வெல்லம்

வெல்லத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்: அதை ஏன் உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டும்

வெல்லம் என்பது பல நூற்றாண்டுகளாக பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு இயற்கை இனிப்பு. கரும்பு சாற்றை கெட்டியாகும் வரை கொதிக்க வைத்து தயாரிக்கப்படும் இது வெள்ளை சர்க்கரைக்கு…

Read More »