- சிற்றுண்டி வகைகள்
புழுங்கல் அரிசி முறுக்கு
முறுக்கு பச்சரிசியில் தான் செய்வது வழக்கம். ஆனால் புழுங்கல் அரிசியுலும் முறுக்கு செய்யலாம். டேஸ்ட் சூப்பராக இருக்கும். தேவையான பொருட்கள்: புழுங்கல் அரிசி – 2 கப்…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
சூப்பர் சாஃப்ட் சருமம் வேணுமா! இதோ ஒரு சிம்பில் டிரிட்மென்ட்
இளமை ஆரம்பிக்கும் போதே கல்லூரி, ப்ராஜெக்ட், வேலை என்று சுற்றி திரிந்து சருமம், வரண்டு சுருகங்களோடு கலை இழந்து காணப்படுவதை ஒவ்வொருவரும் அனுபவத்திருக்க கூடும். இதிலிருந்து உங்கள்…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
சுருக்கங்கள்
1 டேபிள் ஸ்பூன் துருவிய கேரட், 1 டேபிள் ஸ்பூன் பால், 1 டீஸ்பூன் அரிசி மாவு, 1 சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் மற்றும் 1 டீஸ்பூன்…
Read More » - உடல் பயிற்சி
உடற்பயிற்சியில் நடைபயிற்சி சிறந்தது
உடற்பயிற்சிகளில் நடைப்பயிற்சி மிகவும் சிறந்தது என்பதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. அவை என்னவென்று பார்க்கலாம். உடற்பயிற்சியில் நடைபயிற்சி சிறந்தது1. நடக்கும் போது, ஒரு பக்கம் தலைய சாச்சி…
Read More » - அசைவ வகைகள்
புதினா இறால் மசாலா
தேவையான பொருட்கள்: இறால் – 200 கிராம் புதினா – 1 சிறிய கட்டுகொத்தமல்லி – 1/2 கட்டுஇஞ்சி – 1 டேபிள் ஸ்பூன் வெங்காயம் –…
Read More » - வீட்டுக்குறிப்புக்கள்
ஒருவர் அகால மரணம் அடைய போகிறார் என காகம் வெளிபடுத்தும் அறிகுறிகள்!!
காகம் மனிதருக்கு ஒற்றுமை பற்றி சிறந்த பாடத்தை கற்பிக்கும் ஒரு பறவை. கிடைக்கும் உணவை பகிர்ந்து உண்ணும் பழக்கம் கொண்ட இந்த ஜீவனின் செயல்களில் பலவற்றை நமது…
Read More » - சைவம்
பேச்சுலர்களுக்கான… சிம்பிளான தவா மஸ்ரூம்
சப்பாத்திக்கு எப்போதும் மசாலா, கிரேவி என்று செய்து போர் அடித்திருந்தால், சற்று வித்தியாசமாக அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் உணவுப் பொருட்களான காளான் மற்றும் குடைமிளகாயை வைத்து ஒரு…
Read More » - அசைவ வகைகள்
மிளகு ஜின்ஜர் சிக்கன்
இந்த சுவையான ஜின்ஜர் சிக்கன் டிஷ்ஷில் உள்ள மிளகானது உங்கள் சுவை மொட்டுகள் வரை நன்கு ஊடுருவி உங்களை எச்சில் ஊற வைக்கும். கொத்தமல்லி இலைகளை இதில்…
Read More » - சட்னி வகைகள்
அஜீரணத்தைப் போக்கும் இஞ்சி – பூண்டு சட்னி
இஞ்சி – பூண்டு சட்னி பசியின்மை, வயிற்று மந்தம் ஆகியவற்றுக்குக் சிறந்த மருந்தாக பயன்படும். அஜீரணத்தைப் போக்கும் இஞ்சி – பூண்டு சட்னி தேவையான பொருள்கள் இஞ்சி,…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
முகத்திற்கு உடனடி பளபளப்பு தரும் பழம் இதுதான்!!
அவகாடோவில் அதிக அமினோ அமிலங்கள் இருக்கின்றன. அவை சருமத்தில் ஈரப்பதம் அளிக்கின்றன. சுருக்கங்களை போக்கும். இளமையான சருமத்தை தரும். முக்கியமான சென்ஸிடிவ் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமானது. அவரவர் சருமத்திற்கு…
Read More » - சரும பராமரிப்பு
பெண்கள் செய்யக்கூடாத தவறுகள்!
தடுக்கி விழுந்தால் ஒரு அழகுக் குறிப்பு என்று, எக்கச்சக்க அழகுக் குறிப்புக்கள் அச்சு, இலத்திரனியல் ஊடகங்களில் கொட்டிக் கிடக்கின்றன. ஆனால் அவை அனைத்துமே உண்மையானவைதானா? பரிசோதனை செய்து…
Read More » - சிற்றுண்டி வகைகள்
சப்பாத்தி நூடுல்ஸ் ரோல் செய்வது எப்படி
பள்ளி செல்லும் குழந்தைகளுக்கு சப்பாத்தி நூடுல்ஸ் ரோல் செய்து கொடுத்தால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். இதை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். சப்பாத்தி நூடுல்ஸ் ரோல் செய்வது எப்படிதேவையான…
Read More » - உடல் பயிற்சி
ஸ்கிப்பிங் மிக சிறந்த வார்ம் அப் பயிற்சி
உடலினை உறுதிசெய்ய உடற்பயிற்சி மிகவும் அவசியம். உடற்பயிற்சியைப் பொறுத்தவரையில், யாரும் சுயமாக செய்யக் கூடாது. உடற்பயிற்சி நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற்று, அவர் பரிந்துரைக்கும் பயிற்சிகளை முதலில் கற்று,…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
”வளர்த்தியில்லாம போய், அதனாலயே பதினாறு வயசாகியும் பொண்ணு வயசுக்கு வராம இருந்தா, வெந்தய லேகியம் பண்ண…
பெ ரும்பாலும், இந்த காலத்துல பெண்குழந்தைங்க பத்து வயசிலயே ‘பெரியவ’ளாகிடுதுங்க. போஷாக்கான சாப்பாடுனு ஆரம்பிச்சு இதுக்கு பல காரணங்கள் இருக்கு. அதேநேரம், பதினாறு வயசு ஆகியும் ‘பெரியவ’ளாகாம…
Read More » - சிற்றுண்டி வகைகள்
குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடும் எள் நூடுல்ஸ் எப்படி ஆரோக்கியமாக தயாரிக்கலாம் என தெரியுமா உங்களுக்கு?
நூடில்ஸ் அனைவருக்கும் மிகவும் பிடித்த உணவு. இதை வெவ்வேறு வழிகளில் மற்றும் முறைகளில் தயாரிக்க முடியும். ஹாங்காக் நூடுல்ஸ் மிகவும் காரமாக இருந்தால், காண்டோனீஸ் நூடுல்ஸ் காரம்…
Read More »