மருத்துவ குறிப்பு
-
மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வயிற்று வலியை குறைக்கனுமா?
பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வலிக்கான பொதுவான பெயர் டிஸ்மெனோரியா. இது அன்றாட வாழ்க்கையின் செயல்பாடுகளை பாதிக்கிறது. இது தசைப்பிடிப்பு போல் உணர்கிறது. கருப்பை சுருங்கி விரிவடையும்போது…
Read More » -
கொலஸ்ட்ராலால் மாரடைப்பு வராமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் தெரியுமா?
உங்கள் உடல் இளமையில் இருந்தது போல் முதுமையில் ஆரோக்கியமாக இருக்காது. இன்று பலர் இளம் வயதிலேயே பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சனைகளை சந்திக்கின்றனர். முதுமையில் ஏற்படும் பல பிரச்சனைகளுக்கு…
Read More » -
உங்களுக்கு இந்த 3 இடத்துல வலி இருக்கா?
கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயானது பெண்களில் மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய்களில் ஒன்றாகும். கருப்பை வாய் கருப்பையின் அடிப்பகுதியில் உள்ளது மற்றும் அதன் குறுகிய முனை யோனிக்கு மேலே உள்ளது.…
Read More » -
மூட்டுவலியால் ரொம்ப அவதிப்படுறீங்களா?
நீங்கள் நரம்பியல் முழங்கால், மூட்டு அல்லது முதுகுவலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? ஆனால் இந்த பயங்கரமான வலி எதனால் ஏற்படுகிறது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? வலி உங்கள் ஒட்டுமொத்த…
Read More » -
மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வயிற்று வலியை குறைக்கனுமா?
பொதுவாக பெண்களுக்கு மாதவிடாய் வரும்போது வரும் வலிக்கு Dysmenorrhoea என்று பெயர். இதனால் அன்றாட வாழ்வின் செயல்கள் பாதிக்கப்படும். அது தசைப்பிடிப்பு போல இருக்கும். கர்ப்பப்பை சுருங்கி…
Read More » -
உடல் எடையை குறைக்கும் போது தலைவலியை போக்க 5 வழிகள்
அதிக எடையைக் குறைப்பது ஒரு கடினமான பணி. இருப்பினும், இது சாத்தியமற்றது அல்ல, உடல் எடையை குறைக்க முயற்சிக்கும்போது சில பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும்.…
Read More » -
பிராவில் தூங்குவது நல்லதா கெட்டதா?
ப்ரா போட்டுக்கொண்டு தூங்க முடியுமா? சிலர் தூங்கும் போது கூட 24 மணி நேரமும் ப்ரா அணிவது மிகவும் வசதியாக இருக்கும். இருப்பினும், சிலர் தூங்கும் போது…
Read More » -
பெண்களோட மார்புல அரிப்பும் அழற்சியும் ஏற்பட்டால் என்ன பொருள்?
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்கள் பொதுவாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் சிரமப்படுகிறார்கள். இதனால் மார்பில் கடுமையான வலி ஏற்படுகிறது. உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கலாம். இந்த முலையழற்சி பிரச்சனை பிறந்த மூன்றாவது…
Read More » -
இரண்டாம் குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க முடியவில்லையா?
இந்த நாட்களில் மிகவும் இளம் மற்றும் வளமான தம்பதிகள் கூட முதல் சுழற்சியில் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு 6-8% மட்டுமே. இரண்டாவது கர்ப்பத்திற்கான சில எளிய உதவிக்குறிப்புகளை…
Read More » -
மாதவிடாயின் போது பிறப்புறுப்பு அரிப்பு, ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படாமல் இருக்க
பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சி ஒரு கடினமான காலமாக பார்க்கப்படுவதைப் போலவே, பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள் ஒரு பெரிய தொல்லையாக பார்க்கப்படுகின்றன. இந்த தொற்று 4 பெண்களில் 3 பேரை…
Read More » -
சர்க்கரை நோயால் உங்க கண்களில் என்னென்ன பிரச்சனைகள் ஏற்படும் தெரியுமா?
இந்தியாவில் சுமார் 70 மில்லியன் மக்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் மற்றும் இந்தியா உலகின் நீரிழிவு தலைநகரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன.…
Read More » -
மாரடைப்பு வருவதற்கு ஒரு மாதத்திற்கு முன்னரே தோன்றும் அறிகுறிகள்…
மாரடைப்பு என்பது உலகளவில் இறப்புக்கு முதலிடத்தில் உள்ளது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த எண்ணிக்கை ஆண்டுதோறும் அதிகரித்து வருகிறது. மாரடைப்பு மிகவும் தீவிரமான மருத்துவ அவசரநிலைகளில் ஒன்றாகும், மேலும் இது…
Read More » -
கல்லீரல் பலவீனமாக உள்ளதாக அர்த்தம் -இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் கடந்து போக வேண்டாம்!
மனித உடலில் கல்லீரல் மிக முக்கியமான உறுப்பு. உடலின் ஆரோக்கியத்தில் கல்லீரல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தில் கல்லீரல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தற்போது…
Read More » -
மாதவிடாய் காலத்தில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
மாதவிடாய் என்பது மாதத்தின் மிகவும் கடினமான காலங்களில் ஒன்றாகும். பணிபுரியும் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் என்பது கடினமான காலம். மாதவிடாய் மிகவும் குழப்பமானதாக இருக்கும், எனவே இந்த நேரத்தில்…
Read More » -
மாசத்துக்கு இரண்டு பீரியட்ஸ் வருதா.. காரணம் இதுவா இருக்கலாம்
மாதவிடாய் என்பது பெண்களுக்கு ஒரு மாத நிகழ்வு. இருப்பினும், சில பெண்கள் மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற தன்மைக்கு ஆளாகிறார்கள். சிலருக்கு மாதக்கணக்கில் மாதவிடாய் வராது, மற்றவர்களுக்கு மாதத்திற்கு இரண்டு…
Read More »