Author : nathan

21360 Posts - 0 Comments

தாய்மார்கள் பிறந்த குழந்தையை எப்படி கையாள்வது?

nathan
பொதுவாகக் குழந்தையை பெரியவர்கள்தான் குளிப்பாட்டுவார்கள். இது தேவையே இல்லை. குழந்தையின் தாயோ, தந்தையோ குழந்தைகளைக் குளிப்பாட்டுவதே சரி. இதனால், குழந்தைக்கும் பெற்றோருக்குமான நெருக்கமும் அரவணைப்பும் உருவாகும்.முதலில் பிறந்த குழந்தையை குளிப்பாட்டுவது சற்று கடினமாக இருக்கும்....

கஸ்டர்டு ஐஸ் க்ரீம்

nathan
என்னென்ன தேவை? பால் – 500 மில்லி, சர்க்கரை – 125 கிராம், முட்டை – 3, ஸ்டர்டு பவுடர் – 5, மேசைக்கரண்டி ப்ரெஸ் க்ரீம் – 5 மேசைக்கரண்டி, வெனிலா எசன்ஸ்...

சூப்களின் மருத்துவ பலன்கள்

nathan
நோயின்றி ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு சத்தான உணவுவகைகளும், சீரான உடற்பயிற்சியும் அவசியம். ஆனால் இன்றைய அவசர காலகட்டத்தில் சத்தான உணவுகளை உட்கொள்கிறோமா என்று கேட்டால் அது கேள்விக்குறி தான்....

கரும்புள்ளிகள், பருக்களை போக்கும் பீட்ரூட் ஃபேஸ் பேக்

nathan
கோடை காலத்தில் சரும பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் பீட்ரூட் பீட்ரூட் நமது சருமத்தின் அழகை அதிகரிக்க பெரிதுவும் உதவியாக இருக்கும். பீட்ரூட்டைக் கொண்டு சருமத்தின் நிறத்தை அதிகரிக்கலாம், கரும்புள்ளிகளைப் போக்கலாம், முகப்பருவை நீக்கலாம், கருவளையங்களை போக்கலாம்...

ஹைதராபாத் சிக்கன் 65 / Hyderabad chicken 65 Masala ,tamil samayal kurippu

nathan
  தேவையானவை எலும்பில்லா சிக்கன் – 1/2 கிலோ இஞ்சிபூண்டு விழுது – 2 ஸ்பூன் உப்பு – தேவைக்கு கார்ன் ஃப்ளார் – 1 தேக்கரண்டி முட்டை வெள்ளைகரு – 1 எண்ணெய்...

செரிமான கோளாறுகளை சரிசெய்யும் அன்னாசிப் பூ

nathan
சிலர் பசியின்றி அவதிப்படுவார்கள். சாப்பிட பிடிக்கவில்லை என்பார்கள். மிகக் குறைந்த அளவு உணவைக்கூட கடமைக்கு சாப்பிடுவதுபோல் சாப்பிடுவார்கள். இத்தகைய பசியின்மைக்குக் காரணம் வாயுக் கோளாறுகளே. இந்த வாயுவுக்களின் சீற்றத்தால் வயிற்றுப் பகுதியில் ஒருவித மந்தத்...

முட்டை தோசை செய்வது எப்படி

nathan
குழந்தைகளுக்கு மிகவும் விருப்பமான முட்டை தோசை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். முட்டை தோசை செய்வது எப்படி தேவையான பொருள்கள் : தோசை மாவு முட்டை – 1 மிளகு தூள் – சிறிதளவு...

ஸ்கால்ப்பை ஆரோக்கியமாக்கும் வழிகள்

nathan
1 முட்டையை உடைத்து அதை நன்கு அடித்து கூந்தல் முழுவதும் பூசி 40 நிமிடங்கள் கழித்து, கூந்தலை அலசவும். முட்டையில் புரதமும் கொழுப்பும் நிறைந்துள்ளதால், கூந்தலுக்குச் சிறந்த ஹேர் பேக்காக அமையும்• ஒரு பவுளில்...

மென்மையான சருமம் வேணுமா,beauty tips in tamil 2015

nathan
மென்மையான சருமம் வேணுமா,beauty tips in tamil 2015 Description: நம்மில் பெரும்பாலானோர், தங்கள் சருமம் எந்த வகையை சேர்ந்தது என்பது பற்றி தெரியாமலே உள்ளனர். வறண்ட சருமம், எண்ணெய் பசை சருமம் மற்றும்...

7 நாள் நீர் உண்ணா நோன்பின் 10 அற்புத நன்மைகள்:

nathan
  நீங்கள் கிரகத்தில் எடை இழக்க விரைவான வழியை தேடுகிறீர்களா? மோசமான உணவு பழக்கம் உங்களது உடலில் அடைப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது? பின்னர் ஒரு நீர் விரத உணவே உங்கள் பிரச்சனைகளுக்கு பதில்களாக‌ உள்ளன. நாம்...

சம்பல் ரொட்டி

nathan
தேவையான பொருட்கள் மைதா – 50 கிராம் வெண்ணெய் – 2 மேசைக்கரண்டி சின்ன வெங்காயம் – 5 மிளகாய்த் தூள் – 3 மேசைக்கரண்டி பூண்டு – 2 உப்பு – 10...

இந்த ஜூஸை தினமும் இரண்டு வேளை என ஒரு மாதம் குடித்து வந்தால் உடல் எடையை குறைக்கலாம்!

nathan
நமது ஆயுர்வேத முறையில் உடல் நலப் பிரச்சனைகள் அனைத்திற்கும் எளிய முறையில் தீர்வுக் காண நிறைய வழிகள் கூறப்பட்டுள்ளன. மேலும், இவை அனைத்தும் நமது வீட்டு சமையலறை மற்றும் எளிதாக கிடைக்கக் கூடிய மூலிகை...

வெண் பொங்கல்

nathan
என்னென்ன தேவை? பச்சரிசி – 200 கிராம், பாசிப்பருப்பு – 100 கிராம், மிளகு – 20, இஞ்சி 1 துண்டு, சீரகம் – 1 டீஸ்பூன், நெய் – அரை கப், உப்பு...

வெயில் காலத்தில் குழந்தைகளில் பாதுகாப்பு

nathan
பெற்றோர், குழந்தைக்கான தடுப்பூசிகளிலும் அக்கறை செலுத்த வேண்டும். தகுந்த காலங்களில் தடுப்பூசி போடாத குழந்தைகள், வெயில் காலங்களில் அம்மை தொற்றுக்கு ஆளாகின்றனர். வெயில் காலங்களில், ஈரத்தன்மையுள்ள பொருட்களில், கிருமிகள் மிக வேகமாக வளரும் என்பதால்,...