மூலிகை ரகசியம் – 20.. ஆரோக்கியம் தரும் ஆலமரம்… பற்களின் வலிமைக்கு உரம்…

உயரமான மரங்களையும், பரந்து விரிந்து கிடக்கும் மரங்களையும் பார்க்கும் போது ஏற்படும் உற்சாகத்தை வார்த்தைகளால் விவரிக்க முடியாது!

மிகப்பெரிய ஆலமரத்தின் கம்பீரத்தைக் கண்டு நானும் எவ்வளவு மகிழ்ச்சி அடைகிறேன் தெரியுமா?

பனியன் என்ற பெயர் அதன் ராட்சத விழுதுகளில் ஒட்டிக்கொண்டு சந்தோசமாக ஊசலாடியது போன்ற நினைவுகளை கொண்டுவருகிறது என்றால், நீங்கள் உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தை இயற்கையில் கழித்தீர்கள் என்று அர்த்தம்.

கடந்த சில ஆண்டுகளுக்கு முன் அதிகளவில் இருந்த ஆலமரம் தற்போது வெகுவாக அழிந்து வருகிறது. கம்பீரமாகவும், பிரமாண்டமாகவும் வளரும் ஆலமரம், “மருத்துவப் பொக்கிஷம்” எனப்படும் மருத்துவக் குணம் கொண்டது.

ஒரு காலத்தில் ஆலமரங்கள் பேருந்து நிறுத்தங்களாகவும், மக்கள் கூடும் இடமாகவும் பயன்படுத்தப்பட்டது. தற்போது சாலையை அகலப்படுத்துவதற்காக ஏராளமான ஆலமரங்கள் வெட்டப்பட்டுள்ளன.

ஒரு மரத்தை வெட்ட வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், மரத்தை அதன் வேருடன் சேர்த்து இடமாற்றம் செய்யும் தொழில்நுட்பம் உருவாகியுள்ளது. பழங்காலத்திலிருந்தே வாழ்ந்து வரும் ஆலமரத்தை “காவல் தெய்வமாக” வழிபடும் வழக்கம் இன்னும் சில கிராம மக்களிடையே இருந்து வருகிறது.

பல் நண்பன்

“உன் பற்களுக்கு எல்லாம் நல்லது, உங்கள் வார்த்தைக்கு நான்கு நல்லது” என்ற பழமொழியை நாம் அடிக்கடி கேட்கிறோம். இந்த ஆலமரத்தின் உரிமையாளர் ஆல். பலருக்கு பனங்கற்கண்டு கொண்டு பல் துலக்கும் பழக்கம் உள்ளது. மென்மையான பனியன் கூழுடன் பல் துலக்குவது உங்கள் பற்களை இன்னும் வலிமையாக்கும்.

கூடுதல் நன்மையாக, இது உங்கள் ஈறுகளையும் இறுக்கமாக்குகிறது. உங்கள் பற்கள் மற்றும் அவற்றை ஆதரிக்கும் ஈறுகளின் மகிழ்ச்சியை இரட்டிப்பாக்குங்கள்.

இதன் இலைகளை உலர்த்தி பொடி செய்து பற்பசையாக பயன்படுத்தலாம்.

படிகாரம் பால்

நான் பால் பார்க்கிறேன். ஆடு பால் தெரியும். அரம்பர் என்றால் என்ன? இது ஆலமரத்தில் இருந்து கிடைத்த மருந்துக்கு நன்றி. அறம்பல் உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும். ஆலம் பாலுடன் வாய் கொப்பளிப்பது “தளர்ந்த பற்களை இறுக்கமாக்கும்” என்று ஒரு சித்த மருத்துவப் பாடல் கூறுகிறது.

அரும்பல் ஈறுகளை வலுவாக்கி, பற்களை உறுதியாக வைக்கிறது. மற்ற மருந்துகளுடன், தோல் நோய்கள் மற்றும் இரத்த சோகை போன்ற நோய்களுக்கு மருந்தாகவும் இந்த பனியன் பால் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஆலமரப்பட்டை அல்சரை குணப்படுத்தும்

ஆரா மரத்தின் பட்டையை இரண்டாகப் பிளந்து, நீரால் வாய் கொப்பளிக்க, வாயில் புண்கள், நாக்கில் சிறு கொப்புளங்கள், ஈறுகளில் ரத்தம் வருதல் போன்றவை குணமாகும். பேசும்போது வாய் துர்நாற்றத்தையும் ஆலமரப்பட்டை குடிப்பதால் குணமாகும்.

ஆலமரத்தின் துவர்ப்பான பட்டையில் அல்சரை ஆற்ற உதவும் பல்வேறு இரசாயனங்கள் இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. துவர்ப்பு மூலிகைகள் சித்த மருத்துவத்தில் புண்களை குணப்படுத்த பயன்படுகிறது. இந்த ஆலமரப்பட்டை நீர் புண்களை சுத்தப்படுத்தும் “மருந்து நீராக” பயன்படுத்தப்படலாம்.

ஆலமர இலைகளை லேசாக வதக்கி, மூட்டையாகக் கட்டுவதால், அவை பழுத்தவுடன் மூட்டைகள் விரைவாக உடைந்துவிடும். இது வீங்கிய மூட்டுகளுக்கு மேற்பூச்சாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். இது ஒரு வலி நிவாரணியாக செயல்படுகிறது, புண்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. ஆலமரத்தின் இலைகள் மற்றும் பட்டைகள் பின்வரும் நுட்பமான செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன என்பதை ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன:

மனிதர்களுக்கும் பல பறவைகளுக்கும் நிழல், குளிர்ச்சி மற்றும் நன்மைகளை வழங்கும் ஆலமரங்கள் வானம் உயரும் மரங்களாக வளர்கின்றன. ஆலமரத்தைச் சுற்றி வாருங்கள். கிளைகளுடன் கவனமாக இருங்கள். பல வண்ணப் பறவைகள் உங்களுக்காக அங்கே காத்திருக்கின்றன!