Category : மருத்துவ குறிப்பு

நீரிழிவைக் கட்டுப்படுத்தும் போது என்ன சாப்பிடுகிறோமோ அதே அளவு தினசரி நீங்கள் என்ன குடிக்கிறீர்கள் என்பதும் முக்கியம். ஒரு சர்க்கரை பானம் இரத்த சர்க்கரை அளவை பாதிக்கும். ஏனெனில் மெல்லும் பொருட்களை விட திரவங்கள்...

  தக்காளி காய்ச்சல் என்றால் என்ன? தக்காளி காய்ச்சல் என்பது வைரஸால் ஏற்படும் ஒரு தொற்று நோயாகும். இது Coxsackievirus A16 என்ற வைரஸால் ஏற்படுகிறது. குழந்தைகளில் காய்ச்சல். லேசானது என்றாலும், என்டோவைரஸ் 71-ல்...

ஒவ்வொருவரும் இயல்பாகவே தங்களுக்கு எப்படிப்பட்ட குழந்தை பிறக்கும் என்பதை அறிய விரும்புகிறார்கள். அதை அறிய ஒரு வழி இருந்தது. ஆனால், பலர் இதை தவறாக பயன்படுத்துவதால் அரசு தடை விதித்தது. ஆனால் உங்கள் குழந்தையின்...

பயணம் செய்வது வேடிக்கையாக இருக்கலாம், ஆனால் அது சோர்வாகவும் இருக்கலாம், மேலும் பெரும்பாலான பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் நீண்ட தூரப் பயணத்தைத் தவிர்க்கிறார்கள். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு குழந்தை பாதுகாப்பு மிகவும் முக்கியமானது, குறிப்பாக பயணம்...

சீஸ் மற்றும் முட்டை குழந்தைகள் பொதுவாகவே முட்டை மற்றும் சீஸை விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். இவை இரண்டிலுமே வைட்டமின் ஏ உள்ளதால், கண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவிடக்கூடும். முட்டையின் மஞ்சள் கருவில் உள்ள லுடீன், கண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு...

முருங்கை காய் என்றாலே பாக்கியராஜ் நடித்த முந்தானை முடிச்சு படம் தான் நினைவுக்கு வரும் என்று பலரும் கிண்டலாக பதில் சொல்லலாம். முருங்கை மரமானது பொதுவாக வீட்டுக்குள் வளர்க்கப்படும் ஒரு மருத்துவ மரமாகும். இதன்...

உடல் முழுவதும் இரத்தம், ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் சிக்கலான பெரிய சுற்றோட்ட அமைப்பில் ஏதாவது குறுக்கிடும்போது மோசமான சுழற்சி ஏற்படுகிறது. இதயம், நரம்புகள், தமனிகள், நுண்குழாய்கள் மற்றும் பிற இரத்த நாளங்கள் ஆரோக்கியமாக...

ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் இன்று பெரும்பாலான நவீன பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பெரிய பிரச்சனை. ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இது எடை கூடும். ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், பிடிப்புகள், ஒழுங்கற்ற ஓட்டம் மற்றும்...

ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க உங்கள் உடலுக்கு கொலஸ்ட்ரால் தேவை. சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த வைப்புக்கள் திடீரென சிதைந்து, மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையை ஏற்படுத்தும். சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, கொலஸ்ட்ரால் அளவை...

பி.சி.ஓ.எஸ் எனப்படும் சினைப்பை நீர்க்கட்டி சார்ந்த செய்திகளும், தேடல்களும் இன்று இணையத்தில் அதிகம். அதைப்பற்றிய மருத்துவ முறைகளும் வைரலாக இணையத்தில் உலா வருவது வாடிக்கை. சினைப்பை நீர்க்கட்டி இவ்வளவு மிகப்பெரிய பேசும் பொருளாகியுள்ளதற்கு காரணம்...

மெனோபாஸ் ஒரு பெண்ணின் உடலில் பல மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. அதன் அறிகுறிகளில் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் பிறப்புறுப்பு வறட்சி ஆகியவை அடங்கும். 75% பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் பல உடல் பிரச்சனைகளை சந்திக்கின்றனர். உடலில்...

இன்று பலர் தைராய்டு பிரச்சனையால் அவதிப்படுகின்றனர். தைராய்டு சுரப்பி என்பது கழுத்தில் பட்டாம்பூச்சி வடிவிலான சுரப்பி. தைராய்டு சுரப்பியால் சுரக்கும் இந்த ஹார்மோன் நமது உடலின் உடல் வெப்பநிலை, செரிமான செயல்பாடு, தசைச் சுருக்கம்...

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உலகளவில் இறப்பிற்கு முக்கிய காரணம் புற்றுநோயாகும். 2020 ஆம் ஆண்டில் புற்றுநோயால் கிட்டத்தட்ட 10 மில்லியன் மக்கள் இறப்பார்கள் என்று ஒரு ஆய்வு கணித்துள்ளது. இது எங்களுக்கு மிகவும்...

இன்றைய காலச் சூழலில் நமது செயல்பாடுகளாலும், சரியான ஊட்டச்சத்து இல்லாததாலும் பல உடல் உபாதைகளுக்கு ஆளாகிறோம். இரத்த சிவப்பணுக்கள் பொதுவாக சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுவதில்லை. இவை சிறுநீரக வடிகட்டுதலால் தடுக்கப்படுகின்றன. சிறுநீரில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்கள்...

பொதுவாக ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை சிறுநீர் கழிப்பது இயல்பானது. இதுவே 8 தடவைக்கு மேல் நடந்தால் எச்சரிக்கையாக இருப்பது அவசியம். அது சிறுநீர்ப் பாதையில் ஏற்படும் அழற்சியின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம் இதுபோன்ற சிக்கலைத்...