34.7 C
Chennai
Friday, May 24, 2024

Author : nathan

தம்பதியர் இடையே அடிக்கடி சண்டைகள் வரக்காரணம்

nathan
கணவனும், மனைவியும் கொஞ்சிப் பேச கொஞ்ச நேரம் ஒதுக்கினால், பிரச்சினைகள் தானே ஒதுங்கிப்போய்விடும். தம்பதியர் இடையே அடிக்கடி சண்டைகள் வரக்காரணம்தற்போது எதற்கெடுத்தாலும் எதிரும், புதிருமாக முட்டி மோதிக் கொள்ளும் தம்பதியர் பெருகிவிட்டார்கள். எல்லாவற்றுக்குமே தீர்வு...

கோதுமை ரவா இட்லி செய்வது எப்படி

nathan
தேவையான பொருட்கள் : கோதுமை ரவா- 1 கப்.தயிர் – 1 1/2 கப்.கடுகு – 1 தேக்கரண்டி.உளுந்தம் பருப்பு – 1 தேக்கரண்டி.கடலைப் பருப்பு – 1 தேக்கரண்டி.பச்சை மிளகாய் – 1.கொத்தமல்லி,...

தலைமுடி காக்கும் இயற்கையான வழிகள்!

nathan
அட்வைஸ் அதிகம் தரப்படும் விஷயமும் பெரும்பாலானோர் அதிகமாகக் கவலைப்படும் விஷயமும் தலைமுடிக்காகத்தான் இருக்கும். சில நேரங்களில் முடி உதிர்தல் பிரச்னை, பலருக்கு மன உளைச்சலையே ஏற்படுத்திவிடும். சிலருக்கு கெமிக்கல் ட்ரீட்மென்ட் எடுத்தும், நிரந்தரப் பயன்...

சால மீன் குழம்பு செய்வது எப்படி?

nathan
அசைவ உணவுகளில் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் உகந்தது மீன் உணவு. மீன் வறுவலைவிட குழம்புக்கு ருசி அதிகம். அதுவும் முதல் நாள் இரவு வைத்த மீன் குழம்பை மறு நாள் காலை...

திருமணத்தில் தாலி கட்டுவது எதற்காக தெரியுமா?

nathan
நாம் சில திருமணங்களை முறைப்படி செய்து வைக்கிறோம். அந்த திருமணத்தால் அவர்களுக்குள் இருக்கும் பிணைப்பு அபரிமிதமானதாக இருக்கிறது....

கூந்தல் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தரும் செம்பருத்தி

nathan
இன்றைய காலத்தில் தலைமுடியை சரியாக பராமரிக்காவிட்டால், தலைமுடி பலவீனமாகி, உதிர ஆரம்பிப்பதுடன், பொலிவிழந்து, வறட்சியுடன் காணப்படும். கூந்தல் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தரும் செம்பருத்திஇன்றைய காலத்தில் தலைமுடியை சரியாக பராமரிக்காவிட்டால், மாசடைந்த சுற்றுச்சூழலால் தலைமுடி பலவீனமாகி,...

முகப்பரு, விஷக்கடி, சருமநோய் என சகல பிரச்சனைகளையும் போக்கும் வியப்பூட்டும் திருநீற்றுப் பச்சிலை!

nathan
அகிலம் காக்கும் சிவபெருமானின் திருவருட்பிரசாதமாக, திருக்கோவில்களில் வழங்கப்படும் திருநீற்றில், "குருமூலி" என்று சித்தர்களால் போற்றப்பட்ட புனிதமான திருநீற்றுப் பச்சிலையும் சேர்ந்து, அதன் அற்புத மணம் வீசும் தன்மையினாலும், தலையில் உள்ள நீர்க்கோர்ப்பினால் அடையும் வியாதிகளைப்போக்கும்மருத்துவத்தன்மைகளாலும்...

