ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OG

உங்க வயிறு எப்பவும் வீங்கி இருக்கா?

பொதுவாக, அதிகமாக சாப்பிட்டால், வயிற்று உப்புசம் ஏற்படும். இல்லையெனில், உங்கள் செரிமான மண்டலத்தில் ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் உணவுகளை உண்ணும்போது உங்கள் வயிறு உப்புத்தன்மையை உணரலாம். இதில் ஆரோக்கியமற்ற குப்பை உணவுகள் மற்றும் ப்ரோக்கோலி, காலிஃபிளவர் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் போன்ற காய்கறிகளும் அடங்கும். இந்த வகை காய்கறிகளின் பண்புகள் செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள நொதிகளால் எளிதில் உடைக்கப்படுவதில்லை என்ற உண்மையின் காரணமாகும்.

வீக்கம்: நீங்கள் புறக்கணிக்கக் கூடாத எச்சரிக்கை அறிகுறி
மன அழுத்தம் மற்றும் அதிகப்படியான மருந்துகளை உட்கொள்வது வீக்கம் ஏற்படலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த வகை வீக்கம் ஓரிரு நாட்களில் குறையும். ஆனால், உடலில் கடுமையான பிரச்னை ஏற்பட்டால், அடிவயிற்றில் உள்ள வீக்கம் நீங்காமல் அப்படியே இருக்கும். இதுபோன்ற திடீர் வீக்கத்தை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக கவனம் செலுத்துங்கள். இது உங்கள் உடலில் ஏதோ தீவிரமான காரியம் நடக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். என்னென்ன பிரச்சனைகளால் வீக்கத்தை உண்டாக்கும் என்று பார்க்கலாம்.

1. எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி
செரிமான கோளாறு, எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, செரிமான மண்டலத்தை பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான நிலை. இந்த பிரச்சனையின் இருப்பு வயிற்று வலி, வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இது வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும் பிரச்சனை மற்றும் முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், முறையான சிகிச்சை மூலம் இதைத் தடுக்கலாம்.

2. செலியாக் நோய்
செலியாக் நோய் ஒரு பொதுவான செரிமான கோளாறு ஆகும். , சிறுகுடல் அழற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்ச முடியாது. இந்த நோய் வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, வாய்வு மற்றும் வயிறு விரிசல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. கோதுமை, பார்லி மற்றும் கம்பு ஆகியவற்றில் காணப்படும் பசையம் காரணமாக செலியாக் நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த செலியாக் நோய்க்கு மருந்து இல்லை. இருப்பினும், பசையம் இல்லாத உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.1 stomachpain 1671550781

3. பெருங்குடல் புற்றுநோய்

பெருங்குடல் புற்றுநோய் இங்கிலாந்தில் மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய்களில் ஒன்றாகும். அடிவயிற்றில் தொடர்ந்து வலி, வீக்கம் மற்றும் அசௌகரியம் ஆகியவை இந்த புற்றுநோயின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும். பெருங்குடல் புற்றுநோயின் மற்ற முக்கிய அறிகுறிகள் தொடர்ந்து இரத்தம் தோய்ந்த மலம் மற்றும் அடிக்கடி குடல் இயக்கம்.

4. இரைப்பை புற்றுநோய்

பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்குப் பிறகு இங்கிலாந்தில் இரைப்பை புற்றுநோய் இரண்டாவது பொதுவான வகை புற்றுநோயாகும். இந்த வயிற்றுப் புற்றுநோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் சாப்பிட்ட பிறகு வீக்கம், தொடர்ந்து அஜீரணம் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல், வாய்வு மற்றும் அடிக்கடி ஏப்பம், மற்றும் தொடர்ந்து வயிற்று வலி ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், தாமதிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

5. கிரோன் நோய்

கிரோன் நோய் என்பது குடல் அழற்சியின் ஒரு வகை. இது செரிமான மண்டலத்தின் திசுக்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நோயின் முக்கிய அறிகுறிகள் கடுமையான வீக்கம், குமட்டல், சோர்வு, எடை இழப்பு மற்றும் குடல் நோய்.

6. கணைய புற்றுநோய்

கணைய புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் கடுமையான வீக்கம், முதுகு மற்றும் வயிற்று வலி, பசியின்மை, மஞ்சள் காமாலை மற்றும் எடை இழப்பு ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் மிகவும் கவனமாக இருங்கள். ஏனெனில் நம்மில் பெரும்பாலோர் இந்த அறிகுறிகளை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்கிறோம்.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button