ஞானப் பல் வலிக்கான வீட்டு வைத்தியம் – கடைவாய் பல் வலி

ஞானப் பற்கள், மூன்றாவது கடைவாய்ப்பற்கள் என்றும் அழைக்கப்படும், வாயில் வளரும் கடைசி பற்கள். இது பொதுவாக 17 மற்றும் 25 வயதிற்கு இடையில் உருவாகிறது மற்றும் அது தோன்றும் போது அசௌகரியம் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தும். உங்கள் ஞானப் பற்கள் வலிமிகுந்தால், நீங்கள் தொழில்முறை பல் சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு முன்பு அசௌகரியத்தை எளிதாக்க பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. இந்த கட்டுரையில், விஸ்டம் பல் வலிக்கு சில பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்களை அறிமுகப்படுத்துவோம்.

1. உப்பு நீரில் கழுவவும்
விஸ்டம் பல் வலிக்கான எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம் உப்பு நீரில் கழுவுதல் ஆகும். உப்பு நீரில் இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன மற்றும் வலியைக் குறைக்கின்றன. உப்பு நீர் துவைக்க, 8 அவுன்ஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் அரை தேக்கரண்டி உப்பைக் கரைக்கவும். உங்கள் ஞானப் பல் வலியை ஏற்படுத்தும் பகுதியில் கவனம் செலுத்தி, 30 விநாடிகள் உங்கள் வாயைச் சுற்றி கரைசலை அசைக்கவும். துவைக்க துப்பவும், ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும்.

2. கிராம்பு எண்ணெய்
கிராம்பு எண்ணெய் ஒரு இயற்கை வலி நிவாரணி மற்றும் பல் வலியைப் போக்க பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது யூஜெனோல் என்றழைக்கப்படும் ஒரு சேர்மத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது விஸ்டம் பல் வலியை நீக்கும் ஒரு உணர்ச்சியற்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கிராம்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, பருத்திப் பந்தை சில துளிகள் எண்ணெயுடன் நனைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தவும். 15 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும். வலியைக் குறைக்க நாள் முழுவதும் இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.

3. குளிர் அழுத்தி
உங்கள் கன்னத்தின் வெளிப்புறத்தில் ஒரு குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம், அந்தப் பகுதியை மரத்துப்போகச் செய்யலாம் மற்றும் ஞானப் பல் வலியிலிருந்து தற்காலிகமாக நிவாரணம் பெறலாம். ஒரு ஐஸ் பை அல்லது ஐஸ் கட்டியை மெல்லிய துணியில் போர்த்தி, உங்கள் முகத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 15 நிமிடங்கள் வைக்கவும். சில நிமிடங்களுக்கு ஓய்வு எடுத்து, பின்னர் தேவைக்கேற்ப மீண்டும் பயன்படுத்தவும். உங்கள் சருமத்தில் நேரடியாக ஐஸைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

4. மிளகுக்கீரை தேநீர்
மிளகுக்கீரை டீயில் மெந்தோல் உள்ளது, இது குளிர்ச்சியான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் ஞானப் பல் வலியைப் போக்க உதவும். ஒரு கப் பெப்பர்மின்ட் டீயை காய்ச்சி, வசதியான வெப்பநிலையில் குளிர்விக்க விடவும். தேநீரை ஒரு சிப் எடுத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைச் சுற்றி சில நிமிடங்கள் குலுக்கி, பின்னர் அதை துப்பவும். அறிகுறிகளைப் போக்க இந்த செயல்முறையை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யவும். கூடுதலாக, பயன்படுத்தப்பட்ட தேநீர் பையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சில நிமிடங்கள் வைப்பது வலியை மேலும் குறைக்கும்.

5. ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகள்
ஞானப் பல் வலி தாங்க முடியாததாக இருந்தால், இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசெட்டமினோஃபென் போன்ற வலிநிவாரணிகள் தற்காலிகமாக வலியிலிருந்து விடுபடலாம். சரியான மருந்தளவுக்கு தொகுப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். உங்களுக்கு அடிப்படை மருத்துவ நிலை இருந்தால் அல்லது மற்ற மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் எப்போதும் உங்கள் சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

இந்த வீட்டு வைத்தியங்கள் ஞானப் பல் வலியிலிருந்து தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கும் போது, ​​தொழில்முறை பல் பராமரிப்புக்கு அவை மாற்றாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். உங்கள் விஸ்டம் டூத் வலி நீடித்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் வலிக்கான அடிப்படைக் காரணத்தை சரியாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்கக்கூடிய பல் மருத்துவரை அணுகுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். அசௌகரியத்தைப் போக்கவும் நல்ல வாய் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்தவும் பல் பிரித்தெடுத்தல் அல்லது பிற பல் நடைமுறைகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.