அறுசுவை

  • keerai kootu 09 1449648107

    கீரை கூட்டு

    உணவுப் பொருட்களிலேயே கீரையில் தான் ஏராளமான சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளது. அத்தகைய கீரையை பொரியல், கூட்டு என்று எப்படி வேண்டுமானாலும் சமைத்து சாப்பிடலாம். உங்களுக்கு மதிய வேளையில் சாதத்துடன்…

    Read More »
  • vfd 1

    இலந்தை பழ வடாகம்

    தேவையான பொருட்கள்இலந்தை பழம் – 500 கிராம் (விதை நீக்கியது)புளி – நெல்லிக்காய் அளவுகாய்ந்த மிளகாய் – 6வெல்லத்தூள் – 5 தேக்கரண்டிஉப்பு – தேவைக்குசெய்முறை:* மேலே…

    Read More »
  • 201609291136315098 How to make mango juice SECVPF

    ஜில்ஜில் மாம்பழ ஜுஸ் செய்வது எப்படி

    தேவையான பொருட்கள் : பழுத்த மாம்பழம் – 2 (பெரியது)தேன் – 4 மேஜைக்கரண்டிஐஸ் கியூப்ஸ் – தேவைப்பட்டால் செய்முறை : * மாம்பழத்தின் தோலை நீக்கி…

    Read More »
  • 19 1432022277 chicken salna

    சிக்கன் சால்னா: பேச்சுலர் ரெசிபி

    பலரும் விரும்பி சாப்பிடும் ஒரு அசைவ உணவு தான் சிக்கன். இந்த சிக்கனை பலவாறு சமைத்து சாப்பிடலாம். அதில் ஒன்று தான் சிக்கன் சால்னா. சால்னா என்பது…

    Read More »
  • 1486713704 825

    நாட்டுக்கோழி வறுவல் செய்ய வேண்டுமா?…

    தேவையான பொருட்கள்: நாட்டுக் கோழி – 1/2 கிலோ சின்ன வெங்காயம் – 1 கப் (பொடியாக நறுக்கியது) தக்காளி – 2இஞ்சி, பூண்டு விழுது –…

    Read More »
  • வெஜிடேபிள் புலாவ்

    Ingredients பீன்ஸ் -100 கிராம்காரட் -100 கிராம்உருளைக் கிழங்கு -2பெரிய வெங்காயம் -2தக்காளி -2இஞ்சி,பூண்டு விழுது-2 ஸ்பூன்பச்சை மிளகாய் -5கொத்தமல்லி தழை,புதினா தழை-சிறிதுபச்சரிசி அல்லது பிரியாணி அரிசி…

    Read More »
  • safe image

    முட்டை புளி குழம்பு

    சுவையான முட்டை புளிக்குழம்பு செய்வதற்கான எளிய செய்முறை குறிப்பு. தேவையான பொருட்கள் முட்டை – 6 சின்ன வெங்காயம் – 10 (அல்லது) பெரிய வெங்காயம் –…

    Read More »
  • 201702101521019849 senai kilangu varuval SECVPF 1

    காரசாரமான சேனைக்கிழங்கு வறுவல்

    தயிர் சாதம், சாம்பார் சாதத்திற்கு சூப்பரான சைடு டிஷ் சேனைக்கிழங்கை வறுவல். இப்போது சேனைக்கிழங்கு வறுவல் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். காரசாரமான சேனைக்கிழங்கு வறுவல்தேவையான பொருட்கள்…

    Read More »
  • 1453464694chicken milagu

    சிக்கன் மிளகு கறி

    தேவையான பொருள்கள் சிக்கன் – அரைக் கிலோ பெரிய வெங்காயம் – 2 தக்காளி – 2 பூண்டு – 5 பல் இஞ்சி – சிறிய…

    Read More »
  • e69bd0d3 4cda 478f af15 d24514164ab5 S secvpf

    டிரை ஃப்ரூட் தோசை

    தேவையான பொருட்கள்: புழுங்கலரிசி – 1 கப், உளுத்தம்பருப்பு – கால் கப், பெரிய கற்கண்டு (பொடித்தது) – 10 டேபிள்ஸ்பூன், பேரீச்சம்பழம் – 25, உலர்…

    Read More »
  • ஸ்பெஷல் பிரியாணி!!

      பிரியாணி ஸ்பெஷல்! லக்னோவி முருக் பிரியாணி ஹைதராபாதி மட்டன் பிரியாணி மொகலாய் அண்டா பிரியாணி காரைக்குடி இறால் பிரியாணி கேலிகட் ஃபிஷ் பிரியாணி ஆலூ ‘தம்’…

    Read More »
  • sl3099

    குஷ்பு  இட்லி,தட்டு  இட்லி,பெப்பர்  இட்லி

    பூப்போன்ற ஆவி பறக்கும் இட்லி, அத்துடன் பலவகை சட்னி, சாம்பார். நினைத்தாலே ருசிக்கும் உணவு வகைகளில் முக்கியமானது இட்லி. பல் முளைக்காத குழந்தை முதல் பல் விழுந்த…

    Read More »
  • sl4665

    உருளைக்கிழங்கு சீஸ் பாலக் ரொட்டி

    என்னென்ன தேவை? பெரிய உருளைக்கிழங்கு – 2 (வேகவைத்து உரித்து மசித்தது), பாலக்கீரை – 1 கப் (வேகவைத்து அரைத்தது), கோதுமை மாவு – 3 கப்,…

    Read More »
  • sl3582

    சேமியா - கேரட் - பிரெட் ரோல்

    என்னென்ன தேவை? சேமியா – 1 கப், மிளகாய் தூள் – 1 டீஸ்பூன், தனியா தூள் – 1 டீஸ்பூன், மஞ்சள் தூள் – 1/2…

    Read More »
  • 201702091053401404 Wheat semolina onion dosa SECVPF

    கோதுமை ரவை வெங்காய தோசை

    வயதானவர்கள், சர்க்கரை நோயாளிகள் கோதுமையில் செய்த உணவுகளை அடிக்கடி சேர்த்து கொள்வது மிகவும் நல்லது. இன்று கோதுமை ரவை வெங்காய தோசை செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம்.…

    Read More »
Back to top button