பளபள உதடுகள் பெற.
உதடுகள் உலர்வதற்கான காரணங்கள்
* உடலில் தண்ணீர் அளவு குறைந்திடும்போது.
* வைட்டமின் ஏ, பி, சி குறைபாடு இருந்தால்.
* அதிக அளவில் காபி அருந்துவதால்.
* அதிக அளவில் சூரிய வெப்பம், தூசு மற்றும் மாசுப் பொருட்களினால் பாதிப்படையும்போது.
* அடிக்கடி உதடுகளை ஈரமாக்குவதால்.
உதடுகள் கருப்பதற்கான காரணங்கள்
* அதிக அளவில் காபி அருந்துவதால்.
* மலிவு விலை உதட்டுப் பூச்சுக்களைப் பயன்படுத்துவதால்.
* உதட்டுப் பூச்சு மற்றும் உதட்டுப் பூச்சு லைனர்களை அதிக அளவில் அடிக்கடிப் பயன்படுத்துவதால்.
* அடிக்கடி உதடுகள் காய்ந்துபோவதால்.
* புகைப்பிடிப்பதால்.
இதழ்களின் கருமையை நீக்கும் வழிகள்
* தினமும் சிறிதளவு நெய்யினால் மெதுவாக மசாஜ் செய்திடுங்கள்.
* ஒரு நாளில் 8 டம்ளர் நீர் அருந்திடுங்கள்.
* சத்தான உணவினை உட்கொள்ளுங்கள்.
* தரமான உதட்டுப்பூச்சைப் பயன்படுத்துங்கள்.
* அதிக அளவில் காபி அருந்துவதைத் தவிர்த்திடுங்கள்.
* எலுமிச்சைச் சாற்றை அடிக்கடி உதடுகளில் தடவுங்கள்.
பளபள உதடுகளுக்கான சில எளிய குறிப்புக்கள்
* ஒரு நாளில் 8 டம்ளர் தண்ணீர் குடித்திடுங்கள்.
* காலை மற்றும் இரவு பல் தேய்த்த பிறகு, பிரஷ்ஷின் பின்புறத்தினால் உதடுகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்திடுங்கள்.
* ஏ, பி, சி வைட்டமின்கள் நிறைந்த பொருட்களை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
* சருமத்திற்கு ஒவ்வாத அழகுப் பொருட்கள் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்த்திடுங்கள்.
* வெளியே செல்லும்போதும், இரவு படுப்பதற்கு முன்பும் உதடுகளில் தரமான உதட்டுக் களிம்புகளைத் (Lip balm) தடவிடுங்கள்.