மங்காத அழகுக்கு கஸ்தூரி மஞ்சள்! ~ பெட்டகம்
[ad_1] மங்காத அழகுக்கு கஸ்தூரி மஞ்சள்! பி. கே. ரமேஷ் சித்த மருத்துவர் விரலி மஞ்சள், கரி மஞ்சள், கஸ்தூரி மஞ்சள் என மஞ்சளில் பல வகைகள்…
Read More »- ஆரோக்கிய உணவு
உலர் திராட்சையில் அப்படி என்னதாங்க இருக்கு! வாங்க பார்க்கலாம்.!
குழந்தைகளோ, பெரியவர்களோ. கிஸ்மிஸ் பழத்தைப் பார்த்துவிட்டால், இரண்டு மூன்றையாவது எடுத்து வாயில் போடாமல் நகர மாட்டார்கள். பார்த்தவுடனேயே சாப்பிடத் தூண்டும் ஈர்ப்பு அதற்கு உண்டு. உலர் திராட்சையைத்தான்…
Read More » - அழகு குறிப்புகள்
கண்ணைச் சுற்றிக் கருவளையம்
இந்த நாகரீக உலகில் முக்கால்வாசிப் பேருக்குக் கண்களை சுற்றிலும் கருமையாக வளையம் போன்று காட்சியளிப்பது பொதுவாகிப் போய்விட்டது. ஆண்களைக் காட்டிலுட்ம பெண்களுக்கே இது அதிகமாகக் காணப்படுகிறது. இதற்கு…
Read More » - சரும பராமரிப்பு
சிசேரியன் மூலம் ஏற்பட்ட தழும்புகளை மறைக்க சில வழிகள்!
இன்றைய காலத்தில் பெண்களுக்கு சுகப்பிரவத்தை விட, சிசேரியன் மூலம் தான் குழந்தை பிறக்கிறது. இப்படி சிசேரியன் செய்து குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் பெண்களுக்கு வயிற்றில் தழும்புகள் மறையாமல் இருக்கும்.…
Read More » - ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்
நகத்தில் மாற்றமா? நல்லது அல்ல!
காலையில் எழுந்ததும் கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது முகத்தில் வழக்கத்துக்கு மாறாக வித்தியாசமான வடிவில் ஏதேனும் சிறு வெண்புள்ளியோ, கரும்புள்ளியோ, கட்டியோ வந்திருந்தால் உடனே பதறிப் போகிறோம். இணையத்தில் காரணம்…
Read More » - இனிப்பு வகைகள்
அன்னாசி – வெந்தயப் பணியாரம்
என்னென்ன தேவை? இட்லி அரிசி – 200 கிராம், அன்னாசிப் பழம் நறுக்கிய துண்டுகள் – ஒரு கப், வெந்தயம், உளுத்தம் பருப்பு – தலா ஒரு…
Read More » அழகான பாதத்திற்கு
தினமும் இரவில் படுக்கப்போவதற்கு முன்பு ஒரு பாத்திரத்தில் சூடு தாங்கும் அளவு வெந்நீர், உப்பு, எலுமிச்சைச்சாறு, ஷாம்பு போட்டு பாதங்களை 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை…
Read More »- மருத்துவ குறிப்பு
இன்சுலின் அளவை சீராக வைப்பதற்கான இயற்கை வழிகள் !
இன்சுலின் என்பது கணையத்தில் சுரக்கப்படும் ஒரு ஹார்மோன். இந்த ஹார்மோன் தான் உடலில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை கட்டுப்படுத்துகிறது. ஆனால் இந்த இன்சுலினானது குறைய ஆரம்பித்தால், இரத்தத்தில்…
Read More » - தலைமுடி சிகிச்சை
படுக்கும் முன் கூந்தலை எப்படி பராமரிக்க வேண்டும்?
தினமும் படுக்கும் முன் 5 -10 நிமிடம் கூந்தலை சீவ வேண்டும். அவ்வாறு செய்வதால் கூந்தலில் இருக்கும் தூசி, அழுக்கு மற்றும் வலுவில்லாத இறந்த முடிகள் வந்து…
Read More » - ஆரோக்கியம்
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சரும வரட்சியும் தீர்வுகளும்
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் தோன்றுவது, முடி உதிர்வது, சருமம் வறண்டு போவது என அழகு சார்ந்த பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது சகஜம். தாய்மை என்பது எல்லாப் பெண்களுக்கும்…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
குழந்தைகளைத் தாக்கும் முக்கியமான புற்றுநோய்கள்… மருத்துவர் கூறும் தகவல்கள்
குழந்தைகளுக்குப் புற்றுநோய் வருவதற்கான காரணமென்பது, புரியாத புதிர்தான். யூகத்தின் அடிப்படையில், மருத்துவர்கள் கூறும் காரணங்களை பார்க்கலாம். குழந்தைகளுக்குப் புற்றுநோய் வருவதற்கான காரணமென்பது, புரியாத புதிர்தான். பெரியவர்களுக்கு வருவதற்கு வாழ்வியல்…
Read More » - ஐஸ்க்ரீம் வகைகள்
சோயா ஐஸ்கிரீம்
சோயா ஐஸ்கிரீம் தேவையான பொருட்கள் சோயா பொடி – 1/4 கப் முந்திரிப்பருப்பு – 1/4 கப் பால் – 21/2 கப் சீனி – 1/2…
Read More » - தலைமுடி சிகிச்சை
கூந்தல் உதிர்வா? அடர்த்தி இல்லையா? இதையெல்லாம் ஃபாலோ பண்ணுங்க
எல்லா காலங்களிலுமே கூந்தல் உதிரத்தான் செய்யும். கூந்தலில் அழுக்குகள் சேராமல், நல்ல சத்துள்ள உணவுகளை உண்டு, வாரம் 3 முறை நல்லெண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயில் தலைக்கு…
Read More » - மருத்துவ குறிப்பு
பதறவைக்கும் இதய நோய்! – ஏன் வருகிறது… என்ன தீர்வு?
ஏன் வருகிறது… என்ன தீர்வு? – கம்ப்ளீட் மெடிக்கல் கைடு ”உலகின் நம்பர் 1 உயிர்க்கொல்லியாக இதய நோய்கள் உருவெடுத்துள்ளன. இவற்றால் ஒவ்வோர் ஆண்டும் லட்சக்கணக்கான மக்கள்…
Read More » எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு கிளிசரினால் ஏற்படும் 9 அற்புதமான நன்மைகள்
நமது தோலை பராமரிக்க கிளிசரினில் பல பயன்கள் உள்ளன. இது கிளிசெராலில் என அழைக்கப்படுகிறது. இது நிறமற்ற மற்றும் மணமற்றதாகும். இது ஒரு இனிப்பு சுவை கொண்ட…
Read More »