விரல் நகத்தில் கூறும் 10 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
நகங்கள் நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நிறைய வெளிப்படுத்துகின்றன. உங்கள் நகங்களின் நிலை, நிறம் மற்றும் அமைப்பு முதல் வடிவம் மற்றும் தடிமன் வரை கவனம் செலுத்துவது, சாத்தியமான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிய உதவும். இந்தக் கட்டுரையில், நீங்கள் புறக்கணிக்கக் கூடாத நகங்களுக்கான 10 எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நாங்கள் ஆராய்வோம்.
1. நகங்கள் மஞ்சள்
உங்கள் நகங்கள் மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்தால், இது பூஞ்சை தொற்றுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். சூடான, ஈரமான சூழலில் பூஞ்சைகள் செழித்து வளரும், மேலும் நமது நகங்கள் சரியான இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாகும். மஞ்சள் நகங்களின் பிற காரணங்களில் புகைபிடித்தல், சில மருந்துகள் மற்றும் நீரிழிவு அல்லது தைராய்டு பிரச்சினைகள் போன்ற அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் தொடர்ந்து மஞ்சள் நிறமாக இருப்பதைக் கண்டால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு மருத்துவ நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. உடையக்கூடிய நகங்கள்
உடையக்கூடிய நகங்கள் சிப்பிங் அல்லது உடையும் வாய்ப்புகள் பல காரணிகளால் ஏற்படலாம். ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், குறிப்பாக பயோட்டின், இரும்பு மற்றும் துத்தநாக குறைபாடுகள், நகங்களை பலவீனப்படுத்தும். தண்ணீர் மற்றும் துப்புரவுப் பொருட்களில் உள்ள கடுமையான இரசாயனங்களின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு உங்கள் நகங்களை உடையக்கூடியதாக மாறும். சில சந்தர்ப்பங்களில், உடையக்கூடிய நகங்கள் இரத்த சோகை அல்லது செயலற்ற தைராய்டு போன்ற அடிப்படை மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்கள் நகங்கள் உடையக்கூடியதாக இருந்தால், அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து, நகங்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நடவடிக்கை எடுப்பது அவசியம்.
3. கரண்டி வடிவ
உங்கள் நகங்கள் ஸ்பூன் வடிவத்தில் இருந்தால், உங்களுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை இருக்கலாம். ஆரோக்கியமான இரத்த சிவப்பணுக்களை உற்பத்தி செய்ய போதுமான இரும்புச்சத்து உடலில் இல்லாதபோது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. ஸ்பூன் வடிவ நகங்கள் ஹைப்போ தைராய்டிசம் அல்லது கொய்லோனிச்சியா எனப்படும் மரபணுக் கோளாறின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் நகங்களின் இந்த அசாதாரண வடிவத்தை நீங்கள் கவனித்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சைக்கு ஒரு மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.
4. வெள்ளை புள்ளிகள்
பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகள் கால்சியம் குறைபாட்டின் அறிகுறியாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. விட்டிலிகோ என்றும் அழைக்கப்படும், இந்த புள்ளிகள் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் பெரும்பாலும் ஆணி படுக்கையில் சிறிய சேதத்தால் ஏற்படுகின்றன. இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், இது துத்தநாகக் குறைபாடு அல்லது கல்லீரல் நோய் போன்ற அடிப்படை சுகாதார நிலையைக் குறிக்கலாம். உங்கள் நகங்களில் தொடர்ந்து அல்லது தொடர்ந்து வெள்ளைப் புள்ளிகள் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், கூடுதல் மதிப்பீட்டிற்கு ஒரு சுகாதார நிபுணரைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறோம்.
5. பிச்சிங்
குழி என்பது நகத்தின் மேற்பரப்பில் சிறிய தாழ்வுகள் அல்லது உள்தள்ளல்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. இது பொதுவாக தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் தொடர்புடையது, இது தோலை பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட தன்னுடல் தாக்க நோயாகும். தடிப்புத் தோல் அழற்சியானது நகங்களின் நிறமாற்றம், தடித்தல் மற்றும் நொறுங்குதல் போன்ற பிற அசாதாரணங்களையும் ஏற்படுத்தும். உங்கள் நகங்களில் குழி அல்லது பிற குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை நீங்கள் கவனித்தால், அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையை மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.
6. கிளப்பிங்
கிளப்பிங் என்பது விரல் நுனிகள் பெரிதாகி, நகங்கள் கீழ்நோக்கி வளைந்த நிலை. இரத்தத்தில் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவை ஏற்படுத்தும் நுரையீரல் அல்லது இதய நோய்களுடன் இது அடிக்கடி தொடர்புடையது. சவுக்கடிக்கு பின்னால் உள்ள சரியான வழிமுறை முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் இது இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இணைப்பு திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையதாக கருதப்படுகிறது. உங்கள் நகங்களில் கிளப் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் இருதய மற்றும் சுவாச ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.
7. உயர்த்தப்பட்ட
நகங்களில் செங்குத்து புடைப்புகள் வயதுக்கு ஏற்ப பொதுவானவை மற்றும் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை. இருப்பினும், ஒரு கிடைமட்டக் கோடு, வில் கோடு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் தீவிரமான அடிப்படை நிலையைக் குறிக்கலாம். பியூவின் கோடுகள் கடுமையான நோய், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, கீமோதெரபி அல்லது ஆணி படுக்கையில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். உங்கள் நகங்களில் கிடைமட்ட புடைப்புகள் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அதற்கான காரணத்தையும் சரியான சிகிச்சையையும் தீர்மானிக்க ஒரு மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.
8. இருண்ட கோடுகள் அல்லது கோடுகள்
உங்கள் நகங்களில் உள்ள கருமையான கோடுகள் அல்லது கோடுகள் கவலைக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவை தோல் புற்றுநோயின் ஒரு வகை மெலனோமா இருப்பதைக் குறிக்கலாம். நீளமான மெலனோசியா என்று அழைக்கப்படும் இந்த கோடுகள், குறிப்பாக திடீரென்று தோன்றினால் அல்லது அளவு, வடிவம் அல்லது நிறத்தில் மாறினால், புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. உங்கள் நகங்களில் சந்தேகத்திற்கிடமான கருப்பு கோடுகளை நீங்கள் கண்டால், சரியான மதிப்பீடு மற்றும் நோயறிதலுக்காக உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
9. பிரிப்பு
அவல்ஷன், ஓனிகோலிசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஆணி தட்டு அடியில் உள்ள படுக்கையில் இருந்து பிரிக்கும்போது ஏற்படுகிறது. அதிர்ச்சி, பூஞ்சை தொற்று, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் தைராய்டு நோய் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணிகளால் இது ஏற்படலாம். உங்கள் நகங்கள் ஆணி படுக்கையில் இருந்து தூக்கப்படுவதை அல்லது பிரிவதை நீங்கள் கவனித்தால், சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.
10. நீல நகங்கள்
சயனோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் நீல நகங்கள் இரத்தத்தில் குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவைக் குறிக்கும். நாள்பட்ட அடைப்புக்குரிய நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி) அல்லது பிறவி இதய நோய் போன்ற சுவாசம் அல்லது இருதய பிரச்சனைகளால் இந்த நிலை ஏற்படலாம். உங்கள் நகங்கள் நீல நிறமாக மாறுவதை நீங்கள் கவனித்தால், அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
