உடல் எடை குறைய
- ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OG
உடல் எடை குறைய
உடல் எடை குறைய உடல் எடையைக் குறைப்பது என்பது, உடல்நலக் காரணங்களுக்காக, தன்னம்பிக்கைக் காரணங்களுக்காக அல்லது பொது நல்வாழ்வுக்காகப் பலர் அடைய முயற்சிக்கும் ஆசை. இருப்பினும், அத்தகைய…
Read More » - ஆரோக்கியம் குறிப்புகள் OG
நிரந்தரமாக உடல் எடை குறைய
நிரந்தரமாக உடல் எடை குறைய உடல் எடையை குறைப்பது என்பது பலர் பாடுபடும் ஒரு குறிக்கோள், ஆனால் முடிவுகள் பெரும்பாலும் தற்காலிகமானவை. பலர் யோ-யோ டயட்டிங் சுழற்சியில்…
Read More » - ஆரோக்கியம்
இயற்கையாக உடல் எடை அதிகரிக்க 10 நல்ல வழிகள்
எடை இழப்பது சில மக்களின் முன்னுரிமையாகும், ஆனால் இயற்கையாக ஒல்லியாக இருப்பது ஒரு சவாலாகும். நீங்கள் உங்கள் சுகாதாரம் மற்றும் ஒரு பொருத்தமான உடலை பராமரிக்க எடை…
Read More »
