முகத்தில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைப்பது என்பது பலருக்கு மிகவும் கடினமான விஷயங்களில் ஒன்றாகும். ஆனால் இதை நீங்கள் எளிதான முறையில் குறைக்கலாம். சில பயிற்சிகள் இதற்கு பெரிதும் உதவும். அவற்றைப் பற்றி இப்போது பார்க்கலாம்....
Category : முகப் பராமரிப்பு
அன்றாடம் பயன்படுத்தும் எளிமையான பொருட்களை கொண்டு முகப்பொலிவை அதிகரிக்கும் வழிமுறைகளை இங்கு காண்போம். சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதாக்கதிர்கள் சுற்றுச்சூழல்மாசுபாடு, எதிர்மறையான வாழ்வியல் மாற்றங்கள், முறையற்ற உணவுப்பழக்கம், ஹார்மோன்களின் சீரற்ற சுரப்பு போன்றவை...
உப்பு மற்றும் சர்க்கரை ஸ்கிரப்களில் சருமத்தின் தன்மைக்கேற்பவும், ஈரப்பதத்தை தக்க வைக்கும் தன்மை கொண்டதாகவும் இருக்கும் வகையிலான ‘ஸ்கிரப்’ பயன்படுத்துவதன் மூலம் கூடுதல் நன்மையை பெறலாம். கோடை வெயிலின் வெப்பம் காரணமாக வியர்வை அதிகமாக...
ஜொலிக்கும் சருமத்தை பெற ‘இந்த’ எண்ணெயில் நீங்களே தயாரிக்கும் ஃபேஸ் பேக்கை யூஸ் பண்ணுங்க!
வால்நட் எண்ணெயின் நன்மைகள் மற்றும் பளபளப்பான, ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பெற நீங்கள் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் வால்நட்ஸில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் காணப்படுகின்றன. இந்த வால்நட்ஸில் நல்ல கொழுப்புகள் இருப்பதால், இவை இதய ஆரோக்கியத்திற்கு...
அழகான பொலிவான சருமத்தை பெற வேண்டும் என்பதுதான் அனைவரின் விருப்பம். முகமும் சருமமும் பொலிவோடு இருக்க, இன்றைக்குப் பலரும் பல வழிகளைக் கடைப்பிடிக்கிறார்கள். மார்க்கெட்டில் கிடைக்கும் புதுப் புது கிரீம்களை முகத்தில் பூசிக்கொள்வது, பார்லருக்குச்...
அழகான பிரகாசமான சருமத்தை பெற ஆண், பெண் இருவரும் விரும்புவார்கள். தங்கள் முகம் ஜொலிப்பதை யார்தான் விரும்ப மாட்டார்கள். பெரும்பாலும் மக்கள் தற்போது இயற்கை தயாரிப்புகளையே அதிகம் விரும்புகிறார்கள். சில இயற்கை தயாரிப்பு பொருட்களை...
இந்த உணவு பொருட்களில் தயாரிக்கும் 5 ஃபேஸ் பேக்குகள் உங்கள ஹீரோயின் மாதிரி ஜொலிக்க வைக்குமாம்!தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !
நீங்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் கொண்டவராக இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் சருமப் பராமரிப்புக்காக பாதுகாப்பற்ற இரசாயன கலவைகளை தவிர்த்து இருந்தாலும், சூப்பர்ஃபுட்கள் சருமத்திற்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்தை அளிக்கும். வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்,...
ஜொலிக்கும் சருமத்தை பெற கற்றாழை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் உங்களுக்கு எவ்வாறு உதவும் தெரியுமா?தெரிந்துகொள்ளுங்கள் !
இயற்கையான பளபளப்பானது ஆரோக்கியமான சருமத்தின் முக்கிய குறிகாட்டியாகும். இருப்பினும், பிஸியான வாழ்க்கை முறைகள், கடுமையான வேலை அட்டவணைகள், போதுமான தூக்கமின்மை, மோசமான உணவு, மாசு மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் சூரியக் கதிர்கள் (யுவிஎ/யுவிபி) போன்ற...
மஞ்சள் சிறந்த மசாலா பொருள் மட்டுமின்றி, பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட ஒரு அற்புதமான மருத்துவ பொருளும் கூட. அதுவும் இது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளை வழங்குவதைத் தவிர, சருமத்திற்கும் நன்மைகளை அளிக்கிறது....
அனைவரும் விரும்பவது ஆரோக்கியமான பொலிவான சருமத்தை தான். தன்னை அழகுபடுத்திக்கொள்ள அனைவரும் விரும்புவார்கள். இயற்கையாகவே ஜொலிக்கும் அழகு எல்லாருக்கும் கிடைப்பதில்லை. சில சமயங்களில் நாம் மேற்கொள்ளும் பல விஷயங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்கவும் பிரகாசிக்கவும் உதவும்....
குளிர் காலத்தில் சரும பராமரிப்புக்கு கூடுதல் நேரமும், கவனமும் செலுத்த வேண்டியிருக்கும். எண்ணெய் சருமம் கொண்டவர்கள்தான் அதிக அவஸ்தைகளை அனுபவிக்க நேரிடும். ஏனெனில் முகத்தில் படியும் எண்ணெய் பசை சரும துளைகளை அடைத்துவிடும். இறுதியில்...
சிறந்த சருமம் உங்களுக்கு எப்போதும் ஒரு நாளில் கிடைத்துவிடாது. ஏனெனில், நீங்கள் தினசரி சாப்பிடுவது அல்லது உங்கள் உணவுப் பழக்கம் உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை தீர்மானிக்கிறது. நாம் செய்யும் உணவுத் தேர்வுகள், சருமத்தின் உண்மையான...
அனைவருக்குமே எப்போதும் அழகாகவும், இளமையான தோற்றத்துடன் இருக்க வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கும். இதற்காக பலர் தங்கள் சருமத்திற்கு பல்வேறு சரும பராமரிப்புப் பொருட்களை வாங்கி பயன்படுத்துவார்கள். ஆனால் அனைவருக்குமே கெமிக்கல் கலந்த சரும பராமரிப்பு...
அழகாக இருப்பதை யார்தான் விரும்ப மாட்டார்கள். பொலிவாகவும் உங்கள் சருமம் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க நீங்கள் உங்கள் சருமத்தை இயற்கை வழியில் பாதுகாப்பது நல்லது. உங்கள் சருமம் பொலிவிழந்துவிட்டதா? அதன் மீது அதிக செயற்கை கிரீம்...
பொலிவான மற்றும் அழகான சருமத்தை பெற அனைவரும் விரும்புகிறார்கள். பருவக்காலத்திற்கு ஏற்ப சருமத்தில் பல பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. வறண்ட சருமம் அனைவருக்கும் ஒரு சவாலான பிரச்சனையாகவே உள்ளது. குறிப்பாக பெண்கள் வறண்ட சருமத்தால்...