Category : பழரச வகைகள்

அறுசுவை பழரச வகைகள்

Super tips.. மீண்டும் மீண்டும் குடிக்க தூண்டும் சப்போட்டா மில்க் ஷேக்

nathan
சப்போட்டா மில்க் ஷேக் தேவையானவை:காய்ச்சிய பால் – 2 கப்நன்கு பழுத்த சப்போட்டா – 3பாதாம் பருப்பு – 8சர்க்கரை – தேவைக்கு செய்முறை:சப்போட்டா பழங்களை கழுவி, தோல், விதை நீக்குங்கள். அந்தத்துண்டுகளை பால்,...
அழகு குறிப்புகள் பழரச வகைகள்

சூப்பரான இரும்புச்சத்து நிறைந்த டிரை ஃப்ரூட் மில்க் ஷேக் செய்வது எப்படி?

nathan
தேவையான பொருட்கள் : பேரீச்சம்பழம் (கொட்டை நீக்கியது) – 15, அத்திப்பழம் – 6 பால் – 2 கப், பாதாம் – 10, முந்திரி – 10, அக்ரூட் – 3 டேபிள்...
அறுசுவை ஆரோக்கியம் பழரச வகைகள்

இந்த பழத்தில் பல நோய்களைக் குணப்படுத்தும் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் அடங்கியுள்ளன…..

sangika
பானங்கள் அருந்துவது என்பது ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கங்களில் முக்கியமானதொன்றாகும். பச்சையாக தயாரிக்கப்படும் பானங்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளாவு முக்கியமானதோ அதே போன்று பழச்சாற்றில் தயாரிக்கப்படும் பல நன்மைகளைச் செய்கின்றன....
பழரச வகைகள்

சீதோஷ்ண நிலைக்கேற்ற பழக்கலவை (ட்ராபிகல் ப்ரூட் சாலட்):

nathan
இந்த சாலட் உங்கள் குழந்தைகளுக்கு சலிக்கவே சலிக்காது, மேலும் இது மிகவும் ஆரோக்கியமானதும் கூட. இந்த பொருட்களுடன் சேர்க்க ச்றிய துண்டுகளாக வெட்டிய புதிய அன்னாசி பழம் வேண்டும்: தேவையானவை தோலுரிக்கப்பட்ட‌ பப்பாளி விதையில்லாத‌...
பழரச வகைகள்

மசாலா மோர் செய்ய வேண்டுமா….

nathan
தேவையானவை: தயிர் – 500 மில்லி கொத்தமல்லி இலை – ஒரு கைப்பிடி அளவு இஞ்சி – ஒரு சிறிய துண்டு பச்சை மிளகாய் – 1 அல்லது 2 தண்ணீர் – ஒரு...
பழரச வகைகள்

காலையில் குடிக்க சத்தான கம்பு ஜூஸ்

nathan
காலையில் காபி, டீ குடிப்பவர்கள் அதற்கு பதிலாக சத்தான புத்துணர்ச்சி தரும் கம்பு ஜூஸ் குடிக்கலாம். இந்த ஜூஸை எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம். காலையில் குடிக்க சத்தான கம்பு ஜூஸ்தேவையான பொருட்கள் :...
பழரச வகைகள்

பேரீச்சை காபி மில்க் ஷேக்

nathan
குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான பேரீச்சை காபி மில்க் ஷேக்கை வீட்டிலேயே எளிய முறையில் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : பேரீச்சம் பழம் – அரை கப் உடனடி காபி பவுடர் –...
பழரச வகைகள்

சிறுநீரக பிரச்சனையை குணமாக்கும் பப்பாளி ஜூஸ்

nathan
பப்பாளி சிறுநீர்ப் பாதையில் ஏற்படும் பிரச்னைகள் தடுக்கிறது. சரும பிரச்னைகள் குணமாகும், தோல் பளபளப்பாக்கும். இப்போது பப்பாளியை வைத்து ஜூஸ் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். சிறுநீரக பிரச்சனையை குணமாக்கும் பப்பாளி ஜூஸ்தேவையான பொருட்கள்...