உங்களுக்கு பல் கூசுதா? ரத்தம் வருதா? இந்த கைவைத்தியங்கள் சூப்பரா பலன் தரும்!!

வெப்பமான, குளிர்ந்த அல்லது அமிலத் தன்மையின் வெளிப்பாடால் ஏற்படும் பல்வலி பொதுவாக சென்சிடிவ் பற்ககளின் விளைவாகும். பல் சென்சிடிவ் ஆக இருக்க காரணம் என்ன? பற்சிதைவு என்று அழைக்கப்படும் பல்லின் உள்ளே உள்ள ஒரு பொருள், சிமெண்டம் என்று அழைக்கப்படும் அதன் …

நீங்கள் தலைவலிச்சா ஸ்டிராங்கா காபி குடிக்கிற ஆளா நீங்க?அப்ப உடனே இத படிங்க…

சிலருக்கு மன அழுத்தம், வேலைப்பளு ஆகியவற்றின் காரணமாக, அடிக்கடி தலை வலிக்கும். உடனே எல்லோரும் செய்கின்ற முதல் விஷயம் நல்ல ஸ்டிராங்கான காபி குடிக்க வேண்டும் என்பது தான். அதேபோல், சில சமயம் நல்ல பசியுடன் சாப்பிடாமல் இருந்தால் கூட சிலருக்கு …

உங்களுக்கு தெரியுமா தலைமுடியின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க ஆலிவ் ஆயிலை எப்படி பயன்படுத்துவது?

ஆலிவ் ஆயில் மிகவும் ஆரோக்கியமான எண்ணெய்களுள் ஒன்று என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். இந்த எண்ணெய் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமின்றி, தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும். முக்கியமாக ஆலிவ் ஆயில் கொண்டு தலைமுடிக்கு பராமரிப்பு கொடுத்தால், முடி நன்கு வலிமையாகவும், அடர்த்தியாகவும், நீளமாகவும் வளர …

ஒரே மாதத்தில் உடல் எடை குறைய வேண்டுமா? அப்ப உடனே இத படிங்க…

கருணைக்கிழங்கு உடல் எடையை குறைத்து உங்களை அழகாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் காட்டக்கூடியது. உடல் சுறுசுறுப்பாக செயல்பட உதவுகிறது. உடலில் கொழுப்புகள் அதிகம் சேர்வதை தடுத்து உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. கருணைக் கிழங்கில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. ஆனால் இதனை அதிகமாக …

உங்களுக்கு தெரியுமா தினமும் ஒரு சாத்துக்குடி சாப்பிடுவதினால் கிடைக்கும் பலன்கள்!

தினமும் பழங்கள் சாப்பிடுவது நல்லது. அந்தந்த சீதோஷ்ண காலங்களில் அதிகம் விளையும் பழங்களைச் சாப்பிட்டால் நல்லது. பழங்கள் மலச்சிக்கலைப் போக்கி உடலை நோயின்றி காக்கின்றன. நோயால் பாதிக்கப்பட்டு உடல் இளைத்தவர்கள் சாத்துக்குடியை சாற்றைப் பருகி வந்தால் உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி உண்டாகும். உடலுக்கு …

கலியாணத்தில்.. அம்மி மிதித்து அருந்ததி பார்ப்பது ஏன் தெரியுமா….?அப்ப இத படிங்க!

கலியாணத்தில்.. அம்மி மிதித்து அருந்ததி பார்ப்பது ஏன் தெரியுமா….? வசிஷ்டா என்ற பெயருக்கு உயிர்மூச்சுடன் உறுதியான மனம் கொண்டவன் என்ற பொருளும், அருந்ததி என்ற பெயருக்கு கணவனின் எண்ணம் அறிந்து கற்பு நெறியுடன் வாழ்பவள் என்ற பொருளும் புராணத்தில் கூறப்பட்டுள்ளது. திருமண …

பற்களுக்கு அடியில் வெங்காயத்தை இப்படி வையுங்கள்!இந்த கைவைத்தியங்கள் சூப்பரா பலன் தரும்!!

வெங்காயம் ஒரு சிறந்த உணவு பொருள். நாம் அன்றாடம் நமது உணவில் கட்டாயம் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய உணவு பொருள் வெங்காயம். உணவு துகள்கள் பற்களின் இடுக்குகளில் சிக்கி கொள்வதை சுத்தம் செய்யாமல் விட்டால் அது கிருமிகள் அதிகரிக்க செய்து, பல் …

பெரிய தொப்பையும் ஒரே இரவில் குறைக்க சூப்பர் டிப்ஸ்?

