ரொட்டியும் தேங்காய் சம்பலும்
ரொட்டிக்கு: கோதுமை மாவு – ஒரு கப் மைதா மாவு – ஒரு கப் பொடியாக நறுக்கிய கோஸ் – ஒரு கப் தேங்காய் துருவல் –…
Read More »- சரும பராமரிப்பு
சரும பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் பழத்தோல்!
மாதுளம்பழத் தோலைப் பொடி செய்து, அதனுடன் சம அளவு பயத்தம் பருப்பைக் கலந்து, குளித்தாலோ, உடலில் பூசிக்கொண்டாலோ, வியர்வை துர்நாற்றம் நீங்கும்; உடலுக்குக் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். மாதுளம்பழத்…
Read More » - சைவம்
கத்திரிக்காய் தேங்காய் புளிக்குழம்பு
கத்திரிக்காய் புளிக்குழம்பு மிகவும் அருமையாக இருக்கும். அதிலும் அந்த குழம்புடன் தேங்காயை அரைத்து சேர்த்தால் இன்னும் அற்புதமாக இருக்கும். உங்களுக்கு கத்திரிக்காய் தேங்காய் புளிக்குழம்பை எப்படி செய்வதென்று…
Read More » சைனீஸ் இறால் வறுவல்
சைனீஸ் இறால் வறுவல் தேவையான பொருட்கள் இறால் – 15 எண்ணம் (ஒரு ஆள்காட்டி விரல் நீளம் மீன் இருக்க வேண்டும்) சோளமாவு – 2 டேபிள் ஸ்பூன்…
Read More »beauty tips in tamil ,டல் சருமத்தையும் டாலடிக்கச் செய்யலாம்!
Description: பார்லர் ., ‘க்ரீன் டிரெண்ட்ஸ்’ பார்லரின் சீனியர் டிரெயினர் பத்மா சொன்ன சம்மருக்கான பார்லர் சிகிச்சைகள்… ”க்ளோயிங் ரேடியன்ஸ் என்றொரு சிகிச்சை இருக்கிறது. இது,…
Read More »கணவன் – மனைவி இடையே அன்பே பிரதானம்
அக்கறை செலுத்துவது என்பது அன்பின் ஒரு படிநிலை. சின்னச் சின்னத் தேவைகளிலும் ஆழமான கவனம் செலுத்தி அவற்றை நிறைவேற்ற உதவுவதே அக்கறையாகும். நீங்கள் நேசிப்பவருக்காக மட்டுமல்லாது உங்களை…
Read More »- கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு
ஆஸ்துமா பாதிப்புள்ள பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனை
ஆஸ்துமா பாதிப்பு உள்ள பெண்கள் கர்ப்பகாலத்தில் சிறப்பு கவனத்தோடு கவனிக்கப்பட வேண்டியவர்கள். இது குறித்து விரிவாக தெரிந்து கொள்ளலாம். ஆஸ்துமா பாதிப்புள்ள பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும்…
Read More » ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் ஊறுகாய்
ஊறுகாயில் பல வெரைட்டிகள் உள்ளன. மேலும் இந்த உணவுப் பொருள் தான் எத்தனை நாட்கள் ஆனாலும் கெட்டுப் போகாமல் இருக்கும். இதற்கு காரணம் அதில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பதப்படுத்தும்…
Read More »- அசைவ வகைகள்
தனிச்சுவை கொண்ட கிராமத்து வஞ்சிர மீன் குழம்பு செய்ய…
மீன் குழம்பு என்றாலே மிகவும் சுவையாக இருக்கும், அதிலும் கிராமத்து மீன் குழம்பு என்றால் தனிச்சுவை கொண்டதாக இருக்கும். தேவையான பொருட்கள்: மீன் –…
Read More » - உடல் பயிற்சி
உட்கட்டாசனம்–ஆசனம்!
செய்முறை…. முதலில் நேராக நிற்கவும். இரண்டு கைகளையும் ஒரு அடி அகற்றி உள்ளங்கைகளை முன்பாக நீட்டி தரையைப் பார்க்கும்படி வைக்கவும். ஒரு நாற்காலியில் உட்காருவது போல் மெதுவாகக்…
Read More » - சிற்றுண்டி வகைகள்
மாலை நேர ஸ்நாக்ஸ் மினி சமோசா
எளிய முறையில் வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய மாலை நேர ஸ்நாக்ஸ் மினி சமோசா செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். மாலை நேர ஸ்நாக்ஸ் மினி சமோசாதேவையான பொருட்கள் :…
Read More » - பொதுவானவை
நவராத்திரி ஸ்பெஷல்: ஜவ்வரிசி சுண்டல்
நவராத்திரிக்கு பூஜை செய்யும் போது, பிரசாதமாக ஏதேனும் ஒன்றை செய்ய வேண்டும். ஜவ்வரிசி சுண்டல் கொடுத்தால் சற்று வித்தியாசமாக இருக்கும். நவராத்திரி ஸ்பெஷல்: ஜவ்வரிசி சுண்டல்தேவையான பொருட்கள்…
Read More » - ஆரோக்கியம் குறிப்புகள்
மசாஜ் செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்: தவிர்க்க வேண்டிய சூழ்நிலைகள்
மசாஜ் செய்வதால், தோலில் ஏற்படும் நன்மைகள் ஏராளம். மசாஜ் செய்வதன் மூலம் தோலில் காணப்படும் துளைகள் விரிவடைந்து, உடலில் காணப்படும் தீய கழிவுகள் வியர்வை மூலம் வெளியேறி…
Read More » - இனிப்பு வகைகள்
அதிரசம் தீபாவளி ரெசிபி
2 கப் பச்சரிசி, 2 கப் வெல்லம், பொடித்த ஏலக்காயம் ஒரு கால் டீஸ்பூன், ஒரு டேபிள்ஸ்பூன் நெய், தேவையான அளவு எண்ணெய் பொறிப்பதற்கு. சரி அடுத்து…
Read More » - முகப் பராமரிப்பு
ரெடிமேட் கொலாஜன் மாஸ்க்
என்னுடைய தோழி தானாகவே வீட்டில் ரெடிமேட் கொலாஜன் மாஸ்க் வாங்கி முகத்துக்கு உபயோகிக்கிறாள். அது முகத்தில் சுருக்கங்கள் வராமல் தடுக்கும் என்கிறாள். கொலாஜன் ஷீட் பற்றி மேலும்…
Read More »