pregnancy pillow: கர்ப்பிணிகளுக்கு வசதியான மற்றும் ஆதரவான துணை கர்ப்பம் என்பது ஒரு அழகான பயணம், அது மகிழ்ச்சியையும் எதிர்பார்ப்பையும் தருகிறது, ஆனால் அது அசௌகரியம் மற்றும் தூக்கமில்லாத இரவுகளுடன் வரலாம். கர்ப்பிணிப்...
Tag : pregnancy
ஒரு கர்ப்ப அறிவிப்பு போட்டோஷூட் என்பது பெற்றோரை நோக்கிய தம்பதிகளின் பயணத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் நேசத்துக்குரிய தருணமாகும். இது ஒரு குழந்தையை எதிர்பார்க்கும் செய்தியுடன் வரும் மகிழ்ச்சி, உற்சாகம் மற்றும் எதிர்பார்ப்பு ஆகியவற்றைக் கைப்பற்றுவதை...
கர்ப்பகால உணவு அட்டவணை: pregnancy food chart in tamil கர்ப்ப காலத்தில், தாய் மற்றும் வளரும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்த கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவைப் பராமரிப்பது மிகவும்...
ஆரம்ப கர்ப்ப அறிகுறிகள் – early pregnancy symptoms in tamil கர்ப்பம் என்பது பல பெண்களுக்கு உற்சாகமான மற்றும் வாழ்க்கையை மாற்றும் அனுபவமாகும். இருப்பினும், இது பல்வேறு உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மாற்றங்களுடன்...
கர்ப்பமாக இருக்கும் நேரத்தில் பார்க்கும் அனைத்து உணவுப் பொருட்களையும் சாப்பிட வேண்டுமென்று தோன்றும். ஆனால் இக்காலத்தில உண்ணும் உணவுகளில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் ஒருசில உணவுப் பொருட்கள் வயிற்றில் வளரும் குழந்தைக்கு பெரும்...
நீங்கள் இதுவரை கர்ப்பமாகாத பெண்ணா? அல்லது தாயாக போகும் பெண் கடந்து செல்லும் பாதையைப் பற்றி விரிவாக புரிந்து கொள்ள விரும்பும் ஆணா நீங்கள்? அப்படியானால் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு நடக்கும் விந்தையான 10 விஷயங்களைப்...
நீங்கள் கருத்தரித்து உள்ளீர்கள் என்பதை கூட முன்கூட்டியே உங்களது மார்பகங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களை வைத்து தெரிந்துக் கொள்ளலாம் கர்ப்பம் அடைத்ததை உணர்த்தும் பெண்களின் மார்பகம் பிரசவத்தின் வலியும், அதன் பிறகு பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் மாற்றங்களும்...
நமது அன்றாட வாழ்வியல் முறையில் உணவுப் பொருட்கள் அடைத்து வைப்பதில் இருந்து, சாப்பிடுவது வரை, வீட்டு உபகரணங்களில் இருந்து பல வகைகளில் பிளாஸ்டிக் நம்மோடு உறவாடி வருகிறது. இதனால் என்ன பிரச்சனை என்று கேட்கிறீர்களா?...
உடலுறவு என்பதை தாண்டி, கருத்தரிப்பது என்பது அழகான விஷயம். பெண்களுக்கு 100% பெண்மையை தருவது தாய் எனும் ஸ்தானம் தான். பத்து மாதம் என்பது தனி யுகம் போன்றவது பெண்களுக்கு. அதுவும் முதல் குழந்தை...
கர்ப்ப காலம் ஒரு பெண்ணிற்கு மிகவும் வித்தியாசமான அதே வேளையில் வாழ்கையைப் மாற்றிப் போடக்கூடிய கால கட்டமாகும். சில வல்லுனர்கள் கூறுவதைப் போல சில பெண்களுக்கு இது ஒரு புத்தக அறிவைப் போன்று எளிதாக...
உடல் ஆரோக்கியம் என்பது நம்முடைய கைகளில் உள்ளது. சரியான உணவு வகைகள், சீரான உடற்பயிற்சி போன்றவற்றின் மூலம், நாம் நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை பேணிக்காக்கலாம். உங்களுடைய உடல் எடையானது, உங்களுடைய ஆரோக்கியத்தை தெள்ளத் தெளிவாக...