முக அழகை வசிகரமாக்கும் வண்ண கூந்தல்!

nathan
தங்களை இளமையாகக் காட்டி கொள்ள விரும்புவோர் அதிகமாய் முக்கியத்துவம் கொடுப்பது வண்ணக் கூந்தலுக்குத்தான்! கூந்தலுக்கு வண்ணம் தீட்டிக் கொள்ளும் பேஷன் தற்போது அனைத்து தரப்பினரிடமும் அதிகமாய் பரவி வருகிறது. சென்னை, மும்பை, பெங்களூர், டெல்லி…....

கர்ப்பத்திற்கு முன்னரே உடல் எடையை குறைக்க வேண்டியது முக்கியம் ஏன் தெரியுமா?

nathan
நீங்கள் கர்ப்பமாவதற்கு முன்னர் உங்களது உடல் ஆரோக்கியம் நல்ல முறையில் உள்ளதா என்பது பற்றி அறிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். கர்ப்பமான பிறகு உடல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பை விட கர்ப்பத்திற்கு முன்னரே உடலை ஆரோக்கியமாக...

சர்க்கரைநோய் கட்டுக்குள் இருக்க……..உணவுகள்!

nathan
சர்க்கரைநோய்… `நீரிழிவு’, `மதுமேகம்’, `பிரமியம்’, `டயாபடிக்’, `சுகர்’… எனப் பல பெயர்களில் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நோயை வளர் சிதை மாற்ற நோய்களின் ஒரு தொகுப்பு என்றும் சொல்லலாம். இலங்கையில், `சீனி வியாதி’ அல்லது `சர்க்கரைநோய்’...

கருமுட்டை வளர்ச்சிக்கும் ஹோமியோ மருந்து

nathan
இது பெண்களுக்கான மிகச்சிறந்த ஹோமியோ நிவாரணி. இதனைக் கண்டறிந்தவர் பிரிட்டனைச் சேர்ந்த ஹோமியோபதி மருத்துவ நிபுணர் மெலைசா ஆசிலம். சினைப்பைகள் சுரக்கும் இயற்கை ஹார் மோன் Folliculin (இதற்கு Oestrogen என்று பெயர்). இதனை...

குளிர்காலத்தில் உதட்டை எப்படி பராமரிக்கணும் தெரியுமா?

nathan
குளிர்காலம் என்றாலே உதடுகள் விரைவில் வறட்சியடைந்துவிடும். அதிலும் இந்த உதடுகள் மிகுந்த சென்சிட்டிவ் ஆன ஒரு பகுதி. அதனால் பேசுவதற்கு, சாப்பிடுவதற்கு மற்றும் சிரிப்பதற்கு பயன்படுத்தும் உதடுகளில் எளிதில் வெடிப்புகள், இரத்தம் வடிதல் மற்றும்...

கொழுப்பைக் குறைக்கும் கொத்தவரைக்காய்..!

nathan
கொத்தவரை செடியின் வேர் மண்ணில் நைட்ரஜன் சத்தை அதிகரிக்க செய்து மண்ணின் வளத்தை பெருக்குகிறது. அதனால் இது விவசாயிகளின் விருப்பப் பயிராகவும் உள்ளது. சத்துக்கள் நிறைந்த கொத்தவரங்காய் உணவுகள் கொத்தவரை செடி வகையை சேர்ந்தது....

உடல் எடை குறைக்க, நீரிழிவை கட்டுப்படுத்த, செரிமான கோளாறுகளை தடுக்க உதவும் ஒரே பொருள் என்ன தெரியுமா?

nathan
நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஏராளமான வழிகள் உள்ளன. குறிப்பாக உணவுகள் அதில் முக்கிய பங்கினை வகிக்கிறது. அதிலும் நம் வீட்டில் உள்ள எளிய பொருட்கள் தான் அந்த மாயங்களைச் செய்யும். ஆனால் அதை...

ஈஸி லன்ச் :(10 நிமிடத்தில் செய்து விடலாம் )

nathan
கேரட் சாதம் : தேவையானவை: கேரட்- 6 பாஸ்மதி அரிசி – 300 கிராம் வறுத்த நிலக்கடலை – ஒரு டீஸ்பூன் உப்பு- தேவையான அளவு வறுத்துத் அரைக்க உளுத்தம்பருப்பு- 2 டீஸ்பூன் கடலைப்பருப்பு-...