வேப்ப இலைகளை எடுத்து ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு தண்ணீர் ஊற்றி கொதிக்க வைக்கவும். நன்கு கொதித்ததும், மூடியைத் திறக்க வேண்டாம். வழக்கம் போல், குளித்தவுடன் வேப்ப இலை நீரில் தலையை நன்றாகக் கழுவவும். உடலோடு சேர்த்து கழுவினால் கூட எந்த பிரச்சனையும் இல்லை.
உங்கள் தலையை வேப்ப இலைகளிலிருந்து நன்கு கழுவி, துண்டு ஒன்றினால் தலையை கட்டிக் கொள்ளுங்கள். 1 மணி நேரம் கழித்து, நீங்கள் துண்டை அகற்றலாம். தயவு செய்து மறுநாள் வரை குளிக்க வேண்டாம். இப்படி 2 நாட்கள் செய்து வர பொடுகு மறையும். மேலும், பேன், ஈறு போன்ற பிரச்சனைகள் இல்லை.[penci_related_posts dis_pview=”no” dis_pdate=”no” title=”” background=”” border=”” thumbright=”no” number=”4″ style=”list” align=”none” withids=”” displayby=”recent_posts” orderby=”rand”]
எலுமிச்சை சாறுடன் வேப்பம்பூவை அரைக்கவும் அல்லது வேப்பிலையை கலந்து கொள்ளவும். தலையின் அடிப்பகுதியில் தடவி 30 நிமிடங்கள் உலர விடவும். பின்னர் உங்கள் தலையை கழுவவும். வாரம் இருமுறை செய்யவும்.
வேப்ப இலைகளை உலர்த்தி பொடியாக்கி வைக்கவும். செம்பருத்தி பூக்களை ஒன்றாக காய வைத்து பொடி செய்து கொள்ளவும். 1 ஸ்பூன் வேப்ப இலை பொடி மற்றும் 1 ஸ்பூன் குங்குமப்பூ தூள் கலந்து, 2 ஸ்பூன் தயிர் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்து, தலையில் மசாஜ் செய்யவும். பின்னர் அதை ஒரு சிறிய துணியால் கட்டவும். 30 நிமிடம் கழித்து குளிக்கவும். இப்படி ஒரு வாரம் செய்து வந்தால் பொடுகு பிரச்சனை நிரந்தரமாக வராது.