நம் வீட்டிலேயே பயன்படுத்தப்படும் கருஞ்சீரகத்தை வைத்து எப்படி நம் உடல் எடையை குறைப்பது என்பதை பற்றி பார்ப்போம். தேவையானவை கருஞ்சீரகம்- 1 டீஸ்பூன் சீரகம்- 1 டீஸ்பூன் தேன்- 1 டீஸ்பூன் தண்ணீர்- தேவையான அளவு செய்முறை ஒரு சிறு பாத்திரத்தில் …

உங்களுக்கு தலைமுடி அதிகமா கொட்டுதா??? இத பண்ணுங்க முதல்ல

சீகைக்காயில் நிறைந்துள்ள சத்து பொருட்கள் நம் தலைமுடியின் வேர்களுக்கு வேண்டிய அனைத்து நுண்ணுயிர் சத்துக்களை வழங்கி, முடியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதோடு, அதன் அடர்த்தியையும் ஆரோக்கியத்தையும் அதிகரிக்கிறது. அதனால் தான் அக்காலத்தில் நம் முன்னோர்களுக்கு தலைமுடி உதிர்வு பிரச்சனையும், வழுக்கைத் தலை பிரச்சனையும் …

உங்களுக்கு நீர் உடம்பா? அதை குறைக்க சூப்பர் டிப்ஸ்!

உடலில் உள்ள அதிகப்படியான நீரின் காரணமாக உடல் எடை அதிகமாக காணப்படுகிறது. இந்த நீர் உடம்பானது, கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் வீட்டில் அதிகமாக வேலை செய்யாமல் இருப்பவர்கள், உடல் உழைப்பு குறைவாக இருப்பவர்களை தாக்குகிறது..

உங்களுக்கு தெரியுமா உடற்பயிற்சி செய்யாவிட்டால் உயிருக்கு ஆபத்து..

பெரும்பாலும் நமது உடல் உறுப்புகள் ஓடிக் கொண்டே இருக்கிறது. இது சிறிது நேரம் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும் என்று நினைத்துவிட்டால் பாதிப்பு நமக்கே. வேலையில் அதிக கவனம் செலுத்தும் நம்மில் பெரும்பாலானோர் உடலில் கவனம் செலுத்த தவறி விடுகிறோம். நமது உடல்நலம் …

முகத்தில் வளரும் முடியை எளிதில் நீக்க வேண்டுமா? இதை முயன்று பாருங்கள்….

முகத்தில் வளரும் முடியை எளிதில் நீக்க வேண்டுமா?பெண்களின் சருமம் ரோமங்களின்றி மிருதுவானதாக இருக்கும். ஆனால் சில பெண்களுக்கு முகத்தில் ரோமங்களின் வளர்ச்சி அதிகம் இருக்கும். இதற்கு ஹார்மோன்களே முக்கிய காரணம். இந்த ஹார்மோன்களால் சில பெண்களுக்கு மீசையும், தாடியும் தெரிவதோடு, சிலருக்கு …

உங்களுக்கு தெரியுமா பெர்பியூம் நாள் முழுவதும் நீடிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?

நல்ல உடைகள் நமக்கு தன்னம்பிக்கை அளிக்கும். நல்ல அடை அணிந்து செல்வது முக்கியம் தான் என்றாலும் நம் உடலில் இருந்து துர்நாற்றம் வந்தால் எல்லாவற்றையும் கெடுத்துவிடும். இது நமக்கு மட்டும் பிரச்னை ஏற்படுத்தாது, சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் தொந்தரவை ஏற்படுத்தும். அவர்களுக்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்தி …

நீங்க கருப்போ சிகப்போ ஆனா பார்க்க பளபளன்னு இருக்கணுமா? அப்ப இத படிங்க!

இயற்கையாகவே உங்கள் முகம் எப்பொழுதும் பளபளக்க விரும்பினால் பெண்கள் தங்கள் முகத்தை முறையாக பேண வேண்டும். நாம் என்ன தான் நிறைய அழகு சாதனப் பொருட்களைக் கொண்டு முகத்தை மெருகேற்றினாலும் இயற்கை பொருட்கள் தரும் அழகுக்கு ஈடாக முடியாது. மேலும் எந்த …

உங்களுக்கு தெரியுமா விட்டத்தை பார்த்தபடி கர்ப்பிணிகள் உறங்கினால் என்னவாகும்..?

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் கடைபிடிக்க வேண்டிய விஷயங்களில் முக்கியமான ஒன்றாக கருதப்படுவது விட்டத்தை பார்த்தபடி தூங்கக்கூடாது. பக்கவாட்டில் தான் தூங்கவேண்டும் என்பது தான் அது. இது ஏன்? வெறும் கூற்றா? கட்டுகதையா? இது பற்றி அறிவியல் என்ன கூறுகிறது -முதல் மூன்று …