கண் கருவளையங்களை “ராகூன் கண்கள்” என அழைக்கப்படுகின்றது மற்றும் இது அனைத்து வயதினரின் மத்தியிலும் மிகவும் பொதுவான தோல் பிரச்சினையாக உள்ளது. இன்றைய நாளில், பெரியவர்கள், இளைஞர் மற்றும் இளம் வயதினரின் வாழ்க்கை மிகவும் மன அழுத்தம், நூலிழையில் வேலை, பள்ளி மற்றும் கல்லூரி கால அட்டவணைகள், போதுமான தூக்கமின்மை, ஊட்டச்சத்தில்லத உணவு, அதிகப்படியான புகை மற்றும் மதுப் பழக்கம் கரு வளையத்துக்கு முக்கிய காரணங்களாக உள்ளன. இன்னும் சில கருவளையங்களுக்கான பிரச்சினைகளில் மரபுரிமையாகவும் இருக்கலாம். காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், கருவளையங்கள் நீங்கள் சோர்வான போது மற்றும் நோய்வாய்ப்படும் போது அவை சோகமாக செய்து அழகான கண்களை மறைத்து விடுகின்றது.
இப்போதெல்லாம் உங்கள் கண்களின் கீழ் அதைப்பு மற்றும் இருண்ட இணைப்புகளை குறைக்க உதவக்கூடிய, சந்தையில் கிடைக்கும் பல்வேறு கிரீம்கள் மற்றும் கூழ்க்களிமங்கள் உள்ளது. பல மருத்துவ நடைமுறைகளில் கூட உடனடியாக கருவளையங்களை குறைக்க உதவுகின்றது, ஆனால் பல தோல் நிபுணர்கள் எப்போதும் கருவளையங்களுக்கு வீட்டு வைத்தியத்தை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
கருவளையங்களுக்கான வீட்டு வைத்தியம்:
இயற்கையாகவே கருவளையங்களை நீக்க மற்றும் கண்களின் கீழுள்ள அதைப்பை குறைக்க 11 குறிப்புகள் உள்ளன அவற்றை தெரிந்துக் கொள்ள மேலும் வாசிக்கவும்.
1. வெள்ளரிக்காய்:
வெள்ளரிக்காய் கருவளையங்களுக்கு ஒரு பண்டைய காலத்து மற்றும் பரவலாக அறியப்பட்ட வீட்டில் கிடைக்கக்கூடிய தீர்வாகும். தொழில்முறை கிளினிக்குகள் மற்றும் ஸ்பா பயன்பாட்டில் வெள்ளரி ஒரு உடனடி குளிர்விப்பு விளைவை வழங்குகிறது. இது ஒரு கட்டுப்படுத்துகிற வேலையாக மற்றும் கண்களின் கீழ் உள்ள கருவளையங்களின் பாரத்தைக் குறைக்கிறது. இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதைப்பையும் குறைக்கிறது.
– ஒரு சிறிய அளவிலான வெள்ளரியிலிருந்து சாற்றை எடுக்கவும்.
– சாற்றை பருத்தி பந்துகளில் தோய்த்து கண்களின் கீழ் அதை வைக்கவும்.
– சில நேரத்திற்கு பிறகு தோல் சாற்றை உறிஞ்சத் துவங்கும் பிறகு அதை துடைக்கவும்.
– நீங்கள் உங்கள் கண்களின் மீது மெல்லிய வெள்ளரி துண்டுகளையும் வைத்திருக்கலாம்.
2. உருளைக்கிழங்கு:
உருளைக்கிழங்கு கரும்புள்ளிகள், கறைகள், மற்றும் கருவளையங்களை குறைப்பதாக அறியப்படுகிறது. இது கண்களின் கீழுள்ள அதைப்பையும் குறைக்கிறது.
– ஒரு உருளைக்கிழங்கை வெட்டி அதிலிருந்து சாற்றை எடுக்கவும்.
– அதை ஒரு பருத்தி பந்துகளில் ஊற வைத்து, உங்கள் கண்களின் கீழ் அதை வைக்கவும்.
– நீங்கள் உங்கள் கண்கள் மீது உருளைக்கிழங்கை மெல்லிய துண்டுகளாகவும் வைத்திருக்கலாம்.
3. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெள்ளரி:
இங்கே நீங்கள் உருளைக்கிழங் மற்றும் வெள்ளரியின் இரு நன்மையும் கலக்க முயற்சி செய்யலாம் என்று ஒன்று உள்ளது.
இதற்கு என்னத் தேவை:
1. ஒரு உருளைக்கிழங்கு
2. ஒரு வெள்ளரி
3. சிறிதளவு தேங்காய் எண்ணெய் / பாதாம் எண்ணெய்
எப்படி தயார் செய்வது:
– உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வெள்ளரியை தோல் நீக்கி தனித்தனியாக வைத்துக்கொள்ளவும்.
– இரண்டையும் சம அளவு எடுத்து நன்றாக கலக்க வேண்டும்.
இதை எப்படி பயன்படுத்துவது?
– கண்களை சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் தடவி, 20-25 நிமிடங்கள் வரை விடவும்.
– பின் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
– ஒரு சிறிய அளவு தேங்காய் எண்ணெயுடன் வட்ட இயக்கத்தில், முதலில் வலப்பக்கம் மற்றும் பின்னர் இடஞ்சுழியில் கருவளையங்களை உங்கள் விரல்கள் மூலம் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
– இரவு முழுவதும் அதை விட்டு விடுங்கள்.
இதை நீங்களே செய்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள்:
– உருளைக்கிழங்கு, ஒரு நல்ல நிறமியாகி கருபுள்ளிகள் மற்றும் கருவளையங்களுடைய தோலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
– வெள்ளரிக்காய், ஒரு குளிர்விப்பு முகவராகி கீழ் கண் பகுதியில் ஒரு நல்லத் தோற்றத்தை அதிகரிக்கிறது.
– தேங்காய் எண்ணெய் இயற்கையாகவே ஈரப்பதமானதாகும், கண்களை சுற்றி மென்மையான பகுதியில் கருவளையங்கள், சுருக்கங்கள் மற்றும் கறைகளை நீக்குகிறது.
எப்பொழுதெல்லாம் பயன்படுத்துவது:
ஆரம்பித்தால் 2 வாரங்களுக்கு குறைந்தபட்சம் ஒவ்வொரு நாளும் இதை செய்யுங்கள், ஒரு வித்தியாசத்தை கவனிக்க முடியும். நீங்கள் விரும்பிய முடிவினை அடைய, நீங்கள் ஒவ்வொரு மாற்று நாளிலும் இதை போட முடியும்.
4. தக்காளி:
தக்காளியில் ஒரு ஆக்சிடன்ட் இருக்கிறது அதனால் சரும வெளுப்புக்கு உதவும் இது “இலைக்கொப்பீனினைக்” கொண்டிருக்கின்றது. இது சுருக்கங்களிலிருந்து நீக்க உதவுகிறது.
– ஒரு சிறிய தக்காளியை ஒரு பேஸ்ட்டாக செய்யவும்.
– இத்துடன் ½ டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்றாக கலந்துக் கொள்ளவும்.
– உங்கள் கண்களின் கீழ் இதை தடவி 15 நிமிடங்களுக்கு ஊற வைக்கவும்.
5. ரோஜா நீர்:
ரோஜா நீர் ஃபேஸ் பேக்குக்கு மிகவும் ஒரு முக்கியமான பொருளாக உள்ளது. இது கண்களின் கீழ் உள்ள அதைப்பை குறைக்க உதவும் மற்றும் எதிர்ப்பு அழற்சி பண்புகள் இதில் உள்ளது.
– தூய பருத்தி பந்துகளில் ரோஜா நீரை நனைக்கவும்.
– ஒரு குளிர்விப்பு மற்றும் புதுப்பிப்பதின் விளைவை உங்கள் கண்களின் கீழ் இதை போடும் போது கிடைக்கும். அது உடனடியாக கண்களின் கீழுள்ள அதைப்பைக் குறைக்கிறது.
6. வெந்தயம்:
இது கண்களின் கீழுள்ள கருவளையங்களை மின்னல் போன்று மாற்ற உதவும். இதில் வைட்டமின் சி, பொட்டாசியம், புரதம் அதிக அளவில் உள்ளது.
– நீரில் வெந்தயம் 2 டீஸ்பூன் ஊற வைத்து, 3 மணி நேரம் அதை வைக்கவும்.
– ஒரு மென்மையான பேஸ்ட் போல் அதை செய்துக் கொள்ளவும்.
