கொலஸ்ட்ரால் என்பது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் உடலின் செல்களில் காணப்படும் ஒரு வகை கொழுப்பு ஆகும். செல்களை உருவாக்கவும், ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யவும், உணவை ஜீரணிக்கவும் உதவுவதால், உடல் சரியாக செயல்பட இது அவசியம்.இருப்பினும், அதிக கொழுப்பு அளவு இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும் நடவடிக்கை எடுப்பதற்கு, அதிக கொழுப்பின் அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.
அதிக கொலஸ்ட்ரால் பெரும்பாலும் “அமைதியான கொலையாளி” என்று குறிப்பிடப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பொதுவாக கவனிக்கத்தக்க அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது.இல்லை, அதிக கொழுப்புக்கான ஆபத்து காரணிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், அதிக கொழுப்பு அல்லது குடும்ப வரலாறு இதய நோய், மோசமான உணவு, உடல் செயல்பாடு இல்லாமை, அல்லது உடல் பருமன். ஒரு காரணம் இருக்கிறது.
அதிக கொலஸ்ட்ரால் எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது என்றாலும், அது பல அறிகுறிகளுடன் கூடிய உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.அதிக கொலஸ்ட்ராலின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்று ஆஞ்சினா என்றும் அழைக்கப்படும் மார்பு வலி. ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் தமனிகளில் கொலஸ்ட்ரால் உருவாகும்போது இதயத்திற்கு இரத்த விநியோகத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது. இது மார்பில் இறுக்கம், இறுக்கம் அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது கைகள், கழுத்து, தாடை அல்லது முதுகில் பரவுகிறது.ஆஞ்சினாவின் மற்ற அறிகுறிகளில் மூச்சுத் திணறல், வியர்த்தல், தலைச்சுற்றல் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை அடங்கும்.[penci_related_posts dis_pview=”no” dis_pdate=”no” title=”” background=”” border=”” thumbright=”no” number=”4″ style=”list” align=”none” withids=”” displayby=”recent_posts” orderby=”rand”]
சில சமயங்களில் அதிக கொலஸ்ட்ரால் மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது மருத்துவ அவசரநிலை. இது பொதுவாக கொலஸ்ட்ரால் நிரப்பப்பட்ட தமனியில் உருவாகும் இரத்த உறைவினால் ஏற்படுகிறது. மாரடைப்பு அறிகுறிகளில் மார்பு வலி அல்லது அசௌகரியம், மூச்சுத் திணறல், வியர்வை, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, கைகள், முதுகு, கழுத்து, தாடை மற்றும் வயிற்றில் வலி அல்லது அசௌகரியம் ஆகியவை அடங்கும்.
அதிக கொலஸ்ட்ரால் பக்கவாதத்தையும் ஏற்படுத்தும், இது மூளைக்கு இரத்த விநியோகம் தடைபடும் போது ஏற்படுகிறது. பக்கவாதம் அறிகுறிகளில் திடீரென உணர்வின்மை அல்லது முகம், கைகள், கால்கள், குறிப்பாக உடலின் ஒரு பக்கம் பலவீனம் ஆகியவை அடங்கும். திடீர் குழப்பம், பேச்சு பிரச்சனைகள் அல்லது பேச்சை புரிந்து கொள்வதில் சிரமம். ஒன்று அல்லது இரண்டு கண்களிலும் திடீரென பார்வை இழப்பு; திடீர் நடை தொந்தரவு, தலைச்சுற்றல் அல்லது சமநிலை அல்லது ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு; திடீர் கடுமையான தலைவலி, காரணம் தெரியாதது. மாரடைப்பைப் போலவே, பக்கவாதமும் மருத்துவ அவசரநிலையாகும், மேலும் இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.
இந்த கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு மேலதிகமாக, அதிக கொலஸ்ட்ரால் புற தமனி நோய்க்கு (PAD) வழிவகுக்கும். PAD என்பது பாதங்களுக்கு இரத்த விநியோகம் தடைபடும் ஒரு நிலை. PAD இன் அறிகுறிகள் கால் மற்றும் கால் வலி மற்றும் நடைபயிற்சி போன்ற உடல் செயல்பாடுகளின் போது பிடிப்புகள், ஆனால் ஓய்வுடன் மறைந்துவிடும்.
இறுதியாக, அதிக கொலஸ்ட்ரால் சருமத்திலும் கண்களைச் சுற்றியும் சாந்தோமா எனப்படும் கொழுப்பு படிவுகளை உருவாக்கலாம்.அது அதிக கொழுப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
முடிவில், அதிக கொழுப்பு தானே அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் இது மார்பு வலி, மாரடைப்பு, பக்கவாதம், புற தமனி நோய் மற்றும் தோல் வைப்பு போன்ற அறிகுறிகளுடன் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். வழக்கமான கொலஸ்ட்ரால் ஸ்கிரீனிங் செய்து ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுதல், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் புகைபிடிக்காதது போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள். இது ஏற்பட்டால், மேலும் சிக்கல்களைத் தடுக்க உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
