இதய செயலிழப்பு என்றும் அழைக்கப்படும் ஒரு இதய -ஃபெய்லர், உடலின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய இதயத்தால் போதுமான இரத்தத்தை அனுப்ப முடியாத நிலையில் உள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் அல்லது முந்தைய மாரடைப்பு போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் இது ஏற்படலாம். மனநல பலவீனம் என்பது ஒரு தீவிரமான நிலை, இது மருத்துவரின் ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது. மனதின் பலவீனத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
மூச்சு: மன பலவீனத்தின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்று மூச்சுத் திணறல். நீங்கள் ஓய்வெடுத்தாலும் அல்லது படுத்துக் கொண்டாலும் இது ஏற்படலாம். படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது அல்லது சிறிது தூரம் நடப்பது போன்ற அமைதியான முயற்சிக்குப் பிறகு நீங்கள் மூச்சுத் திணறலை உணரலாம். இது நிகழ்கிறது, ஏனெனில் பலவீனமான இதயம் நுரையீரலில் ஆக்ஸிஜனை அனுப்ப முடியாது, இதனால் சுவாசிக்க கடினமாக உள்ளது.
சோர்வு மற்றும் பலவீனம்: உங்கள் இதயம் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் உடலில் போதுமான ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்காது. இது சோர்வு மற்றும் பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கும். உங்களுக்கு போதுமான ஓய்வு கிடைத்த பிறகு நீங்கள் சோர்வாக உணரலாம், ஆனால் உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்வது கடினமாக இருக்கலாம்.
வீக்கம்: மன பலவீனம் உடலில் உள்ள திரவங்களைக் குவித்து கால்கள், கணுக்கால், கால்கள் அல்லது வயிற்று வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். எடிமா என்றும் அழைக்கப்படும் இந்த வீக்கம், திசுக்களில் திரவங்கள் குவிப்பதால் ஏற்படுகிறது. உடல் திரவங்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதன் மூலம் விரைவான எடை அதிகரிப்பு அல்லது இடுப்பு அளவு அதிகரிப்பதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.[penci_related_posts dis_pview=”no” dis_pdate=”no” title=”” background=”” border=”” thumbright=”no” number=”4″ style=”list” align=”none” withids=”” displayby=”recent_posts” orderby=”rand”]
விரைவான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு: பலவீனமான இதயம் வழக்கத்தை விட ஒழுங்கற்ற அல்லது வேகமாக துடிக்க முடியும். இது மார்பின் மடல் மற்றும் விறுவிறுப்பான உணர்வுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் லேசான தலை அல்லது தலைச்சுற்றலையும் உணரலாம்.
இருமல்: உங்களுக்கு மன பலவீனம் இருந்தால், இரவில் உங்களுக்கு நிலையான இருமல் இருக்கலாம். ஏனென்றால், திரவம் நுரையீரலில் குவிந்து கிடக்கிறது. இது சுவாசிப்பதும் இருமலை ஏற்படுத்துவதும் கடினம்.
பசியின் இழப்பு: மன பலவீனம் குமட்டலை ஏற்படுத்தும் அல்லது பசியை இழக்கலாம். இது ஏற்படலாம், ஏனெனில் செரிமான அமைப்பு சரியாக செயல்பட போதுமான இரத்தத்தைப் பெற்றிருக்காது.
இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தால், மருத்துவ வழங்குநரை அணுகுவது முக்கியம். மன பலவீனம் என்பது விரைவான சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு தீவிர நிலை. உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தைக் கண்டறியவும், உங்கள் நிலையை நிர்வகிக்க ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்கவும் உங்கள் மருத்துவ வழங்குநர்கள் உதவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மருத்துவம் மற்றும் வாழ்க்கை முறையின் மாற்றங்களால் மன பலவீனத்தை நிர்வகிக்க முடியும். இது மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். பொருத்தமான சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை ஒரு முழுமையான மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ பலரை மனதுடன் அனுமதிக்கிறது.
