சியா விதைகள் (Chia Seeds) பல்வேறு பயன்களைக் கொண்ட உணவுப்பொருளாகும். அவற்றை உட்கொள்வதற்கான சில முக்கியமான முறைகள்: 1. நீரில் ஊற வைத்து 1-2 தேக்கரண்டி சியா விதைகளை 1 கப் தண்ணீரில் (அல்லது...
நாதஸ்வரம் என்ற நாடகத் தொடர் சன் டிவியில் ஒளிபரப்பாகி மிகப்பெரிய வெற்றியைப் பெற்றது. இந்தத் தொடர்தான் இன்றுவரை அதிக ரசிகர்களைக் கொண்ட தொடர் என்று கூறலாம். இயக்குனர் திருமுருகனின் இயக்கம் அற்புதமாக இருந்தது. நாதஸ்வரம்...
மூக்கிரட்டை கீரையின் உடல் நல நன்மைகள்: இரும்புச்சத்து அதிகம் – ரத்தசோகையை குறைத்து, இரத்த சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது. செரிமானத்துக்கு உதவும் – மலச்சிக்கல் நீங்கி, குடல்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறது. நரம்புத் தளர்ச்சி குறைக்கும் –...
1980கள் மற்றும் 1990களில் தமிழ் சினிமாவில் ஒரு பரபரப்பான நபராக கௌதமி இருந்தார், அந்த நேரத்தில் அவருக்கு திரையுலகில் மிகப்பெரிய ரசிகர் பட்டாளம் இருந்தது என்று கூறலாம். இவர் ஒரு தெலுங்கு படத்தில் தோன்றி...
ரம்யா பாண்டியன் டம்மி டப்பாஸ் படத்தின் மூலம் திரையுலகில் அறிமுகமானார். இந்த படத்தைத் தொடர்ந்து, அவர் ஜோக்கர் படத்தில் தோன்றினார். அவர் நடித்த எந்தப் படமும் வெற்றி பெறவில்லை. இந்த சூழ்நிலையில், அவர் ஒரு...
‘சித்தா’ அருண் குமார் இயக்கிய படம். இந்தப் படத்தில் சித்தார்த் முக்கிய வேடத்தில் நடிக்கவுள்ளார். இந்தப் படம் ரசிகர்களிடையே நல்ல வரவேற்பைப் பெற்றது. இன்று நடைபெற்ற இயக்குனர் சித்த அருண்குமாரின் திருமணத்தில் மூன்று நடிகர்களும்...
தமிழ் நாட்டில் பாரம்பரியமாக விளைகின்ற நாட்டு காய்கறிகள் மற்றும் அவற்றின் பெயர்கள்: பெரும்பாலும் பயிரிடப்படும் நாட்டு காய்கறிகள்: முருங்கைக்காய் – Drumstick பாகற்காய் – Bitter Gourd பீர்க்கங்காய் – Ridge Gourd புடலங்காய்...
நடிகை ஐஸ்வர்யா ராஜேஷ் ஆரம்பத்தில் சன் டிவியில் ஒளிபரப்பான அசத்தப்போவது யார் நிகழ்ச்சியின் தொகுப்பாளராக தமிழ் சினிமாவில் அறிமுகமானார். பின்னர் அவர் நீதானா ஆவன் படத்தில் ஒரு சிறிய வேடத்தில் நடிகையாக வெள்ளித்திரையில் அறிமுகமானார்....
சன் டிவி என்பது நாடகங்களுக்குப் பெயர் பெற்ற ஒரு தொலைக்காட்சி சேனல். மற்ற எல்லா தொலைக்காட்சி சேனல்களும் இதைப் பின்பற்றின. சன் டிவி இல்லத்தரசிகளின் இதயங்களைக் கவர்ந்துள்ளது, இது பல தொடர்களை ஒளிபரப்பி மக்களை...
தமிழ் பாரம்பரிய நம்பிக்கைகளின்படி, வலது கண் மேல் இமை துடித்தால் அது சாதகமான சகுனமாக பார்க்கப்படுகிறது. இதன் பலன்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன: ஆண்களுக்கு: நல்ல செய்தி வரும். எதிர்பாராத வருமானம் கிடைக்கும். காரியங்களில் வெற்றி...
இன்று நேர்மறை ஆற்றல் நிறைந்த நாள். உங்கள் தன்னம்பிக்கை அதிகரிக்கும், மேலும் உங்கள் இலக்குகளை நோக்கிச் செயல்பட உந்துதல் பெறுவீர்கள். வேலையிலும் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் புதிய அனுபவங்கள் உங்களுக்குக் கிடைக்கும். இது உங்கள்...
பொதுவாகவே நமது வாழ்வில் அனைத்து விடயங்களிலும் எண்கள் பெருமளவில் தொடர்புபட்டிருப்பதாக எண்கணித சாஸ்திரம் குறிப்பிடப்படுகின்றது. எண்கணித சாஸ்திரத்தின் அடிப்படையில் ஒருவர் பிறக்கும் திகதிக்கும் அவர்களின் ஆளுமை மற்றும் குணங்களுக்கும் இடையில் நெருங்கிய தொடர்ப்பு காணப்படுவதாக...
படத்தில் வரும் நடிகர்களும் நடிகைகளும் நிறைய பேருக்கு உதவுவது போல் நடிக்கிறார்கள், ஆனால் உண்மையில் அப்படி இல்லை. தமிழ் படங்களில் கூட, யாருக்கும் தெரியாமல் இணைந்து நடிக்கும் நடிகர் நடிகைகள் இருக்கிறார்கள். அவர்கள் அதைப்...
முருங்கை: அதிசய மரம் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் முருங்கை மரம் அல்லது முருங்கை ஒலிஃபெரா என்று பொதுவாக அழைக்கப்படும் முருங்கை, அதன் விதிவிலக்கான ஊட்டச்சத்து மற்றும் மருத்துவ மதிப்புக்காக பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. தமிழில்,...
கண் பார்வையை தெளிவாக வைத்திருக்க உதவும் சில முக்கிய மூலிகைகள்: 1. தணிச்சி (Triphala) நெல்லிக்காய், தாணிக்காய், காத்துக்கொத்த முளி ஆகிய மூன்று மூலிகைகளின் கலவையாகும். கண் பார்வையை பாதுகாக்கும் சக்தி கொண்டது. 2....