வாய்வழி சுகாதாரத்தின் விருப்பப் பகுதியாக ஃப்ளோஸிங் பெரும்பாலும் காணப்பட்டாலும், இது உண்மையில் நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான இன்றியமையாத படியாகும். ஃப்ளோசிங் உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் உள்ள உணவுத் துகள்கள் மற்றும் பிளேக்கை அகற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் வாயை சுத்தம் செய்வதைத் தாண்டி அற்புதமான நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது.
பல் ஃப்ளோஸின் மிக அற்புதமான நன்மைகளில் ஒன்று, இது உங்கள் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும். ஈறு நோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து இதயத்தில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதால் பீரியண்டால்ட் நோய்க்கும் இதய நோய்க்கும் இடையே ஒரு தொடர்பை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. டென்டல் ஃப்ளோஸ் இந்த தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது.
ஃப்ளோஸிங்கின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், இது வாய் துர்நாற்றத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது. உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் சிக்கிக் கொள்ளும் உணவுத் துகள்கள் வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் ஃப்ளோசிங் இந்த துகள்களை அகற்றி, வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தாமல் தடுக்கும். ஃப்ளோசிங் கந்தக கலவைகளை வெளியிடும் மற்றும் வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பிளேக்கை அகற்ற உதவுகிறது.
ஃப்ளோஸிங் துவாரங்கள் மற்றும் பல் சிதைவைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. பற்களுக்கு இடையில் உணவு இருக்கும் போது, பிளேக் உருவாகி, பற்சிப்பியை அரித்து, பல் சிதைவை ஏற்படுத்தும். ஃப்ளோசிங் இந்த துகள்களை நீக்குகிறது, பிளேக் உருவாவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் பல் சிதைவு அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
இந்த நன்மைகள் கூடுதலாக, flossing ஈறு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. ஈறு நோய் என்பது பல் இழப்பு மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், ஆனால் ஃப்ளோசிங் ஈறு நோயைத் தடுக்க உதவும். ஃப்ளோசிங் உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் உள்ள உணவுத் துகள்கள் மற்றும் பிளேக்கை அகற்றுவதன் மூலம் உங்கள் ஈறுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது, இது ஈறு நோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது.
ஒட்டுமொத்தமாக, ஃப்ளோசிங் என்பது வாய்வழி சுகாதாரத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், மேலும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் அற்புதமான பலன்கள் கிடைக்கும். ஃப்ளோசிங் இதய நோய், பல் சிதைவு மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது, தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது, வாய் துர்நாற்றத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. அடுத்த முறை பல் துலக்கும் போது ஃப்ளோஸ் செய்ய மறக்காதீர்கள்.
