- தலைமுடி சிகிச்சை
ஆலிவ் எண்ணெயா அல்லது தேங்காய் எண்ணெயா? தலை முடிக்கு சிறந்த்து எது?
தேங்காய் எண்ணெயின் மூலக்கூறு எடை குறைவாக இருப்பதால் இது மற்ற எண்ணெய்களை விட முடியின் உள்ளே எளிதில் ஊடுறுவும் தன்மை கொண்டது. தேங்காய் எண்ணெய் இயற்கையாகவே ஸ்கால்பில்…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
உண்ணும் உணவு ஜீரணமாக மூன்று வழிகள்
நாம் உண்ணும் உணவு ஜீரணமாக கண்டிப்பாக மூன்று வழிகளை பின்பற்ற வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் சொல்கிறார்கள். உண்ணும் உணவு ஜீரணமாக மூன்று வழிகள்நாம் உண்ணும் உணவு ஜீரணமாக…
Read More » - தையல் டிப்ஸ்கள்
தையல் டிப்ஸ்கள்
தையல் மிசினுக்கு இரண்டு நாளைக்கு ஒரு தடவை கண்டிப்பாக எண்ணெய் விட வேண்டும். எண்ணெய் விட்டவுடன் சிறிது நேரம் கழித்து ஒரு பழைய துணியை தைத்து விட்டு…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
கான்டாக்ட் லென்ஸ் பயன்படுத்துபவர்கள் கவனிக்க வேண்டியவை
கான்டாக்ட் லென்ஸ்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லதா. இவற்றை எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும். எப்போது அதன் தேவை அவசியம் என்பது பற்றித் தெரிந்துகொள்வோம். கான்டாக்ட் லென்ஸ் பயன்படுத்துபவர்கள் கவனிக்க வேண்டியவை…
Read More » - சரும பராமரிப்பு
சருமத்தில் உள்ள நீங்கா கருமையை எளிதில் போக்க வேண்டுமா? அப்ப இத ட்ரை பண்ணுங்க…
அழகு என்று வரும் போது பலரும் தங்கள் முகத்திற்கு மட்டும் தான் அதிக பராமரிப்புக்களைக் கொடுத்து வருவார்கள். ஆனால் அழகு என்பது தலை முதல் கால் வரை…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
சோம்பேறியாக இருக்கும் குழந்தையை சமாளிக்க வழிகள்
சோம்பேறியாக இருக்கும் குழந்தையை சமாளிக்க ஒருசில பயனுள்ள வழிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. சோம்பேறியாக இருக்கும் குழந்தையை சமாளிக்க வழிகள் இன்றைய நவீன காலத்தில் குழந்தைகள் புத்திசாலியாக இருக்கின்ற…
Read More » மீன் கட்லட்,
மீன் கட்லட் செய்து மாலை பள்ளியில் இருந்து வரும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு கொடுத்துப் பாருங்கள், (என்ன ஆகும் என்று நீங்கள் கேடப்பது எனக்கும் கேட்கிறது) மீண்டும்…
Read More »- சிற்றுண்டி வகைகள்
நவராத்திரி ஸ்பெஷல் ஜவ்வரிசி வடை
நவராத்திரிக்கு கொலு பார்க்க வருபவர்களுக்கு ஜவ்வரிசி வடை செய்து கொடுத்து அசத்தலாம். நவராத்திரி ஸ்பெஷல் ஜவ்வரிசி வடைதேவையான பொருட்கள் : ஜவ்வரிசி – 1 கப் உருளைக்கிழங்கு…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
கருப்பையில் உள்ள நீர்க்கட்டிகளை கரைக்கும் இயற்கை வழிகள்
தற்போது நிறைய பெண்கள் கருப்பை நீர்க்கட்டிகளால் அவஸ்தைப்படுகின்றனர். கருப்பையில் உள்ள நீர்க்கட்டிகளை கரைக்க உதவும் சில இயற்கை வழிகளை கீழே பார்க்கலாம். கருப்பையில் உள்ள நீர்க்கட்டிகளை கரைக்கும்…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
உங்க உணவுக்குடல் பாதிக்கப்பட்டிருக்கிறது என்பதன் 10 அறிகுறிகள்!!
உணவுக் குடலில் இருக்கும் லட்சக்கணக்கான நல்ல பாக்டீரியாக்கள் ஜீரணிக்க வைக்கும் நொதிகளின் வேலையை தூண்டிவிடுகின்றன. அதனால்தான் ஜீரண மண்டலங்கள் எப்போதும் ஆக்டிவா இருக்கும். நன்றாக செயல்படும்.நீங்கள் நம்பினால்…
Read More » - ஆரோக்கிய உணவு
டயட்டில் இருக்கும் பெண்கள் கவனிக்க வேண்டியவை
உணவுக்கட்டுப்பாடு என்ற பெயரில் டயட்டில் இருக்கும் பெண்கள் முக்கியமாக கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களை கீழே விரிவாக பார்க்கலாம். டயட்டில் இருக்கும் பெண்கள் கவனிக்க வேண்டியவைவெளி தோற்றத்தின்…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
எப்படியெல்லாம் நெல்லிக்காயைப் பயன்படுத்தலாம்
நெல்லிக்காயை காயல்கனி என்பார்கள். காலங்களில் சிறந்தது வசந்தகாலம். இந்த வசந்த காலத்தில் நெல்லிகாய் எல்லா இடங்களிலும் கிடைக்கும். மிகுந்த மருத்துவ குணங்களைக் கொண்ட இந்த நெல்லிகாயை நிறைய…
Read More » சோப்பை ஏன் முகத்திற்கு அதிகம் பயன்படுத்தக் கூடாது?
பொதுவாக முகத்தில் உள்ள அழுக்கை நீக்க சோப்பு பயன்படுத்தி முகத்தை கழுவுவோம். ஆனால் அப்படி பயன்படுத்தும் சோப்பை முகத்திற்கு அதிகமாக பயன்படுத்தக்கூடாது என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். மேலும்…
Read More »- மருத்துவ குறிப்பு
காய்கறி, பழங்களில் பூச்சிக்கொல்லி அடிப்பதனால் ஏற்படும் உடல்நல அபாயங்கள் – அதிர்ச்சி!!!
முன்பெல்லாம் இயற்கையான முறையில் பயிரிட்டு விவசாயம் செய்து நல்ல ஆரோக்கியமான உணவுப் பொருள்கள் தயாரிக்கப்பட்டது. ஆனால், இன்றைய அறிவியல் உலகம், வர்த்தக லாபத்திற்காக உணவுப் பொருளின் நிறம்,…
Read More » வெயிலுக்கு குளுமை தரும் ஃப்ரூட்ஸ் சாட்
தேவையான பொருட்கள் : மாதுளம் பழம் – 1 கொய்யா – 1 ஆப்பிள் – 1 வெள்ளரி – 1 கேரட் – 1…
Read More »