கண் கருவளையம்:
மணப்பெண் மேக்கப்பிற்கு முன்பதிவு செய்யும் போது, மணமகள் உட்பட பலர் சேர்ந்து முன்பதிவு செய்கிறார்கள். அதிக வேலை மற்றும் தூக்கமின்மை உங்கள் கண்களைச் சுற்றி கருவளையங்களை ஏற்படுத்தும். இந்த கருமையான வட்டங்கள் முகத்தை மந்தமானதாகவும், வயதானதாகவும் தோற்றமளிக்கும்.
இந்நிலையில், இந்த உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களைப் போக்க சில குறிப்புகள்.
1. தூக்கம் அவசியம்.
தூக்கமின்மை பல நோய்களை உண்டாக்கும். முதல் அறிகுறிகள் இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம். எனவே ஆடம்பரமான கிரீம்கள், மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் ஆரோக்கிய உணவுகளை விட தூக்கம் சிறந்த மருந்து.
2. சத்தான உணவுகளை உண்ணுங்கள்:
வைட்டமின்கள் கே, சி, ஏ மற்றும் ஈ உங்கள் உணவில் அவசியம். உங்கள் உணவில் தர்பூசணி, தக்காளி, பெர்ரி, கீரை, ப்ரோக்கோலி, கிட்னி பீன்ஸ் மற்றும் வெள்ளரிகளை சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். உப்பு குறைவாக உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுங்கள். உங்கள் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள்.[penci_related_posts dis_pview=”no” dis_pdate=”no” title=”” background=”” border=”” thumbright=”no” number=”4″ style=”list” align=”none” withids=”” displayby=”recent_posts” orderby=”rand”]
3. நீரேற்றத்தைக் கவனியுங்கள்:
நீங்கள் குடிகாரராக இருந்தால், நிறுத்துங்கள். மது அருந்துவது உங்கள் உடலை நீரிழப்பு செய்கிறது. மேலும், ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். இது கரு வளையம் குறைக்கிறது.
4. மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
அழகு சாதன சந்தையில் under eye gel serums எனப்படும் பல பொருட்கள் உள்ளன.அவற்றின் தரத்தை வாங்கி பயன்படுத்தவும். இருப்பினும், சரியான தூக்கம் மற்றும் சத்தான உணவு இல்லாமல் ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவது சிறந்த பலனைத் தராது.
5. சன்ஸ்கிரீன் லோஷன்:
வெப்பமான காலநிலையில் கண்களுக்குக் கீழே கருவளையங்கள் தோன்றக்கூடும். எனவே, வெப்பமான காலநிலையில் வெளியில் செல்லும்போது எப்போதும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். இல்லையெனில், நீங்கள் சன்கிளாஸ்கள் அணியலாம்.
