சாலட் வகைகள்

பூசணிக்காய் பழ ஷேக்

 

pumpkin-pie-shake-recipe

இந்த ஸ்மூத்தீ உங்கள் காலை பொழுதை இனிதே தொடங்க ஒரு சரியான தேர்வு. இதை செய்ய தேவையான பொருட்கள்:
இனிப்பில்லாத‌ பாதாம் வெண்ணிலா பால் – 1 கப்
மோர் வெண்ணிலா புரத தூள் – 1 ஸ்கூப்
பதப்படுத்தப்பட்ட‌ பூசணி – ¼ கப்
நீர் – ¼ கப்
ஆளி விதை – 1 தேக்கரண்டி
தேன் – 1 டீஸ்பூன்
பட்டை – ¼ தேக்கரண்டி
வெண்ணிலா சாறு – ¼ தேக்கரண்டி
ஐஸ் கட்டிகள் – 7 முதல் 8
அனைத்து பொருட்களையும் மிக்சியில் நன்கு மிருதுவாக அரைத்துக் கொள்ளவும். இதை ஒரு உயரமான கண்ணாடி டம்பிளரில் ஊற்றி இதன் சுவையை நன்கு ருசித்து அனுபவிக்கவும்.

Related posts

கொய்யா பழ துவையல்

nathan

வாழைத்தண்டு – மாதுளை ரெய்தா

nathan

கேரட் – வெள்ளரி சாலட்

nathan

சுவையான சத்தான வல்லாரைக் கீரை சாலட்

nathan

குழந்தைகளுக்கு சத்தான பீட்ரூட் தயிர் பச்சடி

nathan

காளான் தயிர் பச்சடி : செய்முறைகளுடன்…!

nathan

சூப்பரான பொரி வெஜிடபிள் சாலட்

nathan

அச்சாறு

nathan

பேபி உருளைக்கிழங்கு தயிர் சாலட்

nathan