உடல் வெப்பநிலையும் நரை முடியை ஏற்படுத்தும். ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, அதிக மன அழுத்தம், ஷாம்பூவை அதிகமாக பயன்படுத்துதல் போன்றவையும் நரை முடியை ஏற்படுத்தும்.
வாரம் ஒருமுறை எண்ணெய் குளியல் செய்யுங்கள். தினமும் தலைக்கு எண்ணெய் தடவ வேண்டும். ஈரமான முடியுடன் எண்ணெய் தேய்க்க வேண்டாம். சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெயை தினமும் தடவவும். இது முன்கூட்டியே முடி நரைப்பதைத் தடுக்க உதவும்.
உங்கள் உணவில் கறிவேப்பிலையை அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.
இளம் நரை முடியை குணப்படுத்தும் கீரை:
முசுமுசுக்கை இலையை சாறு எடுத்து அதனுடன் சம அளவு தேங்காய் எண்ணெய் சேர்த்து எண்ணெய் தேய்த்து வாரம் ஒருமுறை குளித்தால் முகப்பரு மறையும்.
வயதான எதிர்ப்பு மூலிகை எண்ணெய்
தேவையானவை :
தேங்காய் எண்ணெய் – 100 மி.லி.
சீரகம் – 1 ஸ்பூன்
சோம்பு – 1/2 ஸ்பூன்
சின்ன வெங்காயம் – 3
கறிவேப்பிலை – கைப்பிடி அளவு
கொத்தமல்லலி – சிறிதளவு
நெல்லி வற்றல் – 10 கிராம்
வெட்டிவேர் – 5 கிராம்
செய்முறை:
எண்ணெயைச் சூடாக்கி, மேலே சொன்ன பொருட்களை வரிசையாகச் சேர்த்துக் கொதிக்கவிடவும். ஆறிய பின் வாரம் இருமுறை எண்ணெய் தடவி குளித்தால் நரை மறையும்.
நன்மை:
மேலும் உடலுக்கு குளிர்ச்சி தருவதுடன் நரம்புகளுக்கும் ஊட்டமளிக்கிறது. இது முடி உதிர்தலையும் அடக்குகிறது. தயவுசெய்து அதைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
