வெறும் வாழைப்பழத்தை 12 நாட்களுக்கு உட்கொண்டால் போதும்!…

வாழைப்பழம் தினமும் சாப்பிடக்கூடிய உண்ணதமான உணவு. வெறும் வாழைப்பழம் மட்டுமே சாப்பிட்டு உயிர் வாழக்கூடிய அளவு சத்து இருப்பதாக ஆய்வுகள் கூறுகிறது.

ஆனால், தாய்லாந்து நாட்டை சேர்ந்த ஒரு பெண், 12 நாட்களுக்கு வெறும் வாழைப்பழமும் தண்ணீரும் உட்கொண்டார். அதன் விளைவாக, பிரகாசிக்கும் முகமும், குழந்தை பெறும் பாக்கியமும் கிடைத்துள்ளது.

இந்த பெண்ணின் பெயர் யூலியா டர்பத். நியூட்ரிஷனிஸ்ட் ஆன இவர், தன் உணவு முறையை மாற்ற நினைத்தார். பிறகு, 12 நாட்களுக்கு புதுவித டயட்டை கணக்கிட்டார். அதனை செயல் படுத்தும் விதமாக வெறும் வாழைப்பழத்தை 12 நாட்களுக்கு உட்கொண்டார். வாழைப்பழத்தின் நற்பயன்களை ஆராயும் விதமாக ஆரம்பித்த இந்த உணவு திட்டம் மாபெரும் பலனை அளித்தது.உடலும் சிக்கென மாறியது.

பிரம்மித்து போன யூலியா, தன் வெற்றியை மக்களுக்கு தெரிவிக்க முனைந்தார். அவர் தனக்கு கிடைத்த பலன்களாக கூறப்பட்டது,

-எடை குறைவு

-சீரான செரிமானம். வாழை பழத்தில் உள்ள நார்சத்து தான் இதற்கு காரணம்.

-மன அமைதி, தரமான மன நிலை

-சுறு சுறுப்பான மூளை செயல்பாடு

-கவனத்தை ஒரு முகப்படுத்த முடிகிறது. பொட்டாஷியம், ட்ரிப்டோபேன் ஆகிய மூலப்பொருள்கள் தான் இந்த மூளை சம்மந்தப்பட்ட மேம்பாட்டிற்கு காரணம்.

-சோர்வு இல்லாத உடல்

-ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளில் இருந்து விடுதலை.

-இதுமட்டும் இல்லாமல், குழந்தை தரிப்பதில் இருந்த பிரச்னை தீர்வுக்கு வந்து அழகான குழந்தையும் பிறந்தது.