30.6 C
Chennai
Thursday, Jul 25, 2024
milagu rasam
சூப் வகைகள்

உங்கள் அன்றாட உணவில் ரசம் சேர்ப்பதன் அற்புதமான விளைவு! பல நோய்களைத் தடுக்க முடியுமா?

உங்கள் அன்றாட உணவில் ரசம் சேர்ப்பது உங்கள் உடலுக்கு பல நன்மைகளைத் தருகிறது.

புளிரசம், எலுமிச்சை ரசம், மிளகு ரசம், அன்னாசிப் பழரசம், கொத்தமல்லி ரசம் உள்ளிட்ட பல வகையான ரசம் உள்ளன.

ரசம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

வீக்கம், சோர்வு, வாய்வு, பசியின்மை, பித்தம் போன்ற பிரச்சினைகள் ரசம் உணவில் கலந்து சாப்பிட்டால்  உடனே பறந்து போய்விடும்.

சீரகம், ரசம் சேர்க்கப்படுவது,, தொண்டையில் சளி, ஆஸ்துமா ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்தும்.

ரசம் அனைத்து வயிற்று நோய்களையும் குணப்படுத்தும். வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்கிறது.

ரசம் மூளைக்கும் உடலுக்கும் அமைதியைத் தருகிறது.

கறிவேப்பிலை வயிற்றை உறுதிப்படுத்துகிறது, குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, இரைப்பை குடல் கோளாறுகளைத் தடுக்கிறது மற்றும் நீரிழிவு மற்றும் சிறுநீரக நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

ரசம் பூண்டு ஆஸ்துமா, இதய நோய், குடல் ஒட்டுண்ணிகள், சிறுநீரக கற்கள், கல்லீரல் பாதிப்பு மற்றும் பலவற்றைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

Related posts

மட்டன் சூப்

nathan

சுவையான தூதுவளை ரசம்

nathan

சத்து நிறைந்த கொள்ளு வெஜிடபிள் சூப்

nathan

சுவையான ஓட்ஸ் – ப்ரோக்கோலி சூப்

nathan

இத்தாலியன் பிரெட்  சூப்

nathan

கேரட்  - இஞ்சி சூப்

nathan

சத்து நிறைந்த வல்லாரை கீரை சூப்

nathan

பசியை தூண்டும் மூலிகை சூப்

nathan

சுவை மிகுந்த நண்டு சூப் செய்வது எப்படி….?

nathan