கிட்னி செயலிழப்பு: ஒரு அமைதியான பிரச்சனையாளர்
நமது சிறுநீரகங்களை நாம் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்கிறோம், ஆனால் இந்த பீன் வடிவ உறுப்புகள் நம் உடலைச் சரியாகச் செயல்பட வைப்பதில் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிறுநீரக செயலிழப்பு என்பது முன்னறிவிப்பின்றி நம்மைத் தாக்கும் ஒரு நோயாகும். சிறுநீரக செயலிழப்பின் அறிகுறிகள் என்ன? இந்த முக்கிய உறுப்புகளில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.
1. சோர்வு மற்றும் பலவீனம்:
நீங்கள் எப்போதும் சோர்வாகவும் பலவீனமாகவும் உணர்கிறீர்களா? இது சிறுநீரக செயலிழப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். சிறுநீரகங்கள் சரியாகச் செயல்படாதபோது, உடலில் நச்சுகள் மற்றும் கழிவுப் பொருட்கள் உருவாகின்றன, இது சோர்வு மற்றும் பொதுவான பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கும். எனவே போதுமான அளவு ஓய்வெடுத்தாலும் நாள் முழுவதும் கடக்க உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், மருத்துவ நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டிய நேரமாக இருக்கலாம்.
2. வீக்கம்:
உங்கள் கால், கணுக்கால் அல்லது கைகளில் வீக்கத்தை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா?இது சிறுநீரக செயலிழப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சரியாக வேலை செய்யாதபோது, உங்கள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீரை அகற்ற அவை போராடுகின்றன, இதனால் எடிமா எனப்படும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. எனவே, ஒரு மூட்டு திடீரென வீங்கியிருந்தால், பரிசோதனை செய்வது அவசியம்.
3. சிறுநீர் கழிப்பதில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்:
உங்கள் கழிப்பறை பழக்கங்களை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்! சிறுநீர் கழிப்பதில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் சிறுநீரக செயலிழப்புக்கான எச்சரிக்கை சமிக்ஞையாக இருக்கலாம். சிறுநீர் வெளியேற்றம் குறைதல், கருமையான சிறுநீர், நுரை சிறுநீர் மற்றும் சிறுநீரில் இரத்தம் கூட ஏற்படலாம். சிறுநீரகங்கள் கழிவுப் பொருட்களை வடிகட்டவும், உடலில் திரவங்களின் சரியான சமநிலையை பராமரிக்கவும் போராடுவதால் இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. உங்கள் சிறுநீரில் ஏதேனும் அசாதாரண மாற்றங்களைக் கண்டால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
4. குமட்டல் மற்றும் பசியின்மை:
சிறுநீரக செயலிழப்பு செரிமான அமைப்பையும் மோசமாக பாதிக்கும். குமட்டல் மற்றும் பசியின்மை ஆகியவை உடலில் குவிந்திருக்கும் நச்சுகள் மற்றும் கழிவுப்பொருட்களின் விளைவாக இருக்கலாம். இந்த பொருட்களை அகற்றுவதில் சிறுநீரகங்கள் முக்கிய பங்கு வகிப்பதால், சிறுநீரகங்கள் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால், மக்கள் குமட்டல் மற்றும் உணவில் ஆர்வம் இழக்க நேரிடும். குமட்டல் நீடித்தால் அல்லது உங்கள் பசியின்மை கணிசமாகக் குறைந்தால், மருத்துவ நிபுணரைப் பார்ப்பது மதிப்பு.
5. மூச்சுத் திணறல்:
மூச்சு விடுவதில் சிரமம் இருந்தால், சிறுநீரக செயலிழப்பு காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சரியாக வேலை செய்யாதபோது, உங்கள் நுரையீரலில் அதிகப்படியான திரவம் உருவாகிறது, இது மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். சிறுநீரக செயலிழப்பு மிகவும் தீவிரமான நிலைக்கு முன்னேறி வருவதைக் குறிக்கலாம் என்பதால் இது குறிப்பாக கவலைக்குரியது. மூச்சுத் திணறல் தொடர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
முடிவில், சிறுநீரக செயலிழப்பு என்பது உடனடி மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படும் ஒரு தீவிர நிலை. இந்த அறிகுறிகள் சிறுநீரக செயலிழப்பைக் குறிக்கலாம் என்றாலும், அவை மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளாலும் ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால் அல்லது உங்கள் சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை திட்டமிடலுக்கு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. உங்கள் சிறுநீரகத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், அவர்கள் உங்களையும் கவனித்துக்கொள்வார்கள்!