குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அல்லது இரத்த சோகை என்பது உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவதால் இது ஏற்படுகிறது. இரத்த சோகை ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும், எனவே குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அறிகுறிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டியது அவசியம், அதைச் சமாளிக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை நான் விளக்குகிறேன்.
ஹீமோகுளோபின் என்றால் என்ன?
ஹீமோகுளோபின் என்பது இரத்த சிவப்பணுக்களில் காணப்படும் ஒரு புரதமாகும், இது நுரையீரலில் இருந்து உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்கிறது. இது குளோபின்கள் எனப்படும் நான்கு புரத மூலக்கூறுகளையும் நான்கு இரும்பு கொண்ட ஹீம் மூலக்கூறுகளையும் கொண்டுள்ளது. உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு ஹீமோகுளோபின் அவசியம், மேலும் இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவதால் ஹீமோகுளோபின் அளவு குறையும்.
குறைந்த ஹீமோகுளோபின் பொதுவான அறிகுறிகள்
குறைந்த ஹீமோகுளோபினின் பொதுவான அறிகுறிகளில் சோர்வு, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் வெளிர் தோல் ஆகியவை அடங்கும். மற்ற அறிகுறிகளில் தலைச்சுற்றல், தலைவலி, குளிர் கைகள் மற்றும் கால்கள் மற்றும் வேகமாக அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு ஆகியவை அடங்கும். இரத்த சோகை உள்ளவர்களுக்கு நெஞ்சு வலி மற்றும் மண்ணீரல் பெரிதாகவும் ஏற்படலாம்.இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
குறைந்த ஹீமோகுளோபின் நோய் கண்டறிதல்
உங்களிடம் குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் ஹீமோகுளோபின் அளவை அளவிடுவதற்கு உங்கள் மருத்துவர் முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கையை (CBC) ஆர்டர் செய்யலாம். சிபிசி சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் பிளேட்லெட் எண்ணிக்கையையும் அளவிடுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் ரெட்டிகுலோசைட் எண்ணிக்கையையும் ஆர்டர் செய்யலாம், இது உங்கள் உடலில் உள்ள முதிர்ச்சியடையாத சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை அளவிடுகிறது.
குறைந்த ஹீமோகுளோபின் சிகிச்சை
குறைந்த ஹீமோகுளோபினுக்கான சிகிச்சையானது அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க இரும்புச் சத்துக்கள், வைட்டமின் பி12 ஊசிகள் அல்லது ஃபோலிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவற்றை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சில சந்தர்ப்பங்களில், இரத்த சோகை கடுமையானதாக இருந்தால், மருத்துவர்கள் இரத்தமாற்றத்தை பரிந்துரைக்கலாம்.
குறைந்த ஹீமோகுளோபின் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். முறையான சிகிச்சையானது ஹீமோகுளோபின் அளவை மீட்டெடுத்து ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கைத் தரத்தையும் மேம்படுத்தும்.