குளிர்ச்சி குளியல்
எண்ணெய்க் குளியல், நம் உடம்பில் என்னென்ன அற்புதங்களைச் செய்யும் என்று பார்ப்போமோ? சூடு குறைந்து உடல் நார்மலுக்கு வரும். தலைக்கு எண்ணெய் வைத்து மசாஜ் செய்வதால் கேசப் பகுதியில் ஆக்ஸிஜனும் குளுகோஸூம் அதிகமாகக் கிடைக்கும். டென்ஷனும் கோபமும் ஏற்படுத்தும் விஷயங்கள் தினசரி எத்தனையோ நடக்கின்றன. அந்த நிகழச்சிகளை தடுக்க முடியாது என்றாலும் அவற்றால் உஷ்ணம் ஏற்படுவதை எண்ணெய் மசாஜ் குறைத்துவிடும். முக்கியமாக முடி உதிர்வது குறைந்து சீக்கிரமே நரைமுடி ஏற்படாமல் தடுக்கும்.
சிலருக்கு உடலில் ஒருவித வறட்சித் தன்மை ஏற்படும். எண்ணெய்க் குளியலால் இது நீங்கிக் குற்றாலத்தில் குளித்து வந்ததுபோல் ‘ஜில்’லென்று ஆகிறது.
தலைக்கு எண்ணெய் விட்டு மசாஜ் செய்து குளித்தால் உடம்பு முழுவதுமே மசாஜ் செய்த பலன் கிட்டும். உடம்பின் அத்தனை நரம்புகளும் ஒன்றுசேரும் தலைமைச்செயலகம் தலைதானே!
இது தவிர ஹார்மோன் சுரப்பு, மூளை, செல்களின் வளர்ச்சி என்று மேலும் பலன்களை லிஸ்ட் போட்டுக் கொண்டே போகலாம்.