24.1 C
Chennai
Tuesday, Feb 18, 2025
1 DSCN2084
சிற்றுண்டி வகைகள்

கம்பு தோசை..

தேவையானவை:
கம்பு, இட்லி அரிசி – தலா 200 கிராம், பச்சரிசி, உளுத்தம் பருப்பு – தலா 100 கிராம், உப்பு, எண்ணெய் – தேவையான அளவு.

செய்முறை:
அரிசி, உளுந்து, கம்பு மூன்றையும் குறைந்தது எட்டு மணி நேரம் நன்றாக ஊற வைத்து அரைக்கவும். முந்தைய நாள் இரவேகூட ஊறவைக்கலாம். பிறகு, தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து, தோசையாகச் சுட்டு எடுக்கவும்.

பலன்கள்: கால்சியம், புரதம், இரும்புச் சத்து நிறைந்துள்ளது. நல்ல கொழுப்பு நிறைந்த உணவு.
1 DSCN2084

Related posts

கோதுமை ரவை பாயசம்

nathan

ஜெல்லி பர்பி

nathan

குழந்தைகளுக்கான காலிபிளவர் மசாலா தோசை

nathan

சத்து நிறைந்த மணத்தக்காளிக்கீரைத் துவையல்

nathan

ஜவ்வரிசி வடை: கிருஷ்ண ஜெயந்தி ஸ்பெஷல்

nathan

குழந்தைகளுக்கு பிடித்தமான சென்னா சாட்

nathan

கறிவேப்பிலை இட்லி

nathan

சூப்பரான கறிவேப்பிலை இட்லி பொடி

nathan

மாலை நேர ஸ்நாக்ஸ் வெஜிடபிள் – சீஸ் சோமாஸ்

nathan