ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்
-
உங்க குழந்தைகளுக்கு இந்த உணவுகள கொடுங்க… அப்புறம் பாருங்க
நினைவாற்றல், செறிவு மற்றும் மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த சரியான உணவு முக்கியமானது. மூளை, உடலின் மற்ற பகுதிகளைப் போலவே, நாம் உண்ணும் உணவில் இருந்து சத்துக்களை உறிஞ்சிக்…
Read More » -
கர்ப்ப காலத்தில் குடிக்கும் இந்த பானங்களால் பிரசவத்தின்போது பல சிக்கல்கள் ஏற்படுமாம்…!
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு உடல் மற்றும் உளவியல் மாற்றங்கள் ஏற்படும். இந்த நேரத்தில் பெண்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டிய பல பிரச்சனைகள் உள்ளன. கர்ப்ப காலத்தில் நீரேற்றம் மிகவும்…
Read More » -
இந்த 5 ராசிக்காரங்களோட பொறாமைக்கு அளவே இல்லையாம்…
பொறாமை என்பது நம் அனைவருக்குள்ளும் இருக்கும் ஒரு அடிப்படை பண்பு. நாம் அனைவரும் நம் வாழ்வில் சில சமயங்களில் நம்மை அறியாமலேயே மற்றவர்களைப் பார்த்து பொறாமைப்பட்டிருக்கிறோம். நீங்கள்…
Read More » -
வியாழக்கிழமைகளில் மறந்தும் இந்த விஷயங்களை செஞ்சுடாதீங்க…
கிரகங்களில், வியாழன் / வியாழன் மிகப்பெரிய கிரகமாக கருதப்படுகிறது. அவர் தேவர்களின் குருவும் ஆவார். ஜாதகத்தில் குரு வலுவாக இருந்தால் அனைத்து பிரச்சனைகளும் நீங்கும் என்பது ஐதீகம்.…
Read More » -
இந்த பெண்ணை திருமணம் செய்தால் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை அமையும் -பொருத்தம் பார்ப்பது எப்படி?
சிலருக்கு திருமணம் ஆனவுடன் நினைத்ததை விட சிறந்த மனைவி கிடைக்கும். அவரது மருமகள் குடும்பத்துடன் ஒத்துப்போகவில்லை என சிலர் சில பிரச்னைகளை எழுப்புகின்றனர். உண்மையில், ஜோதிடர்கள் ஆண்கள்…
Read More » -
கோடைகாலத்துல சர்க்கரை நோயாளிகள் இதெல்லாம் செய்யவே கூடாதாம்…
கோடை காலம் பொதுவாக பல உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. மக்கள் அதிக சூரிய ஒளியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். கோடைக்காலம் பலரை ஆரோக்கியத்தில் இருந்து விலக்கி வைக்கிறது. வெப்ப அலைகள்…
Read More » -
குனிந்து பாதத்தை பார்க்க முடியாத அளவு தொப்பை மறைக்குதா?
இன்று பலர் அலுவலக வேலைகளை வீட்டில் இருந்தே செய்து வருகின்றனர். இதன் காரணமாக, பலர் உடல் செயல்பாடு குறைந்து, எடை அதிகரிப்பால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அதிலும் குறிப்பாக வயிற்றைச்…
Read More » -
உங்கள் கணவரோ அல்லது மனைவியோ உங்களிடம் இப்படி நடந்து கொண்டால், அவர்கள் உங்களை ஒருபோதும் நேசிக்க மாட்டார்கள்!
ஒரு ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான உறவு என்பது ஒருவரையொருவர் புரிந்துகொள்வதன் மூலமும் நம்புவதன் மூலமும் அன்பை உருவாக்குவதாகும். உறவுகள் பொதுவாக பிரச்சினைகள் நிறைந்தவை. நீங்கள் ஒருவரையொருவர் புரிந்துகொண்டு…
Read More » -
இந்த ராசிக்காரர்கள் தங்கம் அணிவது அவர்களுக்கு ஆபத்தையும், நஷ்டத்தையும் ஏற்படுத்துமாம்…
ஜோதிட சாஸ்திரத்தின் படி, தங்கம் அணிவது மிகவும் மங்களகரமானதாக கருதப்படுகிறது. கிரக தோஷங்கள், சுப விருத்தி, அல்லது நோய் போன்றவற்றைத் தடுக்க தங்கம், வெள்ளி அல்லது பிற…
Read More » -
இதனால் மன அழுத்தம் ஏற்படுமா?தீர்வுகள் என்னென்ன?
இன்று, உடல்நலப் பிரச்சினைகளை விட மன அழுத்தம் மற்றும் மன சோர்வு போன்ற மனநல பிரச்சினைகள் அதிகரித்து வருகின்றன. வாழ்க்கைச் சூழலில் ஏற்பட்டுள்ள மாற்றமே முக்கியக் காரணம்.…
Read More » -
இந்த உணவுகளை ஆண்கள் கட்டாயம் சாப்பிடவே கூடாது!
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையை வாழ விரும்பும் போது, ஆண், பெண் என இருபாலருக்கும் உண்ணும் உணவுகள் அதில் மிகவும் முக்கியமான பங்கை வகிக்கின்றன. இருப்பினும், குறிப்பிட்ட சில உணவுகளை…
Read More » -
குழந்தைகளுக்கு மனநல பிரச்சினைகள் இருக்கின்றன என்பதை உணர்த்தும் அறிகுறிகள்!
இன்று, சிறுவர்கள் மற்றும் சிறுவர்கள் மனநலப் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். குழந்தைகளைப் போலவே, சிறுவர்களும் மனநலப் பிரச்சினைகளுடன் போராடுகிறார்கள். இருப்பினும், இரண்டின் அறிகுறிகளும் வேறுபட்டவை. இந்தியக் குழந்தைகளில் 12%…
Read More » -
குழந்தைகள் சிறுவயது முதலே உயரமாக வளர இந்த உணவுகளை கொடுத்தால் போதுமாம் ?
70-80% உயரம் மரபியல் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்று நம்புகிறார்கள், மேலும் 20% பேர் ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை போன்ற காரணிகள் வயதுக்கு ஏற்ப உயரத்தை பாதிக்கும்…
Read More » -
வீட்டில் தனியாக இருக்கும் போது உங்களுக்கு பிரசவ வலி ஏற்பட்டால் உடனடியாக என்ன செய்வது?
வீட்டில் தனியாக குழந்தை பெற்றால் என்ன செய்வது – உங்களுக்கான 7 குறிப்புகள் நம் முன்னோர்கள் பிரசவத்தை இனப்பெருக்கம் என்று அழைத்தனர். கருவுற்ற தாய்மார்கள் அனைவருக்கும் பிரசவம்…
Read More » -
உங்களுக்கு கோபம் அதிகமா வருமா?
இன்றைய பரபரப்பான உலகில் பொறுப்புகள் அதிகமாக இருப்பதால் பலர் கோபம் மற்றும் விரக்திக்கு ஆளாகின்றனர். கோபம் கொள்வது மனித குணங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம். இருப்பினும், சிலர் கட்டுப்படுத்த…
Read More »