அறுசுவை
-
சுவையான சத்தான கோதுமை இடியாப்பம்
டயட்டில் இருப்பவர்கள், சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு உகந்த கோதுமை இடியாப்பம் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். சுவையான சத்தான கோதுமை இடியாப்பம்தேவையான பொருட்கள் : வறுத்து, அரைத்த கோதுமை…
Read More » சைவக் கேக் (Vegetarian Cake)
தேவையான பொருட்கள் சீனி 250g மா 250g மாஜரின் 250g ரின் பால் (Condensed Milk) 395g வறுத்த ரவை 4 மே.க பேக்கிங் பவுடர் 1…
Read More »-
சுவை மிகுந்த சிக்கன் சூப்
தேவையான பொருட்கள்: எலும்புடன் கூடிய சிக்கன் துண்டுகள் – 1/4 கிலோநல்லெண்ணெய் – 3 ஸ்பூன்சின்ன வெங்காயம் – 1 கப்தக்காளி – 2மிளகாய்த்தூள் – 1/2…
Read More » -
கத்தரிக்காய் பொரியல் கறி
தேவையான பொருட்கள் 1/2 இறாத்தல் பிஞ்சுக் கத்தரிக்காய் 5 நறுக்கிய சின்ன வெங்காயம் 4 துண்டு பண்ணிய பச்சை மிளகாய் 1 சிறுகிளை கறிவேப்பிலை 4 நறுக்கிய…
Read More » கேரட் முட்டை ஆம்லெட்
தேவையான பொருட்கள்: முட்டை – 3கேரட் – 1மிளகு – 1 மேசைக்கரண்டிஉப்பு – தேவைக்கேற்பகடலை எண்ணெய் – 1 மேசைக்கரண்டி செய்முறை: • கேரட்டை துருவிக்…
Read More »-
முனியாண்டி விலாஸ் கோழி குழம்பு / Muniyandi Vilas Chicken Curry
முனியாண்டி விலாஸ் சிக்கன் கரி. ஆகா கேட்கும் போதே சுவை நினைவுக்கு வரும் இல்லங்களா!!! முனியாண்டி விலாஸ் நான் வெஜ் க்கு பெயர் போன ஹோட்டல். அதனாலேயே…
Read More » -
செட்டிநாடு இறால் குழம்பு!
தேவையான பொருட்கள் இறால் – 400 கிராம் மிளகு – 1 டீஸ்பூன் சீரகம் – 1 டீஸ்பூன் வெந்தயம் – 1 டீஸ்பூன் கடுகு –…
Read More » -
ப்ராக்கோலி சால்ட் அண்ட் பெப்பர் ரெசிபி
காலிஃப்ளவர் போன்று பச்சை நிறத்தில் இருக்கும் ஓர் காய்கறி தான் ப்ராக்கோலி. பலரும் இந்த காய்கறியைப் பார்த்திருப்பீர்கள். ஆனால் எப்படி சமைத்து சாப்பிடுவது என்று தெரியாமல் பலரும்…
Read More » -
முருங்கை கீரை சூப் செய்ய…
தேவையான பொருட்கள்: முருங்கை இலை – 2 கப் கேரட் துருவல் – அரைகப் தேங்காய் துருவல் – அரைகப்பெரிய வெங்காயம் – 2 இஞ்சி துண்டுகள்…
Read More » -
மஷ்ரூம் தொக்கு
தேவையான பொருட்கள் : மஷ்ரூம் – கால் கிலோ பெரிய வெங்காயம் – 3 தக்காளி – 2 (நடுத்தரமான அளவு) பூண்டு – 10 பற்கள்…
Read More » -
செம்பருத்தி பூ சர்பத்
தேவையான பொருட்கள் : செம்பருத்தி பூ இதழ்கள்-200 கிராம் ஏலக்காய்-10 (தூளாக்கவும்) அதிமதுரம் தூள் -1 தேக்கரண்டி சுக்கு தூள்-1 தேக்கரண்டி ஜாதிக்காய்-2 (தூளாக்கவும்) வெல்லம்-500 கிராம்…
Read More » -
30 வகை நட்ஸ் ரெசிப்பி!
சத்தும் சுவையும் நிறைந்த உணவு வகைகளில் தனியிடம் வகிப்பது நட்ஸ். பார்க்கும்போதே எடுத்துச் சுவைக்கத்தூண்டும் நட்ஸ் வகைகளைப் பயன்படுத்தி அல்வா, ஸ்நாக்ஸ், தோசை, புட்டு, ஸ்ட்யூ என்று…
Read More » -
பலம் தரும் பாரம்பர்ய மிட்டாய்!
நம் பாரம்பர்ய மிட்டாய்கள் அனைத்தும் உடனடியாக எனர்ஜியையும் ஊட்டச்சத்தையும் தரக்கூடியவை. அவற்றை குழந்தைகளுக்கு அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் ஆரோக்கியமான சமூகத்தை உருவாக்கலாம்!கடலை மிட்டாய் கரும்புச்சாறில் இருந்து கிடைக்கும் வெல்லத்தையும்…
Read More » -
பிரட் ஆனியன் பொடிமாஸ்
மாலையில் பசியுடன் இருக்கும் குழந்தைகளுக்கு அருமையான சுவையில் 10 நிமிடத்தில் ஏதேனும் செய்து கொடுக்க நினைத்தால், பிரட் ஆனியன் பொடிமாஸ் செய்து கொடுங்கள். இது நிச்சயம் உங்கள்…
Read More » -
கொண்டைக்கடலை சூப்
என்னென்ன தேவை? முளை கட்டிய கொண்டைக் கடலை – 1 கப், பொடியாக நறுக்கிய வெங்காயம், தக்காளி – தலா 1, பூண்டு பல் – 2,…
Read More »