– இத்துடன் மஞ்சள் ஒரு சிட்டிகை சேர்க்கவும்
– பின்னர் பால் 1 தேக்கரண்டி சேர்த்து நன்றாக கலக்க வேண்டும்.
– உங்கள் கண்களின் கீழ் இதை தடவி 15 நிமிடங்களுக்கு ஊற வைக்கவும்.
– பிறகு குளிர்ந்த நீரில் துடைக்கவும்.
7. மைசூர் பருப்பு:
– மைசூர் பருப்பு 3 டீஸ்பூனை ஒரு இரவு முழுதும் ஊற வைக்கவும்.
– அதை ஒரு மென்மையான பேஸ்ட்டாக அடுத்த நாள் அரைத்துக் கொள்ளவும்.
– தக்காளி விழுது, எலுமிச்சை சாறு 1 டீஸ்பூன் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.
– பின்னர் மஞ்சள் தூள் ஒரு சிட்டிகை சேர்த்து, நன்றாக கலக்கவும்.
– உங்கள் கண்களின் கீழ் இதை பயன்படுத்தி மற்றும் அதை உலர விடுங்கள்.
– குளிர்ந்த நீர் கொண்டு அலசுங்கள்.
8. ஐஸ் பேக்:
இது அதைப்பை குறைக்கும், ஒரு உடனடி கண் பேக் மற்றும் ஒரு ஆசுவாசப்படுத்தும் விளைவை வழங்குகிறது.
– 2-3 ஐஸ் க்யூப்ஸ் எடுத்து ஒரு மென்மையான துணியை கொண்டு அதில் வைத்து மடிக்கவும்.
– ஐஸ் கட்டி முற்றிலும் உருகும் வரை உங்கள் கண்களில் அதை வைக்கவும்.
9. புதினா இலைகள்:
– சில புதினா இலைகளை நசுக்கிக் கொள்ளவும்.
– உங்கள் கண்களின் கீழ் இந்த இலைகளை பயன்படுத்தி 20 நிமிடங்கள் அதை வைக்கவும்.
10. பச்சை தேயிலை பைகள்:
பச்சை தேயிலை, ஆக்சிஜனேற்றிகளுக்கு மற்றும் டானிங்கான எதிர்ப்பை தருகிறது. இது தோலிலுள்ள சுருக்கங்களை குறைத்து நல்ல மினுமினுப்பைத் தர உதவுகிறது.
– தண்ணீர் அரை கப்பில் தேநீர் பைகளை கொதிக்க விட வேண்டும்.
– பின்னர் உடனடி நிவாரணம் பெற சுமார் 15 நிமிடங்களுக்கு கண்களின் மீது இந்த தேநீர் பைகளை வைத்திருக்கவும்.
– நீங்கள் வேகவைத்த டீ இலைகளை பருத்தி பந்துகளில் நனைத்து உங்கள் கண்களின் கீழ் அதை வைக்க வேண்டும்.
11. வழக்கமான ஆரோக்கியத்திற்கு:
– தினமும் குறைந்தது 10 க்ளாசஸ் தண்ணீர் குடிக்கவும்.
– முளைகள், ப்ரோக்கோலி, முட்டைக்கோஸ் போன்றவை வைட்டமின் கேவை கொண்டிருக்கிறது, குறிப்பாக பச்சை இலை காய்கறிகளை சேர்த்துக்கொள்ளவும்.
– மிக முக்கியமாக, குறைந்தது 8 மணி நேரம் ஒரு நாளுக்கு தூங்கவும்.
உங்களுக்கு தெரிந்தவை:
இயற்கை தீர்வு = பொறுமை
உடனடியான முடிவுகளை எதிர்பார்க்கலாம் ஆனால் முடிவு வழக்கமான பயன்பாட்டினைக் கொண்டுள்ளதா என்பதனை உறுதி செய்யுங்கள்.
இது ஆரோக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள குறிப்புகளாகும், நிச்சயமாக கருவளையங்களை தவிர்க்கும். எனவே இந்த கருவளையங்களுக்கான தீர்வுகளில் எந்த ஒன்றை நீங்கள் முயற்சிப்பீர்கள்?
அதுவரையிலும் பார்த்துக்கொண்டு மற்றும் ஸ்டைலாக அதை வைத்துக் கொள்ளுங்கள் !!!!!
