சூப் வகைகள்
-
சத்து நிறைந்த வேர்க்கடலைக் கூழ்
தேவையான பொருட்கள் : வேர்க்கடலை – 1 கப் வெல்லம் அல்லது கருப்பட்டி – 1 கப் வாழைப்பழம் – 2 செய்முறை : • வேர்க்கடலையை…
Read More » -
ஓட்ஸ் பீநட் பட்டர் சூப்
என்னென்ன தேவை? பீநட் பட்டர் – 2 டேபிள்ஸ்பூன், ஓட்ஸ் – 3 டேபிள்ஸ்பூன், உப்பு – தேவையான அளவு. எப்படிச் செய்வது? ஓட்ஸுடன் தேவையான அளவு…
Read More » -
பாதாம் தேங்காய்ப்பால் கிரீம் சூப்
என்னென்ன தேவை? நறுக்கிய கேரட் 1 கப், பாதாம் 6, வெண்ணெய் 1 டேபிள் ஸ்பூன், வெங்காயம் 1, பாலாடை(கிரீம்) 1/4 கப், காய்ச்சிய பால் 1/4…
Read More » -
ஓட்ஸ் சூப்
என்னென்ன தேவை? ஓட்ஸ் – 1/4 கப், தண்ணீர் – 1/2 கப், பால் – 2 கப், ஆலிவ் ஆயில் – 1 டீஸ்பூன், கேரட்…
Read More » -
முட்டைக்கோஸ் சூப்
என்னென்ன தேவை? எண்ணெய் – 1 தேக்கரண்டிவெங்காயம் – 1 பூண்டு – 4 செலரி – 3 கேரட் – 1 குடைமிளகாய் – 1/2…
Read More » -
தால் சூப்
என்னென்ன தேவை? மசூர் தால் அல்லது பாசிப் பருப்பு 1/2 கப், வெங்காயம் – 1, தக்காளி – 3, பூண்டு – 5 பல், மிளகாய்…
Read More » -
காய்கறி சூப்
தேவையான பொருட்கள் : (கேரட், பீன்ஸ், காலிபிளவர், பட்டாணி, சிறு மக்கா சோளம்) வெட்டியது – 2 கப் பூண்டு பல் வெட்டியது – 2 டீஸ்பூன்…
Read More » -
முருங்கை கீரை சூப்/murungai keerai soup
தேவையான பொருள்கள் நெய் – 1 ஸ்பூன் சீரகம் – 1/2 ஸ்பூன் பூண்டு – 5 நறுக்கியது இஞ்சி – 1 ஸ்பூன் சாம்பார் வெங்காயம்…
Read More » -
சத்து நிறைந்த வல்லாரை கீரை சூப்
நியாபக சக்தியை அதிகரிக்கும் சக்தி கொண்டது வல்லாரைக்கீரை. இந்த கீரையை வைத்து குழந்தைகளுக்கு சத்தான சூப் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். சத்து நிறைந்த வல்லாரை கீரை…
Read More » -
மக்காரோனி சூப்
என்னென்ன தேவை? மேக்ரோனி – 2 டேபிள்ஸ்பூன், வெந்த சோளமுத்து – 1 டேபிள்ஸ்பூன், வெங்காயத்தாள் – 1 டேபிள்ஸ்பூன் (அரிந்தது), வெண்ணெய் – 1 டீஸ்பூன்,…
Read More » -
மைன்ஸ்ட்ரோன் சூப் (இத்தாலி)
என்னென்ன தேவை? பிரவுன் ஸ்டாக்குக்கு… கேரட் – 1 கப், பீன்ஸ் – 1 கப், வெங்காயம் – 2,தக்காளி – 2 (அனைத்தையும் பொடியாகநறுக்கிக் கொள்ளவும்).…
Read More » -
மான்ச்சூ சூப்
என்னென்ன தேவை? வெண்ணெய் அல்லது எண்ணெய் – 2 டீஸ்பூன், சிவப்பு மிளகாய் – 1/4 கப், கோஸ் – 1/4 கப், பீன்ஸ் -1/4 கப்,…
Read More » -
ஜிஞ்சர் சூப்
என்னென்ன தேவை? இஞ்சி -1 டேபிள்ஸ்பூன் (மெல்லியதாக நறுக்கியது), கார்ன் ஃப்ளோர்-2 டேபிள்ஸ்பூன், காய்ந்த மிளகாய் -2 (பொடியாக நறுக்கியது), பூண்டு -1/2 டீஸ்பூன் (பொடியாக நறுக்கியது),…
Read More » -
உடலுக்கு தெம்பு தரும் நண்டு சூப்
நண்டு சூப் மிகவும் சுவையான சூப், மேலும் இது உடலுக்கு நல்ல தெம்பு தருகிறது. ஜலதோஷம் உள்ளிட்ட பல பிரச்சனைக்களுக்கு சிறந்த நிவாரிணியாக செயல்படும். தேவையான பொருட்கள்…
Read More » -
லென்ட்டில் - லீக்ஸ் சூப்
என்னென்ன தேவை? பயத்தம்பருப்பு – 1 கப், எலுமிச்சைச்சாறு – 2 டீஸ்பூன், உப்பு – தேவையான அளவு, பொடியாக நறுக்கிய கொத்தமல்லி – 1 கப்…
Read More »
