31.9 C
Chennai
Tuesday, May 28, 2024
gCEoI4h
பழரச வகைகள்

பப்பாளி லெமன் ஜூஸ்

அனைத்து காலங்களிலும் விலைக் குறைவில் கிடைக்கும் பழம் தான் பப்பாளி. இந்த பப்பாளியில் ஏராளமான சத்துக்கள் உள்ளன. எனவே இதனை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்து வருவது மிகவும் நல்லது. அதிலும் அதனை ஜூஸ் போன்று செய்தால், குழந்தைகளும் விரும்பி குடிப்பார்கள்.

இங்கு பப்பாளி லெமன் ஜூஸ் எப்படி எளிமையான முறையில் செய்வதென்று கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. அதைப் படித்து செய்து சுவைத்து எப்படி இருந்தது என்று எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

தேவையான பொருட்கள்:
கனிந்த பப்பாளி – 2 கப் (தோலுரித்து துண்டுகளாக்கப்பட்டது) தேன் – 1 டேபிள் ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு – 1 டேபிள் ஸ்பூன் ஐஸ் தண்ணீர் – தேவையான அளவு செய்முறை: முதலில் மிக்ஸியில் பப்பாளி, எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு அரைத்துக் கொள்ள வேண்டும். பின் அதில் ஐஸ் தண்ணீர் மற்றும் தேன் சேர்த்து மீண்டும் ஒருமுறை அடித்து பரிமாறினால் பப்பாளி லெமன் ஜூஸ் ரெடி!!!

gCEoI4h

Related posts

வெயிலுக்கு உகந்த கொய்யாப்பழ ஜூஸ்

nathan

வெள்ளரிக்காய் வாழைத்தண்டு ஜூஸ்

nathan

மசாலா மோர் செய்ய வேண்டுமா….

nathan

வைட்டமின் காக்டெய்ல்

nathan

வெயிலுக்கு குளுமையான ஸ்மூத்தி வகைகளை பார்ப்போம்….

nathan

வாழைப்பழ ஆரஞ்சு ஜூஸ்

nathan

ஆரோக்கியத்தைத் தரும் அத்திப்பழ மில்க் ஷேக்

nathan

தேவையான பொருட்கள்:

nathan

சுவையான சத்தான பாதாம் பால்

nathan