- சரும பராமரிப்பு
சிவந்த சருமம் பெற பாதாம் ஃபேஸ் பேக் ட்ரை பண்ணியிருக்கீங்களா?
சிவந்த சருமம் என்பது ஒரு பிரச்சனைக்குரிய விஷயமாய் இருந்தாலும், மனதளவில் எல்லோருமே சில சமயங்களில் விரும்புகிறோம். மாநிறமாக பிறந்தாலும் அழகுதான். கருப்பாக பிறந்தாலும் அழகுதான். ஆனால் சருமம்…
Read More » - ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்
நவீன சமையல் பாத்திரங்களும் அதன் தீமைகளும்
தற்போது நான் ஸ்டிக் பாத்திரம் இல்லாத வீடே இல்லை என்று சொல்லலாம். ஆனால் இதில் தீமைகள் ஏராளம் நிறைந்துள்ளன, நான் ஸ்டிக் பாத்திரமானது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்…
Read More » - ஆரோக்கியம்
மகளிர் பக்கம் மாதவிலக்கு…
ஒரு பெண்ணின் பெருமை அந்தப் பெண் தாய்மையடைவதில்தான் இருக்கிறது. இந்த தாய்மைக்கு அடித்தளம் பூப்பெய்தலும், அதனைத் தொடர்ந்து நடைபெறும் மாதவிடாய் சுழற்சியும்தான். தற்போது நவீன உணவு மாறுபாட்டால்…
Read More » - பெண்கள் மருத்துவம்
யாருக்கெல்லாம் இரட்டைக் குழந்தைகள் பிறப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் உள்ளது?
நிறைய பெண்களுக்கு இரட்டைக் குழந்தைகள் மீது ஆசை இருக்கும். ஏனெனில் ஒரே பிரசவத்தில் இரண்டு குழந்தைகளைப் பெற்றெடுத்தால், இன்னொரு முறை பிரசவ வலியை சந்திக்க வேண்டிய அவசியமில்லை…
Read More » உலர் சருமத்திற்கு உகந்த பேஸ் பேக்
• பட்டர் ஃப்ரூட் உலர் சருமத்திற்கு மிகவும் உகந்தது. இது வெளியில் பச்சை நிறமாகவும் உள்ளே வெண்ணெய் போலவும் இருக்கும். இந்த வெண்ணெய் மாதிரி இருக்கும் கூழை…
Read More »- சரும பராமரிப்பு
கழுத்தில் வரும் சுருக்கத்தை போக்க வழிகள்
பெண்கள் உச்சி முதல் உள்ளங்கால் வரை உள்ள அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் கொடுக்கும் முக்கியத்துவத்தை கழுத்துக்கு மட்டும் கொடுப்பதில்லை. சில பெண்களுக்கு முகம் 20 வயது போல் தோற்றமளித்தால்,…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
சிகப்பழகு பெற சூப்பர் டிப்ஸ்… ஒரு பேரிச்சம்பழம் போதும்..
வெயிலாலோ மாசுக்களாலோ ஹார்மோன் குறைபாடுகளாலோ நம்முடைய முகம் கருத்துப்போவதுண்டு. அப்படி கருத்துப் போன முகத்துடன் வெளியிடங்களுக்கு ஏதேனும் நிகழ்ச்சிகளுக்குச் செல்ல முடியுமா? அதனால் உடனடியாக சிகப்பழகு பெற…
Read More » - முகப்பரு
முகப்பருவை போக்க தகுந்த சிகிச்சை தேவை
முகத்தில் உள்ள சுரப்பிகளில் அடைப்பு மற்றும் பாக்டீரியா தொற்று, ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சில வகை மாத்திரைகள், ஒவ்வாமை, அழகு சாதனங்கள் போன்ற காரணங்களால் முகத்தில் பருக்கள் வரலாம்.…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்க பூசணி விதையை சாப்பிடுங்க..!சூப்பர் டிப்ஸ்
பூசணிக்காயை பலர் உணவில் பயன்படுத்துவதும் குறைவு. பூசணிக்காய் மகிமை நிறைந்தது. அதனுள் இருக்கும் விதையில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் இருக்கிறது. இது தெரியாமல் பலர், சமைப்பதற்கு பூசணிக்காயை…
Read More » - சரும பராமரிப்பு
சருமத்தை பளபளப்பாக்கும் முட்டைக்கோஸ் பேஷியல்
பொதுவாகவே பெண்கள் தங்களது அழகிற்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுப்பர். இதற்காக லேட்டஸ்ட்டாக விற்பனைக்கு வந்துள்ள கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களை பயன்படுத்தி கொள்வர். ஆனால் இவ்வாறு வாங்கும் பொருட்களில்…
Read More » உதட்டு வறட்சியை போக்கும் தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெயில் பல்வேறு வகையான உடல்நல பயன்கள் உள்ளது. தலைமுடியில் ஆரம்பித்து பாதம் வரை அதை பயன்படுத்தலாம். அது நமக்கு அளித்திடும் பல பயன்களில் ஒன்று தான்…
Read More »காளான் டிக்கா
என்னென்ன தேவை? குடை மிளகாய் சதுரமாக வெட்டியது – 6 துண்டுகள், பெரிய வெங்காயம் வட்டமாக நறுக்கியது – 4 துண்டுகள், மிளகுத் தூள் – 1…
Read More »- பெண்கள் மருத்துவம்
மாதவிடாய் காலத்தின் போது பெண்களுக்கு ஏற்படும் மாற்றங்கள்!!!
ஒவ்வொரு பெண்ணும் இதனை கடந்து தான் செல்ல வேண்டும். உங்கள் தாயிலிருந்து பக்கத்து வீட்டு பெண்மணிகள், பருவமடைவதை பற்றி உங்களிடம் கூடி தங்களின் அனுபவத்தை கூறுவார்கள். இக்காலத்தில்…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
உங்களுக்கு இந்த உண்மை எல்லாம் தெரிஞ்சா, இனிமேல் நீங்க வெள்ளை சர்க்கரை யூஸ் பண்ணவே மாட்டீங்க!
பளபளப்பாக இருக்கும் எதையும் நம்பக்கூடாது என்பதற்கான மிகச்சிறந்த உதாரணம் வெள்ளைச் சர்க்கரை. பெரும்பாலான வீடுகளில் தினமும் பயன்படுத்தும் வெள்ளைச் சர்க்கரையால் ஏற்படும் விளைவுகள் என்னென்ன என்று தெரியுமா?…
Read More » - பொதுவானவை
தவா பன்னீர் மசாலா
இரவில் சப்பாத்தி சாப்பிடுபவரா? உங்களுக்கு பன்னீர் பிடிக்குமா? அப்படியெனில் இன்று ஓர் வித்தியாசமான சைடு டிஷ் செய்து சுவையுங்கள். அதுவும் 20 நிமிடத்தில் தயாராகக்கூடியவாறான ஓர் எளிய…
Read More »