குழந்தைகளுக்கு மிகவும் விருப்பமான உணவு இது.
வாழைப்பழ சப்பாத்தி
வாழைப்பழ சப்பாத்தி
தேவையான பொருட்கள்:
கோதுமை மாவு – ஒரு கப்,
வாழைப்பழம் – 1,
தேன் – ஒரு டேபிள்ஸ்பூன்,
உப்பு – ஒரு சிட்டிகை,
நெய் – 2 டீஸ்பூன்,
எண்ணெய், நெய் கலவை – தேவையான அளவு.
செய்முறை:
* வாழைப்பழத்தை நன்கு மசித்துக்கொள்ளுங்கள்.
* எண்ணெய், நெய் கலவை நீங்கலாக மற்றவற்றை ஒன்றாக சேர்த்து, பிசைந்துகொள்ளுங்கள்.
* பிறகு, சப்பாத்திகளாக தேய்த்து எண்ணெய், நெய் கலவையை சுற்றிலும் ஊற்றி, வேகவிட்டு எடுங்கள்.
* இந்த சப்பாத்தி மிக மிருதுவாக இருக்கும். எனவே, சிறு குழந்தைகளுக்கும், மெல்ல முடியாத வயோதிகர்களுக்கும் கூட ஏற்ற சப்பாத்தி.
Follow Us
