள்ளுங்கள்,, தொப்புளில் வெள்ளரி விதையை அரைத்து பற்றுப் போட்டால்
ள்ளரி விதையில் நமது உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான நார்ச்சத்து, மக்னீசியம், துத்தநாகம், வைட்டமின் இ, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் உட்பட மிக நீண்ட சத்துக்கள் உள்ளன உள்ளன. நிறைய மருத்துவ…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
உங்களுக்கு தெரியுமா தினம் ஒரு கிவி பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!
சிட்ரஸ் வகை பழங்களுள் கிவி பழம் மிகவும் சுவையானதாக இல்லாவிட்டாலும் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டது. கிவிப் பழம் இனிப்பு மற்றும் புளிப்புச் சுவை கலந்தது. இதனால்…
Read More » - ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்
பெண்களே தெரிஞ்சிக்கங்க…இந்த 8 மோதிரத்துல ஒன்னு சூஸ் பண்ணுங்க, உங்க கல்யாணம் பத்தி நாங்க சொல்றோம்!
ஒருவரது குணாதிசயங்களை எப்படி அறியலாம் என்று கூற நிறைய வழிகள் இருக்கிறது. சிலர் ஒருவரிடம் பேசிய சில நிமிடங்களில் அவர் எப்படிப்பட்டவராக இருப்பார் என்று புட்டுப்புட்டு வைப்பார்கள்.…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
தெரிஞ்சிக்கங்க…வெறும் 100 கிராம் வெண்டைக்காய் சாப்பிடுவதால் உடலில் நடக்கும் அற்புதங்கள்
வெண்டைக்காய் பலருக்கும் பிடித்த உணவு வகையாக உள்ளது. இதை சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு ஏராளமான நன்மைகள் கிடைக்கின்றன. கெட்ட கொழுப்பை குறைக்க வேண்டும் என நினைப்பவர்கள் வெண்டைக்காயை தாராளமாக…
Read More » - ஆரோக்கியம்
நீங்களும் இப்படியானு பாருங்க.. ‘S’ என்ற எழுத்தில் ஆரம்பமாகும் பெயரைக் கொண்டவர்களைப் பற்றிய ஏராளமான சுவாரஸ்யமான தகவல்கள் தான் கீழே…
ஒருவரின் பெயரின் முதல் எழுத்தை வைத்தே அவர்களின் தலை எழுத்தை தீர்மானிக்க முடியும் என்று கூறுவர். அந்த வகையில் S என்ற எழுத்து ஆரம்பிக்கும் நபர்கள் தலைவர்களாக…
Read More » - ஆரோக்கியம்
இளம் பருவத்தில் உண்டாகக் கூடிய சாதாரண அறிகுறிகள்தான்…. ஆண்கள் பருவமடைவதை எப்படி கண்டறிவது..?
கேள்வி : பெண்கள் பூப்படைந்தால் அதைக் கண்டறிய பல வழிகள் உள்ளன. ஆனால் ஆண்கள் பூப்படைந்தால் எப்படி கண்டறிவது..? என்னென்ன மாற்றங்கள் நிகழும்? பதில் : ஆண்கள்…
Read More » - பொதுவானவை
சூப்பரான பூசணிக்காய் கறி
பூசணிக்காயை பலவாறு சமைத்து சாப்பிடலாம். அதில் பெரும்பாலும் கூட்டு, பொரியல் போன்றவற்றை தான் செய்வோம். இங்கு பூசணிக்காய் கொண்டு செய்யக்கூடிய புளிப்பு மற்றும் இனிப்புச் சுவை கலந்த…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
சுவையான கடலைப்பருப்பு அரிசி உப்புமா
காலையில் எழுந்ததும் என்ன சமைப்பது என்று தெரியவில்லையா? அதிலும் வித்தியாசமான சுவையில் அதே சமயம் ஆரோக்கியத்தை தரும் வகையில் என்ன சமைப்பது என்று யோசிக்கிறீர்களா? அப்படியானால் கடலைப்பருப்பு…
Read More » - ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்
உங்களுக்கு தொியுமா ? நீரிழிவு வியாதி உள்ளவர்கள் பயப்படாமல் இந்த 4 பழங்களையும் தாராளமாக சாப்பிடலாம்!
நீரிழிவு நோயாளிகள் பல பழங்களை உட்கொள்வதால் இரத்த சர்க்கரை அதிகரிக்கத் தேவைப்படும்ும் வாய்ப்பு உள்ளது. ஆனால் இப்படியான பாதிப்பு இல்லாமல் உட்கொள்ளக் கூடிய பல பழங்கள் உள்ளன.…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
உங்களுக்கு தெரியுமா கரும்புள்ளிகளைப் போக்க உதவும் 5 அற்புதமான ஃபேஸ் பேக்குகள்!!!
நம் அழகைப் பிரதிபலிப்பது முகம். அத்தகைய முகத்தை அனைவருக்குமே அழகாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். அதற்காக பல்வேறு பராமரிப்புக்களையும் மேற்கொள்வோம். அத்தகைய அழகான முகத்தின்…
Read More »