சியா விதை தீமைகள்
- ஆரோக்கிய உணவு OG
சியா விதை தீமைகள்
சியா விதைகள் பொதுவாக ஆரோக்கியமானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் கருதப்பட்டாலும், அவை சில சாத்தியமான குறைபாடுகள் மற்றும் வரம்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவற்றுள்: அதிக கலோரி மற்றும் கொழுப்பு உள்ளடக்கம்: சியா…
Read More »
